რატომ გიცხიმიანდებათ თმა ხშირად | შენი სილამაზე

რატომ გიცხიმიანდებათ თმა ხშირად

admin
2 წუთიანი წაკითხვა
#image_title

ბევრი ქალი თმის დაბანას ყოველდღიურ რიტუალად აქცევს. მაგრამ, ტრიჰოლოგები დარწმუნებულები არიან, რომ ასეთი ჩვევა თმას ცუდ მდგომარეობაში ჩააგდებს.

თმა არა კაპილარებიდან, არამედ საიდუმლო წყაროდან იკვებება, რომელიც კანის ჯირკვლებიდან გამომუშავდება.

რატომ გიცხიმიანდებათ თმა ხშირად | შენი სილამაზე

ყოველდღიური დაბანით შამპუნი ამ დამცავ ფენას აშორებს, თმა კვების გარეშე რჩება, ამიტომაც მალე შრება. თუ მშრალი კანი გაქვთ ხშირი დაბანა ქერტლსაც გამოიწვევს.

იპოვე შენი ახალი სამსახური
Sheni Network
რატომ ცხიმიანდება თმა სწრაფად

რატომ გიცხიმიანდებათ თმა ხშირად | შენი სილამაზე

უცნაურია, მაგრამ ცხიმიანი თმის მფლობელებისთვისაც არაა რეკომენდირებული თმის ხშირი დაბანა. შორდება დამცავი ფენა და ცხიმოვანი უჯრედები უფრო მეტი ცხიმის გამოყოფას იწყებენ. იმისთვის, რომ თმა ძალიან მალე არ გაგიცხიმიანდეთ, სპეციალისტის ამ რჩევებს მიყევით:

ნელ-ნელა გაზარდეთ დრო დაბანვიდან დაბანვამდე. ცხიმიანი თმის ნაწილი კოსად დაიხვიეთ (ეს მხოლოდ პირველ ჯერზეა აუცილებელი). მშრალი შამპუნი არ გამოიყენოთ.

რატომ გიცხიმიანდებათ თმა ხშირად | შენი სილამაზე

ეცადეთ ნაკლებად შეეხოთ თმას და რამე ვარცხნილობა გაიკეთოთ.

რატომ გიცხიმიანდებათ თმა ხშირად | შენი სილამაზე

უარი თქვით გარკვეული დროით გელების,  ქაფების, ლაკების და სხვა საშუალებების გამოყენებაზე.

რატომ გიცხიმიანდებათ თმა ხშირად | შენი სილამაზე

თავის დაბანის შემდეგ ეცადეთ კარგად გაიწმინდოთ თმა ბალზამის და შამპუნის ნარჩენი ნაწილაკებისგან. ის საგულდაგულოდ უნდა იყოს ჩამობანილი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ცხიმოვან ღერებს ძალიან მალე შეამჩნევთ.

რატომ გიცხიმიანდებათ თმა ხშირად | შენი სილამაზე

თმაზე საშუალება ორჯერ წაისვით. გამოიყენეთ შამპუნი, რომელიც იდეალურად ერგება თქვენი თმის ტიპს. ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ საშინაო საშუალება ნატურალური რეცეპტებით.

რატომ გიცხიმიანდებათ თმა ხშირად | შენი სილამაზე

დაბანისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ მსუბუქი, ნალექიანი წყალი, ყოველ ჯერზე დაუმატეთ ცოტაოდენი სოდა.

რატომ გიცხიმიანდებათ თმა ხშირად | შენი სილამაზე

ყურადღება მიაქციეთ წყლის ტემპერატურას. ის გრილი უნდა იყოს, მაღალი ტემპერატურის ზემოქმედებისას ცხიმოვანი ჯირკვლები უფრო აქტიურად იწყებენ მუშაობას.

რატომ გიცხიმიანდებათ თმა ხშირად | შენი სილამაზე

დაბანის შემდეგ, თმას გვირილას და ჭინჭარის ნაყენი გადაავლეთ.

რატომ გიცხიმიანდებათ თმა ხშირად | შენი სილამაზე

შესაძლოა სწრაფი გაცხიმიანების მიზეზი არასწორ კვებაშია. ეცადეთ გამორიცხოთ რაციონიდან პროდუქტები, რომლებიც ცხიმის გამომუშავებას უწყობენ ხელს: ცხიმიანი და შემწვარი საკვები, შაქარი და პურ-ფუნთუშეული.

რატომ გიცხიმიანდებათ თმა ხშირად | შენი სილამაზე

კიდე ერთი ნატურალური საშუალება – ლიმნიანი წყალი. მის მოსამზადებლად აურიეთ ერთი ლიმნის წვენი და ნახევარი ლიტრა გრილი წყალი.

რატომ გიცხიმიანდებათ თმა ხშირად | შენი სილამაზე

თუ ჩვენ რჩევებს 1 თვის მანძილზე დაიცავთ და დადებით შედეგს ვერ შეამჩნევთ, მიმართეთ ექიმს. სწრაფი გაცხიმიანების მიზეზი შესაძლოა რაიმე ფარული დაავადება იყოს.

READ  ფენ-შუის რჩევები

#drpkhakadze #გიორგიფხაკაძე #pitskhelauri #აქხარისხია

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
რატომ გიცხიმიანდებათ თმა ხშირად [Internet]. თბილისი: Shenisilamaze.ge; 2024 [ციტირებულია: 2026 აგვ 27]. ხელმისაწვდომია: https://shenisilamaze.ge/%e1%83%97%e1%83%9b%e1%83%90-4/
shenisilamaze.ge
გაუზიარეთ ეს სტატია
კომენტარები ჯერ არ არის
© 2026 შენი სილამაზე · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.