ბებიების ძველი რვეულები ძალზე საინტერესო რჩევებს ინახავს.
იმისათვის, რომ წონაში არ მოიმატოთ, ყოველდღიურად მიირთვით 150 გრამი მოხარშული ჭარხალი. იგი აგრეთვე კარგია სისხლის გაწმენდისთვის.
მასალის გამოყენების პირობები
ბებიების დანატოვარი რჩევები- წონის კორექციაზე
