ზაფხული კანისთვის ერთ-ერთი ყველაზე სენსიტიური სეზონია – მზის ულტრაიისფერი სხივები, მაღალი ტემპერატურა და ტენიანობა ხშირად იწვევს გაღიზიანებას, გამოშრობას ან პირიქით, ცხიმიანობის მატებას. სწორად დაგეგმილი კანის მოვლის რუტინა დაგეხმარებათ, მთელი სეზონი დაიცვათ კანი და შეინარჩუნოთ მისი ჯანსაღი ბზინვარება.
კანის მოვლის რუტინა ზაფხულში უმნიშვნელოვანესია. ზაფხულში კანი სხვადასხვა სტრესულ ფაქტორს ექვემდებარება: მზის ზემოქმედება, ოფლიანობა, სითბო და ჰაერის დაბინძურება. თუ არ მივიღებთ შესაბამის ზომებს, შესაძლებელია გამოვლინდეს:
- პიგმენტური ლაქები
- კანის აქერცვლა ან გაღიზიანება
- კომედონები და გამონაყარი
- კანის დაბერების დაჩქარება
ზაფხულის კანის მოვლის ეტაპები
1. ნაზი გამწმენდი
ზაფხულში კანი ოფლიანდება და უფრო სწრაფად იბინძურება. გამოიყენეთ მსუბუქი, ჟელესებური ან ქაფისებური გამწმენდი, რომელიც არ გააღიზიანებს კანს და ამავდროულად ეფექტურად მოაშორებს ჭუჭყს და ცხიმს.
2. ტონერი ბალანსისთვის
ტონერი დაგეხმარებათ კანის pH-ის დაბალანსებაში და ფორების გამკვრივებაში. უპირატესობა მიანიჭეთ ბუნებრივ ინგრედიენტებზე დაფუძნებულ ტონერებს, მაგალითად, ალოე ვერა ან ხუალურონის მჟავა.
3. მსუბუქი დამატენიანებელი
მაღალი ტემპერატურის გამო არ უნდა თქვათ უარი დამატენიანებელზე. უბრალოდ, შეარჩიეთ არამძიმე, წყლის ბაზაზე დამზადებული კრემი ან გელი, რომელიც სწრაფად შეიწოვება და არ დატოვებს ცხიმიან გრძნობას.
4. მზისგან დაცვა (SPF)
საუკეთესო მეგობარი ზაფხულში – მზისგან დამცავი. გამოიყენეთ მინიმუმ SPF 30-ის მქონე საშუალება და გაიმეორეთ წასმა ყოველ 2-3 საათში, განსაკუთრებით თუ მზის პირდაპირი ზემოქმედების ქვეშ ხართ.
5. პერიოდული ექსფოლიაცია
კვირაში 1-2-ჯერ გამოიყენეთ ნაზი პილინგი მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად. ეს ეხმარება კანს განახლებაში და ამცირებს ფორების დახშობის რისკს.
6. დამატებითი მოვლა – ნიღბები და სერიუმები
კვირაში ერთხელ გამოიყენეთ დამატენიანებელი ან დამამშვიდებელი ნიღაბი, ხოლო საღამოს – ანტიოქსიდანტებით გამდიდრებული სერიუმი, რომელიც იცავს კანს თავისუფალი რადიკალებისგან.
დამატებითი რჩევები:
- დალიეთ ბევრი წყალი – დატენიანებული კანი იწყება შიგნიდან
- ატარეთ შლაპა და მზის სათვალე – დაცვა გარედანაც მნიშვნელოვანია
- ჭამეთ ბევრი ხილი და ბოსტნეული – კანი გეტყვით მადლობას
- მოერიდეთ მაკიაჟის მძიმე ფენებს – მის ნაცვლად გამოიყენეთ BB/CC კრემები
ზაფხულის კანის მოვლის რუტინა არ არის რთული, მთავარია რეგულარობა და სწორად შერჩეული პროდუქტები. მოუფრთხილდით თქვენს კანს ახლა, რათა მომავლისთვის შეინარჩუნოთ მისი ახალგაზრდულობა და ჯანმრთელობა.
#drpkhakadze #გიორგიფხაკაძე #pitskhelauri #აქხარისხია
გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi
