წონაში კლება ინდივიდუალურია, ზოგი თვეების მანძილზე ცდილობს გახდომას, ზოგიერთი კი ერთ კვირაში რამოდენიმე სანტიმეტრით იკლებს წელის გარშემოწერილობას. ყველაფერი დამოკიდებულია ფიზიოლოგიაზე, მაგრამ მეთოდებსაც დიდი მნიშვნელობა აქვს.
ორი კილოგრამის დაკლება შესაძლებელია აკრძალვების გარეშეც. მაგრამ შედეგი არ არის საკმარისი. მიზეზი მდგომარეობს წყლის მეტაბოლიზმსა და სხეულში მარილის ბალანსში.
გასახდომი ჩაი
სწორი კვება ნიშნავს ცხიმიანი, შემწვარი და ძალიან მარილიანი საკვების გამორიცხვას რაციონიდან. მარილი აუცილებელია წყლის შთანთქმისთვის, მაგრამ როდესაც ძალიან ბევრი მარილი არსებობს, წყალი იწყებს შეკავებას და მიდის შეშუპება.
წყლის ბალანსის დარღვევა იწვევს ცხიმიანი შრეების არათანაბრად გაზრდას და წარმოიქმნება ცელულიტი.
ამ ტიპის სიმსუქნე იშვიათია და საბრძოლველად საკმაოდ მარტივია. ამისათვის თქვენ უნდა გამოიყენოთ ბუნებრივი დიურეტიკები, ისინი გამოდევნიან ჭარბ სითხეს სხეულიდან, გაათავისუფლებს შეშუპებას და დაარეგულირებს წყლის მეტაბოლიზმს. სხეულში შეიძლება იყოს 4 ლიტრი ჭარბი სითხე! ერთი კვირის განმავლობაში შეგიძლიათ განთავისუფლდეთ გამოცდილი რეცეპტით.
ლიმონი, კოჭა, მწვანე ჩაი და საზამთრო კარგია, მაგრამ არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ გაუმკლავდეს ამოცანას სწრაფად. დაფნის ფოთლის მწვანე ჩაი არის ხსნა მოდელების და საზოგადო მოღვაწეებისთვის, რომლებსაც მოკლე დროში უნდათ ფორმაში ჩადგომა. ჩვენ გაგიზიარებთ გასახდომი ჩაის რეცეპტს.
თქვენ დაგჭირდებათ:
800 მლ წყალი
1 დარიჩინის ჯოხი
3 ს/კ. მწვანე ჩაი
1-2 დაფნის ფოთლები
აადუღეთ წყალი, ჩაყარეთ ყველა ინგრედიენტი, დააფარეთ და დატოვეთ 15 წუთის განმავლობაში. გაწურეთ და მიირთვით სამჯერ დღეში, უზმოზე, საუზმის შემდეგ და ძილის წინ. კურსი ერთი კვირა გრძელდება. არ შეიძლება მისი ხშირად გამეორება. აუცილებელია ერთთვიანი შუალედი.
მწვანე ჩაი და დაფნის ფოთოლი დიურეტიკებია, დარიჩინი კი არომატისთვისაა და ასევე აქვეითებს მადას. ასეთი ჩაი გვიცავს გაძღომისგან, აძლიერებს მეტაბოლიზმს და ამცირებს ჭარბი წყლის დაგროვებას სხეულში. მისი სასიამოვნო გემო აუცილებლად მოგეწონებათ. გამოსცადეთ ჩვენი სასარგებლო რეცეპტი და გაგვიზიარეთ თქვენი შთაბეჭდილებები.
