კლიმაქსი მდედრობითი სქესის წარმომადგენლებისთვის ნამდვილი გამოცდაა. ქალის ცხოვრებაში ჩნდება თავის ტკივილები, ძალის დაკარგვა, გაღიზიანება, ზედმეტი სანტიმეტრები და მენოპაუზის პერიოდისთვის დამახასიათებელი უსიამოვნო შეგრძნებები. მაგრამ პანიკის მიზეზი არ გაქვთ! თერაპევტები დარწმუნებულები არიან, რომ ზოგიერთი მცენარე კლიმაქსის პერიოდის ადვილად გადალახვაში გვეხმარება.
წითელი სამყურა
ამ მცენარეს კლიმაქსის სიმპტომების შემსუბუქება შეუძლია. მის შემადგენლობაშია ფიტოესტროგენები, რომლებიც ქალის სასქესო ჰორმონების მსგავსად მოქმედებენ. წითელი სამყურას რეგულარული მოხმარება განწყობას და ძილს მოაწესრიგებს, სასქესო ფუნქციას აღადგენს, კანის სიმშრალეს შეამცირებს, თმას და ფრჩხილებს გააჯანსაღებს და ქალების მდგომარეობას გააუმჯობესებს.
სალბი
სალბი შესამჩნევად შეამსუბუქებს კლიმაქსის სიმპტომებს და მენოპაუზის დროსაც გიშველით. სამკურნალო ჩაის მომზადებისთვის 3 ჩ.კ. ხმელი ბალახი 250მლ ადუღებულ წყალს დაუმატეთ. ნელთბილ ცეცხლზე 5 წუთი გააჩერეთ და ძილის წინ 2 ჩ.კ. მიიღეთ.
თავშავა
მენოპაუზის დროს ნამდვილი მისწრებაა. მრავალწლიანი მცენარე სასიამოვნო არომატით უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას შეიცავს და ქალის ორგანიზმზე დადებითად აისახება. თავშავას ნახარში განგათავისუფლებთ ნერვოზისგან, მოგიწესრიგებთ ძილს და აღადგენს დაზიანებულ ნერვულ სისტემას.
მისი მომზადება რთული არაა: 2 ს.კ. ხმელი ბალახი ჩააგდეთ 1ლიტრიან თერმოსში, დაასხით ადუღებული წყალი და დატოვეთ 30 წუთი. შეგიძლიათ მიირთვათ ცალკე ან დაუმატოთ ჩაის. გამოყენებამდე გაფილტრრეთ მარლაში. მიღეთ 3 ჭიქა ჭამამდე.
წითელი ყვავილის ფესვი
ეს უნიკალური მცენარეა. ამაგრებს იმუნურ და გულ-სისხლძარღვთა სისტემას, არეგულირებს ნივთიერებათა ცვლას და ქალის ორგანიზმს აახალგაზრდავებს. რეგულარული გამოყენება აუმჯობესებს განწყობას, აქრობს დეპრესიასა და აპათიას, გავიწყებთ თავის ტკივილს და თავსბრუსხვევას და აშ.
50 გ. ბალახი აურიეთ 500მლ წყალთან, დადგით ბნელ ადგილას 21 დღე. 30 წვეთი დღეში სამჯერ მიიღეთ.
მცივანა
ეს საშიში მცენარეა რომელიც ინსტრუქციით უნდა მიიღოთ. დადებითად აისახება სახსრების ჯანმრთელობაზე, გავლენა აქვს ნერვულ სისტემაზე, გამოიყენება კუჭის გასუფთავებისთვის და გახდომისთვის. საკმაოდ ეფექტური შედეგი აქვს კლიმაქსის პერიოდში.
ეფექტური მცენარეები უძილობისა და დეპრესიისთვის
- ვალერიანა
ამსუბუქებს უძილობას, რომელიც შფოთვამ და სტრესმა გამოიწვია. განსაკუთრებით ეფექტურია სვიასთან ერთად. - ლეონურუსი
მიიღეთ დღეში ოთხჯერ. - კრაზანა
უმკლავდება მსუბუქ დეპრესიას, რომელსაც კლიმაქსი იწვევს. - როდიოლა
სტრესის, დაღლილობის დროს, მეხსიერების გასაუმჯობესებლად და ყურადღების კონცენტრაციისთვის. - ფარსმანდუკი
შველის დეპრესიას და ცუდ განწყობას. ეს მცენარე ანტიბაქტერიულია და ეფექტურად მოქმედებს სისხლის წნევაზე.
მცენარეთა ნაკრები კლიმაქსის დროს
№ 1
4 ს.კ. ლეონურუსი, ამდენივე ასპერულა, 5 ს.კ. მაყვალის ფოთლები, 2 ს.კ. კუნელის ყვავილები აურიეთ.
№ 2
აურიეთ ერთნაირი რაოდენობის ვულგარისი, კრაზანა, მელისა და სვია.
№ 3
თუ ჭინჭარს და ასკილს აურევთ (1ს.კ), მოხარშავთ და დილაობით დალევთ, შედეგად გამაახალგაზრდავებელ ეფექტს და გაუმჯობესებულ განწყობას მიიღებთ.
№ 4
ერთნაირი რაოდენობით შეურიეთ ხმელი პიტნა, აბზინდა, კამა და ცაცხვის ყვავილი. 2ს.კოვზს დაასხით ადუღებული წყალი და 15 წუთი ხარშეთ. მიიღეთ დილას და საღამოს ნახევარი ჭიქა 3 თვის მანძილზე.
მიღეთ ბუნების მიერ მოწოდებული საშუალებები და შეინარჩუნეთ სილამაზე, ჯანრმთელობა და ახალგაზრდობა.
