შესვლა
შენი სილამაზე
შენი სილამაზე
შეტყობინება
მთავარი
სილამაზე
პროცედურები
დღის რუტინა
პროდუქცია
ქალებისთვის
უსაფრთხო მომსახურება
ჯანმრთელობა
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
საკითხავი
დანამატები
სიახლეები
ქრონიკა
სიახლეები
ინტერვიუ
ბლოგი
სხვა ამბები
კალკულატორები
BMI კალკულატორი
იდეალური წონა
კალორიების ცხრილი
ოვულაცია და ორსულობა
კანის ტიპის ტესტი
ჯანმრთელობისა და სილამაზის კალკულატორები
პროცედურები
დღის რუტინა
ქრონიკა
კალკულატორები
ძიება
მთავარი
სილამაზე
პროცედურები
დღის რუტინა
პროდუქცია
ქალებისთვის
უსაფრთხო მომსახურება
ჯანმრთელობა
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
საკითხავი
დანამატები
სიახლეები
ქრონიკა
სიახლეები
ინტერვიუ
ბლოგი
სხვა ამბები
კალკულატორები
BMI კალკულატორი
იდეალური წონა
კალორიების ცხრილი
ოვულაცია და ორსულობა
კანის ტიპის ტესტი
ჯანმრთელობისა და სილამაზის კალკულატორები
გაქვთ არსებული ანგარიში?
შესვლა
გამოგვყევით
სხვა-ამბები
თამბაქოს მოხმარება მსოფლიოში: ჯანმოს ახალი ანგარიში
შენი სილამაზე
1 წუთიანი წაკითხვა
პროცედურა
საღებავი N3 ტკბილეულში: რა საფრთხეს უქმნის ბავშვის ჯანმრთელობას
შენი სილამაზე
0 წუთიანი წაკითხვა
ინტერვიუ
მთავარი
სიახლეები
სხვა-ამბები
თეა გვასალია – ლეგენდარული ტელეწამყვანის სტილი და პროფესიული გზა
შენი სილამაზე
სექტემბერი 14, 2026
ბლოგი
მთავარი
სიახლეები
სხვა-ამბები
თასმის შეკვრის 4 მოდური ვარიანტი: სტილური იდეები 2024 წლისთვის
შენი სილამაზე
0 წუთიანი წაკითხვა
საკითხავი
ცხიმისმწველი კოქტეილი კეფირით: ეფექტური რეცეპტი
შენი სილამაზე
1 წუთიანი წაკითხვა
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
ყველა
საკითხავი
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
3 შეცდომა რომელსაც კანი არ გვაპატიებს
შენი სილამაზე
აგვისტო 8, 2026
საკითხავი
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
გახდომა იწყება სახიდან. ერთი კვირის შემდეგ დაკლებული წონა შეადგენს 6 კილოგრამს
შენი სილამაზე
8 წუთიანი წაკითხვა
საკითხავი
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
ქოქოსის ზეთი – როგორ გამოვიყენოთ და რატომ უნდა შევიყვაროთ?
შენი სილამაზე
5 წუთიანი წაკითხვა
პროცედურები
ყველა
პროცედურა
საკითხავი
როგორ ვებრძოლოთ მიმიკურ ნაოჭებს — ექსპერტული რჩევები
შენი სილამაზე
სექტემბერი 14, 2026
დღის რუტინა
პროცედურა
საკითხავი
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
ანტიასაკობრივი ნიღაბი
შენი სილამაზე
მაისი 27, 2026
პროცედურა
საკითხავი
როგორ დაიხსნათ კანი 4 საზაფხულო პრობლემისგან
შენი სილამაზე
მაისი 15, 2026
პროცედურა
საკითხავი
პროცედურები, რომლებიც შილაქის მოხსნის შემდეგ უნდა ჩაიტაროთ
შენი სილამაზე
მაისი 15, 2026
პროცედურა
როგორ გავიახალგაზრდავოთ კანი ძვირადღირებული პროცედურების გარეშე
შენი სილამაზე
მაისი 1, 2026
პროდუქცია
პროცედურა
უთხარი “არა” ნაოჭებს, გამონაყარს, შეშუპებას!
შენი სილამაზე
აპრილი 30, 2026
დღის რუტინა
ყველა
ბლოგი
დღის რუტინა
ხაჭოს სახის ნიღბები სახლის პირობებში
შენი სილამაზე
სექტემბერი 14, 2026
დღის რუტინა
Როგორ მოვამზადოთ ხელის დამარბილებელი ნიღაბი სახლში
შენი სილამაზე
აგვისტო 8, 2026
ბლოგი
დღის რუტინა
სახის გაწმენდის წესები
შენი სილამაზე
მაისი 29, 2026
დღის რუტინა
იცით რომ სახის მოვლა სახლის პირობებში საკმაო მარტივია?
შენი სილამაზე
მაისი 19, 2026
საკითხავი
ყველა
საკითხავი
ნაოჭების საწინააღმდეგო კრემი სახლის პირობებში
შენი სილამაზე
სექტემბერი 14, 2026
საკითხავი
ცხიმისმწველი კოქტეილი კეფირით: ეფექტური რეცეპტი
შენი სილამაზე
სექტემბერი 14, 2026
საკითხავი
ნაოჭების საწინააღმდეგო კრემი სახლის პირობებში
შენი სილამაზე
სექტემბერი 14, 2026
საკითხავი
წონის კონტროლი ფერების მეშვეობით: როგორ მოქმედებს ფერი მადაზე
შენი სილამაზე
სექტემბერი 14, 2026
საკითხავი
ქურქუმა, ჯანჯაფილი, ნიორი და ლიმონი – ბუნებრივი სასმელი იმუნიტეტის გასაძლიერებლად
შენი სილამაზე
სექტემბერი 14, 2026
საკითხავი
ზოდიაქოს ნიშნები: 4 ქალი, რომელსაც ასაკი არასოდეს ეტყობა
შენი სილამაზე
სექტემბერი 14, 2026
ბლოგი
მთავარი
საკითხავი
სიახლეები
მონიკა ბელუჩის სტილის საიდუმლოება ვენეციის ფესტივალზე
შენი სილამაზე
სექტემბერი 14, 2026
მეტის ჩვენება
პოპულარული
ბლოგი
2026 წლის გაზაფხული-ზაფხულის ყველაზე ტრენდული ვარცხნილობები
შენი სილამაზე
თებერვალი 23, 2026
საკითხავი
დიეტა “მაგიდა N5”: ეს კვების სამკურნალო გეგმა დიეტოლოგმა მიხეილ პევზნერმა შექმნა.
შენი სილამაზე
აგვისტო 28, 2024
ბლოგი
მთავარი
პროცედურა
სიახლეები
სხვა-ამბები
როგორ მივიღოთ სველი თმის ეფექტი
შენი სილამაზე
მაისი 22, 2024
საკითხავი
ნაოჭების კორექცია სამ დღეში. დედაჩემის ახალგაზრდობის საიდუმლო ამ ნიღაბშია.
შენი სილამაზე
აგვისტო 21, 2024
საკითხავი
57 წლის ვარ და ყოველ დილით უზმოზე 7 ცალ გოგრის თესლს მივირთმევ. აფთიაქის გზა დიდი ხანია დავივიწყე…
შენი სილამაზე
აგვისტო 21, 2024
გადმოწერე SheniEkimi აპლიკაცია
შენი სილამაზე და შენი ეკიმი — ერთ აპლიკაციაში, უფასოდ
კეთილი იყოს თქვენი დაბრუნება!
შედით თქვენს ანგარიშში
მომხმარებლის სახელი ან ელფოსტის მისამართი
პაროლი
დამიმახსოვრე
დაგავიწყდათ პაროლი?
© 2026 შენი სილამაზე ·
PHIG
· Sheni Network
‹
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
KA
|
EN
✕
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️
ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
©
PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤
სავალდებულო
ასაკი (წელი)
*
სქესი
*
აირჩიეთ
♂ მამაკაცი
♀ ქალი
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
სიმაღლე (სანტიმეტრი)
წონა (კილოგრამი)
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
სისხლის ზედა წნევა (მმHg)
ნორმა: 90–129
პულსი (1 წუთში)
ნორმა: 60–100
ტემპერატურა (°C)
36–37.2
სუნთქვა
12–20
SpO2 (%)
≥95%
▶ გაგრძელება — სიმპტომების შეფასება
გაუქმება
©
PHIG — Public Health Institute of Georgia
✎ შეცვლა
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
🔄 პროფილის ჩამოყრა
©
PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
‹ სიაში დაბრუნება
©
PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები
ყველა ›
🔄 თავიდან დაწყება
მთავარ გვერდზე
©
PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO
ECDC
NCDC 2025
📚
წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
©
PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚
წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები
ყველა ›
©
PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი
📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
©
PHIG — Public Health Institute of Georgia
🏠
მთავარი
🩺
სიმპტომი
💉
ვაქცინა
💊
დანამატი