თაფლის 10 უპირატესობა, რომლის შესახებ ამ დრომდე არ იცოდით! | შენი სილამაზე

თაფლის 10 უპირატესობა, რომლის შესახებ ამ დრომდე არ იცოდით!

admin
1 წუთიანი წაკითხვა
#image_title

1.მცირე ჭრილობები ან დამწვრობები თაფლის დახმარებით შეიძლება განიკურნოს. ის კლავს ინფექციას და ხელს უწყობს გაჯანსაღებას.

2.წიწიბურას თაფლი შველის ხველას. უბრალოდ ამ გემრიელი წამლის ერთი სუფრის კოვზი მიირთვით ძილის წინ. ამის შემდეგ ტკბილად დაიძინებთ.

3.მიუხედავად იმისა, რომ თაფლი კალორიულია, ის უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას შეიცავს. ესენია: რკინა, მაგნიუმი, კალციუმი, კალიუმი, თუთია. დაამატეთ თაფლი ყოველდღიურ რაციონს და იქნებით ჯანმრთელი.

 

თაფლის 10 უპირატესობა, რომლის შესახებ ამ დრომდე არ იცოდით! | შენი სილამაზე

4. თუ კანი გამოგიშრათ, გამოიყენეთ თაფლის აბაზანები. უბრალოდ ცოტაოდენი თაფლი გახსენით თბილ წყალში და მიღებული მასა წაისვით კანზე. ცოტა ხნის შემდეგ წყლით ჩამოიბანეთ.

5. ამერიკელი სწავლულები თვლიან, რომ თაფლი ეხმარება იმ ადამიანებს, რომლებსაც ლეიკოციტების დაბალი რაოდენობა აქვთ. ყოველ დღე მიირთვით 2 ს/კ. თაფლი ამის დაბალანსებისთვის.

6. თაფლი არაჩვეულებრივია აკნეს წინააღმდეგაც კი. შეგიძლიათ მისი ნიღაბი მოიმზადოთ და მთელი ღამით დაიტოვოთ.

 

თაფლის 10 უპირატესობა, რომლის შესახებ ამ დრომდე არ იცოდით! | შენი სილამაზე

7. თაფლი დარიჩინთან ერთად ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს, ქოლესტერინის დონეს დაბლა სწევს.

 

თაფლის 10 უპირატესობა, რომლის შესახებ ამ დრომდე არ იცოდით! | შენი სილამაზე

8. ბევრი თვლის, რომ თაფლი მტვრის ალერგიასაც უმკლავდება.

 

თაფლის 10 უპირატესობა, რომლის შესახებ ამ დრომდე არ იცოდით! | შენი სილამაზე

9. თაფლი არაჩვეულებრივია ენერგიის გასაზრდელადაც. თუ დაკავებული ხართ სპორტით ან აქტიური ცხოვრების სტილს ეწევით, ეს პროდუქტი დაგეხმარებათ თავი მხნედ იგრძნოთ.

 

10. თაფლი ეხმარება ორგანიზმს ალკოჰოლისგან განთავისუფლებაში.

📌 ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
თაფლის 10 უპირატესობა, რომლის შესახებ ამ დრომდე არ იცოდით! [Internet]. თბილისი: Shenisilamaze.ge; 2024 [ციტირებულია: 2026 აგვ 27]. ხელმისაწვდომია: https://shenisilamaze.ge/%e1%83%97%e1%83%90%e1%83%a4%e1%83%9a%e1%83%98%e1%83%a1-10-%e1%83%a3%e1%83%9e%e1%83%98%e1%83%a0%e1%83%90%e1%83%a2%e1%83%94%e1%83%a1%e1%83%9d%e1%83%91%e1%83%90-%e1%83%a0%e1%83%9d%e1%83%9b%e1%83%9a-2/
shenisilamaze.ge
READ  ეფექტური ექსპრეს-მეთოდი. ცხიმისმწველი ელექსირი 4 ინგრედიენტისგან!
გაუზიარეთ ეს სტატია
კომენტარები ჯერ არ არის
🔶 © 2026 შენი სილამაზე · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.