სამშაბათი, მარტი 25, 2025
- Advertisement -spot_img
მთავარიბლოგიოდრი ჰეპბერნის რჩევები ქალებს, როგორ შეინარჩუნოთ სილამაზე

ოდრი ჰეპბერნის რჩევები ქალებს, როგორ შეინარჩუნოთ სილამაზე

ოდრი ჰეპბერნი მე-20 საუკუნის ერთ-ერთ ყველაზე გამორჩეულ ქალადა აღიარებული და მისიგარეგნობა კვლავ სილამაზის სტანდარტად ითვლება. მსახიობი ასაკამდე დახვეწილად, მოვლილადდა ელეგანტურად გამოიყურებოდა, რაც იმას ნიშნავს, რომ მისგან ბევრი რამის სწავლააშესაძლებელი.

  1. ცადეთ წონა აკონტროლოთ

იცოდით, რომ Breakfast at Tiffany’s-ში ოდრი 18 წლის ჰოლი გოლაითლი როლის შესრულებისას, ოდრირეალურად 32 წლის იყო? ის თავის წლებთან შედარებით ბევრად ახალგაზრდად გამოიყურებოდა. უყვარდა ახალი ბოსტნეული, მაკარონი ტომატის სოუსით და მხოლოდ ხანდახან აძლევდა თავსდესერტის ჭამის უფლებას.

  1. გამართული სიარული

ოდრის ახალგაზრდული გარეგნობის კიდევ ერთი მიზეზი მისი უნაკლო ბალეტის პოზა იყო. გასწორებული მხრები, სწორი ზურგი, და თავის პოზიცია თქვენს ბიუსტს ვიზუალურად აამაღლებს, წელის გათხელებს და მოგაშორებთ საძულველ „ორმაგ ნიკაპს“.

  1. არ დაივიწყოთ ძილი

ჰეპბერნმა იცოდა, რამდენად მნიშვნელოვანია ხარისხიანი ძილი სილამაზისა დაჯანმრთელობისთვის, ამიტომ მას ჰქონდა ჩვევა სადილის შემდეგ ეძინა. ამის შესახებ მისმა შვილმაშონმა თავის მემუარებში ისაუბრა: „შუადღის ძილის შემდეგ ის ყოველთვის ჭამდა შოკოლადისნაჭერს – მაგრამ მხოლოდ ერთს! მისი თქმით, შოკოლადი მწუხარებას ფანტავდა.“

  1. იარეთ რაც შეიძლება მეტი

მიუხედავად ბალეტისა, ჰეპბერნი სპორტის დიდი მოყვარული არ იყო და მთელი ცხოვრება ბევრსეწეოდა. სისხლში ჟანგბადის ნაკლებობის საკომპენსაციოდ, ის ყოველდღე დიდხანს სეირნობდათავის ძაღლთან ერთად.

  1. 5. არ დაგავიწყდეთ თვალის მაკიაჟი

ინტენსიური შავი თვალის ლაინერი და გრძელი წამწამები მისი იმიჯის აუცილებელ მახასიათებლადიქცა და სიკვდილამდე არ შეუცვლია – შესანიშნავად გამოიყურებოდა. განსაკუთრებულიშემთხვევებისთვის, შესაძლოა ღირდეს ყალბი წამწამების ტარება.

წყარო: https://marao.ge/

#drpkhakadze  #shenisilamaze  #gochadze 

მასალის გამოყენების პირობები
author avatar
SheniSilamaze.ge
#drpkhakadze
მსგავსი სიახლეები
აბუ დაბის მსოფლიო კლასის მუზეუმები და გალერეები

აბუ დაბის მსოფლიო კლასის მუზეუმები და გალერეები

25 March, 2025
ტუბერკულოზი მსოფლიოში ყველაზე მომაკვდინებელი ინფექციური დაავადებაა

ტუბერკულოზი მსოფლიოში ყველაზე მომაკვდინებელი ინფექციური დაავადებაა

მარტი 25, 2025
სურსათის ეროვნული სააგენტო 2025 წელს პესტიციდებისა და აგროქიმიკატების სარეალიზაციო ყველა რეგისტრირებულ ობიექტს შეამოწმებს

სურსათის ეროვნული სააგენტო 2025 წელს პესტიციდებისა და აგროქიმიკატების სარეალიზაციო ყველა რეგისტრირებულ ობიექტს შეამოწმებს

25 მარტი 2025
მსოფლიოში ცნობილი დიზაინის გურუს რამდენიმე პრინციპი კარგი ინტერიერის შესახებ

მსოფლიოში ცნობილი დიზაინის გურუს რამდენიმე პრინციპი კარგი ინტერიერის შესახებ

მარტი 24, 2025
კორკოტი მესხეთში – ასეთი რამ ნანახი არ გექნებათ

კორკოტი მესხეთში – ასეთი რამ ნანახი არ გექნებათ

მარტი 25, 2025
“ერთადერთი ვაჟი ვერ გადაარჩინა” – ჯუნა დავითაშვილის ტრაგიკული ბედი, დაწყევლილი მემკვიდრეობა და წარუმატებელი ქორწინება ქართველ საჯარო მოხელესთან

“ერთადერთი ვაჟი ვერ გადაარჩინა” – ჯუნა დავითაშვილის ტრაგიკული ბედი, დაწყევლილი მემკვიდრეობა და წარუმატებელი ქორწინება ქართველ საჯარო მოხელესთან

21 თებერვალი 2025
აბანოთუბანი თბილისის ისტორიული უბნებიდან ერთ-ერთი უძველესია. ადგილი, რომელსაც მეფე ვახტანგ გორგასალის მიერ მე-5 საუკუნეში ქალაქის დაარსების ლეგენდა უკავშირდება

აბანოთუბანი თბილისის ისტორიული უბნებიდან ერთ-ერთი უძველესია. ადგილი, რომელსაც მეფე ვახტანგ გორგასალის მიერ მე-5 საუკუნეში ქალაქის დაარსების ლეგენდა უკავშირდება

მარტი 25, 2025
21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

მარტი 21, 2024
როგორ მოვამზადოთ ყველასათვის საყვარელი შოკოლადის მაფინები

როგორ მოვამზადოთ ყველასათვის საყვარელი შოკოლადის მაფინები

მარტი 24, 2025
ბუდაპეშტის ღირშესანიშნაობები, რომლებსაც ერთხელ მაინც უნდა ესტუმროთ

ბუდაპეშტის ღირშესანიშნაობები, რომლებსაც ერთხელ მაინც უნდა ესტუმროთ

24 მარტი 2025
სამგორის რაიონში, ორხევის დასახლებაში, ქიზიყის ქუჩა N7-ის მიმდებარე ეზოს მოწყობის სამუშაოები დასრულდა

სამგორის რაიონში, ორხევის დასახლებაში, ქიზიყის ქუჩა N7-ის მიმდებარე ეზოს მოწყობის სამუშაოები დასრულდა

მარტი 24, 2025
„ექსპორტი გალფის ქვეყნებში: პოტენციალი და შესაძლებლობები“ – რეგიონული ტურნე BCAGC-ის ინიციატივით

„ექსპორტი გალფის ქვეყნებში: პოტენციალი და შესაძლებლობები“ – რეგიონული ტურნე BCAGC-ის ინიციატივით

მარტი 24, 2025
მედიაჰოლდინგი “შენი”, გიორგი ფხაკაძის ხელმძღვანელობით, 30M+ ნახვით, საქართველოში ლიდერი, დამოუკიდებელი მედიაა

მედიაჰოლდინგი “შენი”, გიორგი ფხაკაძის ხელმძღვანელობით, 30M+ ნახვით, საქართველოში ლიდერი, დამოუკიდებელი მედიაა

თებერვალი 4, 2025
spot_img

ბოლო სიახლეები