ხსნის დაღლილობას, აძლიერებს მეხსიერებას, ხელს უწყობს კონცენტრირებას! | შენი სილამაზე

ხსნის დაღლილობას, აძლიერებს მეხსიერებას, ხელს უწყობს კონცენტრირებას!

admin
3 წუთიანი წაკითხვა
#image_title

ხარისხიან მცენარეულ ჩაის არა მარტო სხეულის მოდუნება შეუძლია, არამედ ბევრი სერიოზული საკითხის გადაჭრაც. სათანადოდ შერჩეული მცენარეებით შეგიძლიათ მიიღოთ მცენარეთა ნაყენი, რომელიც იქნება ძლიერი სამკურნალო საშუალება ბევრი დაავადების დროს.

თუ კუჭ-ნაწლავის პრობლემა გაწუხებთ საუკეთესოა კოჭას და დენდელიონის ჩაი.

 

ხსნის დაღლილობას, აძლიერებს მეხსიერებას, ხელს უწყობს კონცენტრირებას! | შენი სილამაზე

ამ მცენარით მზადდება სასიამოვნო გემოს და არომატის ძლიერი სამკურნალო საშუალება. მრავალი ათასი წელია მკურნალობენ სხვადასხვა ფსიქიკურ დარღვევებს, მათ შორის დეპრესიას. ის ათავისუფლებს დაღლილობას, აძლიერებს მეხსიერებას და აუმჯობესებს კონცენტრაციას.

მცენარის ჩაის აქვს  შარდმდენი ეფექტი, აუმჯობესებს ნაწლავის მიკროფლორას, ათავისუფლებს შეშუპებას, შეკრულობას, შემობერვას და ხელს უშლის მოწამვლას. ყველა მისი ნაწილი – ფესვები, ფოთლები და კვირტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სამზარეულოსა და ჯანსაღი სასმელებისთვის.

ხსნის დაღლილობას, აძლიერებს მეხსიერებას, ხელს უწყობს კონცენტრირებას! | შენი სილამაზე

უძველესი დროიდან კოჭა გამოიყენება საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობის გასაუმჯობესებლად. ხელს უწყობს კუჭის წვენის სეკრეციას, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. ცხიმის მწველი ეფექტის მიზნით, საჭიროა მათთვის, ვისაც წონის დაკარგვა სურს. არომატული ფესვები აძლიერებს მეტაბოლიზმს, ტონუსს და აძლიერებს იმუნურ სისტემას. საუკეთესო საშუალებაა გამოიყენოთ ის კერძებში, უფრო ხშირად მოამზადოთ სასმელები.

როგორ მოვამზადოთ ჩაი კოჭასგან და დენდელიონისგან

 

ხსნის დაღლილობას, აძლიერებს მეხსიერებას, ხელს უწყობს კონცენტრირებას! | შენი სილამაზე

შემადგენლობა

2 ჩ/კ. გახეხილი კოჭას ფესვი

1 ჩ/კ. გამხმარი დენდელიონი (ფესვი, ფოთლები, ყვავილი)

1 ჩ/კ. გამხმარი გვირილა (სურვილისამებრ)

5 ჭიქა მდუღარე წყალი

მომზადება

ყველა ინგრედიენტი მოათავსეთ ქვაბში და დაასხით მდუღარე წყალი. დააფარეთ და შეფუთეთ 10 წუთი. შემდეგ გაწურეთ და გაფილტრეთ. სვით თბილ-თბილი მთელი დღე. კარგია კუჭ-ნაწლავისთვის.

 

ხსნის დაღლილობას, აძლიერებს მეხსიერებას, ხელს უწყობს კონცენტრირებას! | შენი სილამაზე

ისარგებლეთ სასარგებლო ჩაით ნებისმიერ დროს დღის განმავლობაში, მაგრამ იმის გამო, რომ დამამშვიდებელი ეფექტი აქვს გვირილას, უმჯობესია გამოიყენოთ იგი ძილის წინ. დენდელიონის ფესვები შეიცავს ბევრ საკვებ ნივთიერებას, რომელიც შეიძლება იყოს შესანიშნავი საკვები ალტერნატივა თქვენი დილის ყავის. ჩვენ გთავაზობთ გემრიელი ლატეს  რეცეპტს კოჭათი და დენდელიონით და კურკუმათი.

 

ხსნის დაღლილობას, აძლიერებს მეხსიერებას, ხელს უწყობს კონცენტრირებას! | შენი სილამაზე

შემადგენლობა

2 ჭიქა მდუღარე წყალი

1 ს/კ. გახეხილი კოჭა

0.5 ჩ/კ. კურკუმას ფხვნილი

READ  ექსპერტები გვირჩევენ არ დააკონსერვოთ ხილი ან ბოსტნეული, გაიგეთ, რა ალტერნატივებს გვთავაზობენ ისინი.

1 ს/კ.შემწვარი დენდელიონის ფესვი

0.5 ჭიქა რძე

1 ს/კ. თაფლი ან ნეკერჩხლის სიროფი

მომზადება

მდუღარე წყალი დაასხით კურკუმას, დენდელიონს და კოჭას. 30 წუთის განმავლობაში დადგით ორთქლის აბაზანაზე. დენდელიონის დაქუცმაცებული ფესვი პერგამენტის ქაღალდში შეახვიეთ და 30 წუთი 200 გრადუსზე შედგით, მიიღებთ შემწვარ ფესვს.

დაამატეთ თბილი რძე, თაფლი, ათქვიფეთ მიქსერით. ჩაასხით ლატე ლამაზ ფინჯნებში და მიირთვით.

 

ხსნის დაღლილობას, აძლიერებს მეხსიერებას, ხელს უწყობს კონცენტრირებას! | შენი სილამაზე

დენდელიონი ერთ-ერთი მცენარეა, რომელიც გაზაფხულზე სიცივეების შემდეგ გამოჩნდება ხოლმე. თუ სადმე წააწყდებით, არ დაივიწყოთ მისი სამკურნალო თვისებები. მოამზადეთ გემრიელი სასმელი, ეს არის ბუნების ძვირფასი საჩუქარი, რომლისგანაც ჯანსაღი სასმელის მომზადება შეგვიძლია.

 

📌 ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
ხსნის დაღლილობას, აძლიერებს მეხსიერებას, ხელს უწყობს კონცენტრირებას! [Internet]. თბილისი: Shenisilamaze.ge; 2024 [ციტირებულია: 2026 აგვ 27]. ხელმისაწვდომია: https://shenisilamaze.ge/%e1%83%ae%e1%83%a1%e1%83%9c%e1%83%98%e1%83%a1-%e1%83%93%e1%83%90%e1%83%a6%e1%83%9a%e1%83%98%e1%83%9a%e1%83%9d%e1%83%91%e1%83%90%e1%83%a1-%e1%83%90%e1%83%ab%e1%83%9a%e1%83%98%e1%83%94%e1%83%a0-2/
shenisilamaze.ge
გაუზიარეთ ეს სტატია
კომენტარები ჯერ არ არის
🔶 © 2026 შენი სილამაზე · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.