შესვლა
შენი სილამაზე
შენი სილამაზე
შეტყობინება
მთავარი
სიახლეები
პროდუქცია
საკითხავი
პროცედურა
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
უსაფრთხო მომსახურება
ქალებისთვის
ბლოგი
დღის რუტინა
ინტერვიუ
სხვა-ამბები
შენი კალკულატორი
იდეალური წონის კალკულატორი
კალორიების ცხრილი
დანამატები
მთავარი
სიახლეები
პროდუქცია
საკითხავი
პროცედურა
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
უსაფრთხო მომსახურება
ქალებისთვის
ბლოგი
დღის რუტინა
ინტერვიუ
სხვა-ამბები
შენი კალკულატორი
იდეალური წონის კალკულატორი
კალორიების ცხრილი
დანამატები
ძიება
მთავარი
სიახლეები
პროდუქცია
საკითხავი
პროცედურა
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
უსაფრთხო მომსახურება
ქალებისთვის
ბლოგი
დღის რუტინა
ინტერვიუ
სხვა-ამბები
შენი კალკულატორი
იდეალური წონის კალკულატორი
კალორიების ცხრილი
დანამატები
გაქვთ არსებული ანგარიში?
შესვლა
გამოგვყევით
საკითხავი
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
3 შეცდომა რომელსაც კანი არ გვაპატიებს
შენი სილამაზე
7 წუთიანი წაკითხვა
საკითხავი
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
გახდომა იწყება სახიდან. ერთი კვირის შემდეგ დაკლებული წონა შეადგენს 6 კილოგრამს
შენი სილამაზე
8 წუთიანი წაკითხვა
დღის რუტინა
Როგორ მოვამზადოთ ხელის დამარბილებელი ნიღაბი სახლში
შენი სილამაზე
აგვისტო 8, 2026
საკითხავი
მეცნიერებმა ქალებში “ჩუმი” კიბოს მოულოდნელი სიმპტომი დაასახელეს
შენი სილამაზე
2 წუთიანი წაკითხვა
საკითხავი
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
ქოქოსის ზეთი – როგორ გამოვიყენოთ და რატომ უნდა შევიყვაროთ?
შენი სილამაზე
5 წუთიანი წაკითხვა
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
ყველა
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
რა მნიშვნელობა აქვს ცურვას ჩვენი ჯანმრთელობისთვის
შენი სილამაზე
ივლისი 4, 2026
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
მოკლე ტელომერები დაკავშირებულია დაბერებასთან ასოცირებულ ყველა პრობლემასთან
შენი სილამაზე
3 წუთიანი წაკითხვა
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
ალოე ვერას წვენი – ძლიერი ნატურალური ბიოსტიმულატორი – 6 რეცეპტი თერაპიისთვის
შენი სილამაზე
6 წუთიანი წაკითხვა
პროცედურები
ყველა
დღის რუტინა
პროცედურა
საკითხავი
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
ანტიასაკობრივი ნიღაბი
შენი სილამაზე
მაისი 27, 2026
პროცედურა
საკითხავი
როგორ დაიხსნათ კანი 4 საზაფხულო პრობლემისგან
შენი სილამაზე
მაისი 15, 2026
პროცედურა
საკითხავი
პროცედურები, რომლებიც შილაქის მოხსნის შემდეგ უნდა ჩაიტაროთ
შენი სილამაზე
მაისი 15, 2026
პროცედურა
საკითხავი
Როგორ ვებრძოლოთ მიმიკურ ნაოჭებს?
შენი სილამაზე
მაისი 4, 2026
პროცედურა
როგორ გავიახალგაზრდავოთ კანი ძვირადღირებული პროცედურების გარეშე
შენი სილამაზე
მაისი 1, 2026
პროდუქცია
პროცედურა
უთხარი “არა” ნაოჭებს, გამონაყარს, შეშუპებას!
შენი სილამაზე
აპრილი 30, 2026
დღის რუტინა
ყველა
ბლოგი
დღის რუტინა
სახის გაწმენდის წესები
შენი სილამაზე
მაისი 29, 2026
დღის რუტინა
იცით რომ სახის მოვლა სახლის პირობებში საკმაო მარტივია?
შენი სილამაზე
მაისი 19, 2026
ბლოგი
დღის რუტინა
საკითხავი
ნაოჭები 50 წლამდე გაჩნდნენ? ბაბუაწვერას კრემი სახეს გაახალგაზრდავებს
შენი სილამაზე
მაისი 19, 2026
ბლოგი
დღის რუტინა
როგორ მოვუაროთ მშრალ კანს სახლის პირობებში
შენი სილამაზე
მაისი 18, 2026
საკითხავი
ყველა
საკითხავი
არტ-თერაპია -ხერხი ტვინის მუშაობის გასაუმჯობესებლად
შენი სილამაზე
მაისი 29, 2026
საკითხავი
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
3 შეცდომა რომელსაც კანი არ გვაპატიებს
შენი სილამაზე
აგვისტო 8, 2026
საკითხავი
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
გახდომა იწყება სახიდან. ერთი კვირის შემდეგ დაკლებული წონა შეადგენს 6 კილოგრამს
შენი სილამაზე
აგვისტო 8, 2026
საკითხავი
მეცნიერებმა ქალებში “ჩუმი” კიბოს მოულოდნელი სიმპტომი დაასახელეს
შენი სილამაზე
ივლისი 5, 2026
საკითხავი
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
ქოქოსის ზეთი – როგორ გამოვიყენოთ და რატომ უნდა შევიყვაროთ?
შენი სილამაზე
ივლისი 5, 2026
საკითხავი
არტ-თერაპია -ხერხი ტვინის მუშაობის გასაუმჯობესებლად
შენი სილამაზე
მაისი 29, 2026
საკითხავი
ნახეთქები ტუჩების კუთხეებში- მკურნალობა და პრევენცია
შენი სილამაზე
მაისი 29, 2026
მეტის ჩვენება
პოპულარული
ბლოგი
2026 წლის გაზაფხული-ზაფხულის ყველაზე ტრენდული ვარცხნილობები
შენი სილამაზე
თებერვალი 23, 2026
ბლოგი
მთავარი
პროცედურა
სიახლეები
სხვა-ამბები
როგორ მივიღოთ სველი თმის ეფექტი
შენი სილამაზე
მაისი 22, 2024
საკითხავი
დიეტა “მაგიდა N5”: ეს კვების სამკურნალო გეგმა დიეტოლოგმა მიხეილ პევზნერმა შექმნა.
შენი სილამაზე
აგვისტო 28, 2024
საკითხავი
ნაოჭების კორექცია სამ დღეში. დედაჩემის ახალგაზრდობის საიდუმლო ამ ნიღაბშია.
შენი სილამაზე
აგვისტო 21, 2024
საკითხავი
57 წლის ვარ და ყოველ დილით უზმოზე 7 ცალ გოგრის თესლს მივირთმევ. აფთიაქის გზა დიდი ხანია დავივიწყე…
შენი სილამაზე
აგვისტო 21, 2024
გადმოწერე SheniEkimi აპლიკაცია
შენი სილამაზე და შენი ეკიმი — ერთ აპლიკაციაში, უფასოდ
კეთილი იყოს თქვენი დაბრუნება!
შედით თქვენს ანგარიშში
მომხმარებლის სახელი ან ელფოსტის მისამართი
პაროლი
დამიმახსოვრე
დაგავიწყდათ პაროლი?
© 2026 შენი სილამაზე ·
PHIG
· Sheni Network
‹
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
KA
|
EN
✕
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️
ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
©
PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤
სავალდებულო
ასაკი (წელი)
*
სქესი
*
აირჩიეთ
♂ მამაკაცი
♀ ქალი
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
სიმაღლე (სანტიმეტრი)
წონა (კილოგრამი)
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
სისხლის ზედა წნევა (მმHg)
ნორმა: 90–129
პულსი (1 წუთში)
ნორმა: 60–100
ტემპერატურა (°C)
36–37.2
სუნთქვა
12–20
SpO2 (%)
≥95%
▶ გაგრძელება — სიმპტომების შეფასება
გაუქმება
©
PHIG — Public Health Institute of Georgia
✎ შეცვლა
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
🔄 პროფილის ჩამოყრა
©
PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
‹ სიაში დაბრუნება
©
PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები
ყველა ›
🔄 თავიდან დაწყება
მთავარ გვერდზე
©
PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO
ECDC
NCDC 2025
📚
წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
©
PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚
წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები
ყველა ›
©
PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი
📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
©
PHIG — Public Health Institute of Georgia
🏠
მთავარი
🩺
სიმპტომი
💉
ვაქცინა
💊
დანამატი