SAFE

Beta-hydroxybutyrate (BHB)

(R)-3-hydroxybutyric acid

Possibly Safe 69 PubMed studies PubChem 92135 ↗

Contraindications & warnings

GI effects: dose-dependent nausea, GI discomfort with BHB salts (particularly at high mineral load). Mineral load: BHB salts provide significant sodium, potassium, calcium, or magnesium — consider in patients with mineral-sensitive conditions. Electrolyte imbalance risk. Type 1 diabetes: exogenous ketones may precipitate ketoacidosis. Drug interactions: poorly characterised.

About

Primary ketone body produced during fasting and ketogenic diet. Activates HCAR2 receptor (anti-inflammatory) and inhibits NLRP3 inflammasome. Used for exogenous ketosis, cognitive performance, and athletic endurance.

Mechanism of action

Acts on cellular signalling pathways relevant to the documented clinical indications. Contains bioactive compounds with enzyme-modulating, receptor-binding, or antioxidant properties studied in peer-reviewed literature.

Safety by population

Population	Safety rating	Max safe dose
General	Possibly safe	—
Pregnancy	Possibly safe	—
Elderly	Possibly safe	—

Effectiveness

No peer-reviewed clinical trial data found for this ingredient.

Medical disclaimer: This information is for educational purposes only. It does not constitute medical advice. Always consult a qualified healthcare professional before taking any supplement or changing your medication.

Data by supplement.ge — Public Health Institute of Georgia (PHIG)

შენიექიმი

sheniekimi.ge · PHIG

გამარჯობა 👋

სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ

⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?

მყისიერი სამედიცინო დახმარება

📞 112

🩺

სიმპტომების შეფასება

150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR

›

💉

ვაქცინაციის კალენდარი

WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025

›

💊

დანამატების შემოწმება

supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი

›

ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.

პირადი ინფორმაცია

სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი

👤სავალდებულო

ასაკი (წელი) *

სქესი *

📏 ანთროპომეტრია

სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო

⌄

სიმაღლე (სანტიმეტრი)

წონა (კილოგრამი)

🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები

წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო

⌄

სისხლის ზედა წნევა (მმHg)

ნორმა: 90–129

პულსი (1 წუთში)

ნორმა: 60–100

ტემპერატურა (°C)

36–37.2

სუნთქვა

12–20

SpO2 (%)

≥95%

სიმპტომების შეფასება

აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით

🔍

კითხვა 1 / 1

📋 მტკიცებულებითი საფუძველი

World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო

American Heart Association (AHA) / ACC

National Institute for Health and Care Excellence (NICE)

ICD-11 (2025) · World Health Organization

ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.

📰 სიახლეები ყველა ›

ვაქცინაციის კალენდარი

აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი

WHO ECDC NCDC 2025

📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC

ასაკობრივი ჯგუფი

📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC

📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›

დანამატების შემოწმება

გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი

SUPPLEMENT.GE

საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა

📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი

supplement.ge-ზე გადასვლა ↗

ახალი ფანჯარა გაიხსნება

›

✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ

🔬

ინგრედიენტის შემოწმება

NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები

📷

ეტიკეტის სკანირება

AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან

🌍

ქვეყნის მიხედვით სტატუსი

რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა

⚠️

წამალთან ინტერაქცია

აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას

✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.

Contraindications & warnings

About

Safety by population

Effectiveness

Join Us!