ორშაბათი, დეკემბერი 9, 2024
- Advertisement -spot_img
მთავარიბლოგიროგორ ვებრძოლოთ ცელულიტს

როგორ ვებრძოლოთ ცელულიტს

ცელულიტი კანქვეშა ცხიმოვანი შრის სტრუქტურული ცვლილებაა, რომელიც რამდენიმე სტადიადვლინდება.ცხიმების სინთეზი კანქვეშა შემაერთებელ ქსოვილში მიმდინარეობს ადიპოციტებისცხიმოვანი ქსოვილის უჯრედების  საშუალებით. ისინი ცხიმის მარაგს ინახავენ და საჭიროებისშემთხვევაში უჯრედებს ნივთიერებათა ცვლისთვის საჭირო ენერგიით ამარაგებენ.

რა უწყობს ხელს ცელულიტის ჩამოყალბიბებასა და განვითარებას?

* გენეტიკა – არამდგრადი შემაერთებელი ქსოვილისკენ მიდრეკილება მემკვიდრეობითია, ამიტომთუ დედას ცელულიტი შეამჩნიეთ, ადრეული ახალგაზრდობიდანვე დაიწყეთ მოქმედება მისწინააღმდეგ;

* სქესი – ქალის შემაერთებელი ქსოვილი კაცისაზე სუსტია, აქვს არათანაბარი სტრუქტურა, მისიბოჭკოები პარალელურადაა განლაგებული, რაც მის ელასტიკურობასა და მოქნილობასგანაპირობებს. ეს, ერთი მხრივ, მეტად მნიშვნელოვანია ორსულობის დროს, მეორე მხრივ კიხელსაყრელი პირობაა ცელულიტის განვითარებისთვის. ცხიმის მარაგი, რომელიც ქალებსგანსაზღვრულ ადგილებზე განსაკუთრებით ჭარბად უგროვდებათ, დედისა და ნაყოფისსიცოცხლისუნარიანობისთვის აუცილებელია, თუმცა მის დაგროვებას საბოლოოდ ცელულიტამდემივყავართ.

* ჭარბი წონა – რაც მეტ ცხიმს აგროვებენ ცხომოვანი უჯრედები, მით უფრო მძლავრად იჭრებიანშემაერთებელი ქსოვილის ბოჭკოებს შორის და ცელულიტიც, შესაბამისად, უფრო მეტად არისგამოხატული, ამიტომ არასწორმა კვებამ, ფასტფუდის სიჭარბემ და მცენარეული საკვების სიმცირემ,შესაძლოა ცელულიტი გაამწვაოს.

* უმოძრაობა – ცელულიტის განვითარების ძირითად მიზეზად შეიძლება სწორედ უმოძრაობამივიჩნიოთ. ის აფერხებს სისხლის მიმოქცევას და დროთა განმავლობაში კუნთოვან ქსოვილსცხიმოვანი ენაცვლება.

* ნიკოტინი – ხელს უწყობს სისხლის მოძრაობის შენელებას, რაც თავისთავად ცელულიტისგანვითარების ხელშემწყობ ფაქტორს წარმოადგენს.

* სტრესი – უახლესი კვლევები მოწმობს, რომ სტრესის ჰორმონები ადრენალინი დანორადრენალინი აფერხებს ნივთიერებათა ცვლას და ხელს უწყობს ჭარბი ცხიმის დაგროვებას.

* ჰორმონული დარღვევა ან ჰორმონული ფონის შეცვლა, მაგალითად, ორსულობის დროს აძლიერებსცელულიტს.

როგორ ებრძვიან ცელულიტს

  1. გარეგანი მოქმედების პრეპარატებით – გელებით, კრემებით, ეთერზეთებით, წყალმცენარეებით, ექსტრაქტებით;

  1. მექანიკური ზემოქმედების მეთოდებით. ესენია:

ლიმფოდრენაჟი – ლიმფის მიმოქცევის გააქტიურება დენის იმპულსური წყაროს საშუალებით;

მიოსტიმულაცია – კუნთების ქსოვილის გამაგრება და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებაცვალებადი ელექტროიმპულსების საშუალებით;

ელექტროლიპოლიზი – ადიპოციტების ცხიმოვან წერტილებზე დენის პირდაპირი ლიპოლიზურიზემოქმედებით, რაც იწვევს ცხიმის დაშლას;

ულტრაბგერითი თერაპია – ულტრაბგერითი ტალღების მეშვეობით ცხიმოვანი უჯრედების დაშლა. ამგზით ხდება არაპირდაპირი ლიპოლიზი, აღდგება კანის ელასტიკურობა და სიმკვრივე;

ფონოფორეზი – ულტრაბგერის ზემოქმედებით ირღვევა ფიბროზული კარკასი, რომელიც გარსერტყმის ცელულიტურ უჯრედებს;

ვაკუუმმასაჟი – ხელს უწყობს შეშუპების ლოკალურ შემცირებას და მეტაბოლური პროცესებისდაჩქარებას;

თერმოთერაპია და კრიოთერაპია – სითბოსა და სიცივის ზემოქმედება ხელს უწყობსმიკროცირკულაციის გაუმჯობესებას და კანის ტურგორისა და ელასტიკურობის ამაღლებას;

ენდერმოლოგიური მკურნალობა – ლიპომასაჟის აპარატით (მექანიკური წრიული მასაჟი, ვიბრაციადა ვაკუუმური ასპირაცია) ხდება ფიბრობლასტებზე ზემოქმედება და აქტიურდება კოლაგენისა დაელასტინის სინთეზი;

ანტიცელულიტური მეზოთერაპია – სპეციალური კოქტეილი, რომელიც კანის ზედაპირულ შრეშიშეჰყავთ, ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას, მეტაბოლიზმის გააქტიურებას;

ჰიდროთერაპია-ჰიდრომასაჟი – აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას და ააქტიურებს ქსოვილებისსისხლით მომარაგებას.

წყარო: https://www.aversi.ge/

მასალის გამოყენების პირობები
author avatar
SheniSilamaze.ge
#drpkhakadze
მსგავსი სიახლეები
სტამბოლის აზიური ნაწილი

სტამბოლის აზიური ნაწილი

9 December, 2024
ახლესი კვლევის შედეგები – როგორ შევანელოთ დაბერების პროცესი ასაკის მატების მიუხედავად

ახლესი კვლევის შედეგები – როგორ შევანელოთ დაბერების პროცესი ასაკის მატების მიუხედავად

დეკემბერი 9, 2024
კანონპროექტის მიხედვით, საქართველოში პიროტექნიკური ნაწარმის იმპორტი, ექსპორტი, წარმოება და რეალიზაცია სპეციალური ნებართვა/ლიცენზიის საფუძველზე იქნება შესაძლებელი

კანონპროექტის მიხედვით, საქართველოში პიროტექნიკური ნაწარმის იმპორტი, ექსპორტი, წარმოება და რეალიზაცია სპეციალური ნებართვა/ლიცენზიის საფუძველზე იქნება შესაძლებელი

9 დეკემბერი 2024
რა უნდა გავითვალისწინოთ ნაძვის ხის შეძენამდე: რჩევები საუკეთესო არჩევანისთვის

რა უნდა გავითვალისწინოთ ნაძვის ხის შეძენამდე: რჩევები საუკეთესო არჩევანისთვის

დეკემბერი 9, 2024
გარემოს ეროვნული სააგენტო განცხადებას ავრცელებს

გარემოს ეროვნული სააგენტო განცხადებას ავრცელებს

დეკემბერი 9, 2024
ეს, შესაძლოა, სიმსივნეზე მიანიშნებდეს – რომელი სიმპტომები არ უნდა დავტოვოთ უყურადღებოდ

ეს, შესაძლოა, სიმსივნეზე მიანიშნებდეს – რომელი სიმპტომები არ უნდა დავტოვოთ უყურადღებოდ

3 დეკემბერი 2024
სად გავატაროთ ახალი წელი საქართველოში – ბაკურიანში ზღაპრული ახალი წელი

სად გავატაროთ ახალი წელი საქართველოში – ბაკურიანში ზღაპრული ახალი წელი

დეკემბერი 9, 2024
21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

მარტი 21, 2024
როგორ გავაწყოთ საახალწლო სუფრა

როგორ გავაწყოთ საახალწლო სუფრა

დეკემბერი 9, 2024
ახალი წელი აფრიკაში: ტრადიციები და კულტურული მრავალფეროვნება

ახალი წელი აფრიკაში: ტრადიციები და კულტურული მრავალფეროვნება

9 დეკემბერი 2024
თბილისის ეთნოგრაფიული მუზეუმი – საქართველოს კულტურული მემკვიდრეობის საიდუმლოება

თბილისის ეთნოგრაფიული მუზეუმი – საქართველოს კულტურული მემკვიდრეობის საიდუმლოება

დეკემბერი 9, 2024
რა არის დიუთი ფრი

რა არის დიუთი ფრი

დეკემბერი 9, 2024
პროდუქტები რომელიც პოზიტიურად განგაწყობთ და შემოდგომის მელანქოლიის დაძლევაში დაგეხმარებათ

პროდუქტები რომელიც პოზიტიურად განგაწყობთ და შემოდგომის მელანქოლიის დაძლევაში დაგეხმარებათ

ოქტომბერი 7, 2024
spot_img

ბოლო სიახლეები