ორშაბათი, ივლისი 13, 2026
- Advertisement -
Google search engine

“ეს მეთოდი ყველაზე მეტად უწყობს ხელს ბავშვის ტვინის ზრდა-განვითარებას”

0

3-8 კლასების მოსწავლეთა მშობლებმა განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციონ, თუ რით არიან დაკავებული მათი შვილები თავისუფალ დროს – ამაზეა დამოკიდებული ტვინის უჯრედების დაყოფის სიჩქარე და, საბოლოო ჯამში, ინტელექტი – ახალმა კვლევამ აჩვენა, რომ ბავშვებსა და მოზარდებს, რომლებიც მონაწილეობენ სპორტულ აქტივობებში, ტვინი უფრო სწრაფად უვითარდებათ.

მეცნიერთა ჯგუფმა აშშ-დან, ჰოლანდიიდან და ესპანეთიდან დაადგინა, რომ ფიზიკური აქტივობა 10-დან 14 წლამდე ტვინის მოცულობის ზრდას შემეცნებასთან, ემოციებთან და სწავლასთან დაკავშირებულ სფეროებში უწყობს ხელს. ამის შესახებ JAMA Network Open-ში გამოქვეყნებულ სტატიაშია ნათქვამი.

როგორ ჩატარდა კვლევა

კვლევა ოთხი წლის განმავლობაში მიმდინარეობდა და მასში 1088 ბავშვი იყო ჩართული. აღმოჩნდა, რომ აქტიურ ბავშვებში, რომლებსაც ეზოს თამაშები მოსწონდათ და ზოგიერთ სპორტულ სექციაში ვარჯიშობდნენ, ამიგდალა (ტვინის ქერქქვეშა სტრუქტურა, რომელიც დიდ როლს თამაშობს არა მხოლოდ ემოციების ფორმირებაში)უფრო მეტად გაეზარდათ, ვიდრე უფრო მშვიდი ცხოვრების წესის მქონე ბავშვებს.

წაიკითხეთ სრულა

#datashvil    #drpkhakadze   #sheniganatleba

„მათთვის, ვინც 60 წელს გადაცილებულია, აქვს ქრონიკული დაავადებები ან იმუნოკომპრომეტირებულია, COVID-19-ის წინააღმდეგ ხელახალი ვაქცინაცია…“

0

საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ექსპერტი, ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის კონსულტანტი, ექიმი, აკრედიტაცია კანადას წარმომადგენელი საქართველოში გიორგი ფხაკაძე ამბობს, რომ COVID-19-ის წინააღმდეგ ხელახალი ვაქცინაცია, შესაძლოა, საჭირო გახდეს ბოლო დოზიდან 6-12 თვის შემდეგ.

„მათთვის, ვინც 60 წელს გადაცილებულია, აქვს ქრონიკული დაავადებები ან იმუნოკომპრომეტირებულია, COVID-19-ის წინააღმდეგ ხელახალი ვაქცინაცია შესაძლოა საჭირო გახდეს ბოლო დოზიდან 6-12 თვის შემდეგ.
გაიარეთ კონსულტაცია ადგილობრივ ჯანდაცვის მუშაკთან, თუ ხართ ევროპაში ან სხვა მდიდარ ქვეყანაში. ღარიბ ქვეყნებს დარჩათ პირბადე, ლოცვა, და ასტროლოგების პროგნოზი…
ჯანმრთელობას გისურვებთ“ – განაცხადა გიორგი ფხაკაძემ.
For those who are older, have chronic diseases or are immunocompromised, re-vaccination against COVID-19 may be needed 6-12 months after your most recent dose. Consult your local health worker.

გიორგი ფხაკაძე ნოე სულაბერიძეს მადლობას უხდის – „დიდი მადლობა… დავინახეთ მაინც, რა დიაგნოზია…“

0

საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ექსპერტი, ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის კონსულტანტი, ექიმი, აკრედიტაცია კანადას წარმომადგენელი საქართველოში გიორგი ფხაკაძე ნოე სულაბერიძეს მადლობას უხდის.

„100% დაბოლილია, სხვა დასკვნას ვერ ვაკეთებ… ნოე დიდი მადლობა… დავინახეთ მაინც რა დიაგნოზია…
გაფიცებთ, ამის მოსმენის შემდეგ … ერი კარგად ვერ არის…
ეს პიროვნება ქვეყანაში ყველაზე “მოთხოვნადია”. ეს ადასტურებს, რომ ქვეყანაში დაბოლების მანიაა ანუ ტკბილი ტყუილი ურჩევნიათ სიმართლეს. ერთი ლიგიკური შეკითხვა, რასაც ეს პიროვნება აცხადებს: “ფულს იშოვით”, “გამდიდრდებით”, ამას და იმას თუ გააკეთებთ. ყოველივე ამის “მცოდნე”, წესით, ივანიშვილზე მდიდარი უნდა იყოს და პარიზში ჩემს გვერდით კარგი ბინა უნდა ჰქონდეს… არც ერთი აქვს და არც მეორე… ასტროლოგია არ არის მეცნიერება, ეს არის ცრუ მეცნიერება!“ – – ამბობს გიორგი ფხაკაძე
„სამყაროში არსებობს სიცოცხლის სხვა ფორმები
გვიყურებენ, გვაკონტროლებენ და გვაკვირდებიან, რომ დედამიწა არ გავანადგუროთ
მიხეილ ცაგარელი – კონტაქტი უცხოპლანეტელებთან“ .
სრული გადაცემა 

რა ასაკიდან შეიძლება ბავშვისთვის ყავის დალევა

0

თუ ყავას სვამთ, ბუნებრივია, რომ ბავშვს შეიძლება გაუჩნდეს ინტერესი ამ სასმელის მიმართ.

ამერიკის პედიატრიის აკადემიამ თქვა, რომ ბავშვებმა თავი უნდა აარიდონ კოფეინს 12 წლის ასაკამდე და 12-დან 18 წლამდე ასაკში, მათ შეიძლება მიიღონ დღეში მაქსიმუმ 100 მგ კოფეინი.

რატომ არის ადრეულ ასაკში ყავის მიღება პრობლემა?

ყველა ის ეფექტი, რომელიც შეიძლება მოზარდებმა იგრძნონ კოფეინის მოხმარების დროს, შეიძლება იგრძნონ ბავშვებმაც, მათ შორის შფოთვა და არტერიული წნევის გაზრდა.

რადგან ბავშვები უფრო პატარები არიან, გავლენის მოსახდენადსტიმულატორს გაცილებით ნაკლები რაოდენობაა საჭირო. კერძოდ, ყავას შეუძლია უარყოფითი გავლენა მოახდინოს ბავშვების ძილზე. კოფეინს შეუძლია გაართულოს ბავშვის ძილი და რადგან ძილი წარმოუდგენლად მნიშვნელოვანია ამ ასაკობრივი ჯგუფისთვის, არ არის რეკომენდირებული მათთვის კოფეინის მიცემა.

თუმცა, დადგენილი არ არის ზუსტი გავლენა, რომელსაც კოფეინი შეიძლება ახდენდეს ბავშვზე. მაგრამ, ვინაიდან, ისინი სწრაფად იზრდებიან და ვითარდებიან, ექსპერტები იკვლევენ შეიძლება თუ არა ამ სტიმულატორს ნეგატიური გავლენა ჰქონდეს ტვინის ჯანმრთელობაზე.

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი მონაცემი ვარაუდობს, რომ ყავის დალევისას ბავშვები შეიძლება უფრო ფხიზლად გრძნობდნენ თავს, გასათვალისწინებელია, რომ ბავშვები ასევე შეიძლება გახდნენ დამოკიდებული ამ სტიმულატორზე, რაც არ არის კარგი.

იმის ნაცვლად, რომ დალიონ კოფეინირებული სასმელები, ბავშვებს შეუძლიათ მიიღონ სხვა მათთვის უფრო ჯანსაღი სასმელები, რათა თავიდან აიცილონ ეს სტიმულატორი. სავსებით შესაძლებელია, ადამიანებმა თავი მოდუნებულად იგრძნონ დეჰიდრატაციის გამო და არა კოფეინის ნაკლებობის გამო. 12 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებში კი რეკომენდირებულია დარწმუნდეთ, რომ ისინი იღებენ ისეთ ყავას, რომელიც შეიცავს მაქსიმუმ 100 მგ კოფეინს.

#datashvil    #drpkhakadze    #sheniekimi.ge   #sheniganatleba

ჩვენი გალაქტიკის კიდეზე სიცოცხლისთვის გადამწყვეტად საჭირო ელემენტი აღმოაჩინეს

0

ორგანული მასალებისგან სიცოცხლის აღმოცენება რთული საქმეა. საჭიროა მთელი რიგი ინგრედიენტები, ყველა ერთად, შესაფერის გარემო პირობებში.

„საქართველომ თავიდან აიცილა შიდსის ფართომასშტაბიანი ეპიდემია, განსხვავებით სხვა მეზობელი ქვეყნებისგან“

0

„საქართველოში დღეისთვის დაახლოებით 8000 აივ ინფიცირებული ცხოვრობს. ეს ბევრად ნაკლებია, ვიდრე ბევრ სხვა ქვეყანაში“, – განაცხადა ინფექციური პათოლოგიისა და შიდსის ცენტრის დირექტორმა თენგიზ ცერცვაძემ ჟურნალისტებთან.

მისი თქმით, საქართველომ თავიდან აიცილა შიდსის ფართომასშტაბიანი ეპიდემია, განსხვავებით სხვა მეზობელი ქვეყნებისგან.

„საქართველოში დღეისთვის დაახლოებით 8000 აივ ინფიცირებული ცხოვრობს. ეს ბევრად ნაკლებია, ვიდრე ბევრ სხვა ქვეყანაში. სამთავრობო და არასამთავრობო სტრუქტურების გაერთიანებული ძალისხმევით საქართველომ მიაღწია იმას, რომ თავიდან აიცილა შიდსის მასშტაბიანი ეპიდემია, განსხვავებით ჩვენი ბევრი მეზობელი ქვეყნისგან. 2025 და 2023 წლისთვის მიზანია, ყველა აივ ინფიცირებულის 95% გამოვავლინოთ. ყველა გამოვლენილის 95% უნდა დავითანხმოთ მკურნალობაზე და ყველა ნამკურნალევის 95%-ში უნდა მივაღწიოთ ვირუსის განულებას.

ჩვენთან ყველა აივ ინფიცირებულის 83% გამოვლენილია, იცის, რომ აქვს აივ ინფექცია და ჩვენი კონტროლის ქვეშ არის. ამ 83%-დან 86% დათანხმდა მკურნალობას და მკურნალობს ყველა წესის დაცვით და იმათგან, ვინც მკურნალობს, 92% განკურნებული მთლიანად არ არის, მაგრამ ვირუსი განულებულია და ის, პრაქტიკულად, ჯანმრთელია. საქართველო შიდსთან ბრძოლის კუთხით უპირობო ლიდერია აღმოსავლეთ ევროპის, ყოფილი საბჭოთა კავშირის ქვეყნებს შორის“, – აღნიშნა ცერცვაძემ.

„მოგეხსენებათ, შიდსი, მიუხედავად იმისა, რომ მის მართვაში სერიოზული წარმატებებია მიღწეული და მიუხედავად იმისა, რომ გაჩნდა ახალი ინფექციები, რომელმაც დროებით მეტი ყურადღება მიიპყრო, ვგულისხმობ კოვიდს, მაინც რჩება ერთ-ერთ ძირითად გამოწვევად მსოფლიო მედიცინისთვის, რამეთუ ის ჯერჯერობით არ არის განკურნებადი, თუმცა ძალიან დიდი პროგრესია მიღწეული და ის სასიკვდილო დაავადებიდან ქრონიკულ, მართვად დაავადებად გადაიქცა. თუ შიდსით დაავადებულს სწორად მართავთ და თვითონ პაციენტიც თავის თავს უვლის, რეალურად, ის მთელი სიცოცხლე ისე იცხოვრებს, როგორც ჯანმრთელი ადამიანი. მისი სიცოცხლის ხანგრძლივობა შეზღუდული არ იქნება. მსოფლიოს წამყვან ქვეყნებში ეს მიღწეულია და საბედნიეროდ, საქართველო ამ ქვეყნებს შორისაა. კერძოდ, საქართველო უპირობო ლიდერია აღმოსავლეთ ევროპის, ყოფილი საბჭოთა კავშირის ქვეყნებს შორის. ჩვენთან აივ ინფიცირებული პაციენტები აბსოლუტურად არ არიან შეზღუდული, ისინი ინტეგრირებული არიან სრულფასოვან ცხოვრებაში, მსახურობენ, ქორწინდებიან, აჩენენ ჯანმრთელ შვილებს და ა.შ“, – განაცხადა ინფექციური პათოლოგიისა და შიდსის ცენტრის დირექტორმა თენგიზ ცერცვაძემ.

#datashvil   #drpkhakadze   #sheniekimi

“ჩუმი” დაავადება, რომელიც არ იკურნება“

0

მსოფლიოში ხუთ მილიონზე მეტი ადამიანი იტანჯება დაავადებით სახელწოდებით ლუპუსი, რომელიც ფაქტობრივად არ იკურნება. არსებობს დაავადების რამდენიმე ნიშანი, რომელსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ იქამდე, სანამ ის პროგრესირდება.

წაიკითხეთ სრულად

#datashvil   #drpkhakadze   #sheniekimi

როდის მიგვაქვს ეჭვი ჭიებზე (ნაწლავის პარაზიტებზე)?

0
როდის მიგვაქვს ეჭვი ჭიებზე (ნაწლავის პარაზიტებზე)?
მუცლის ტკივილი;
კბილების კრაჭუნი;
უსიამოვნო სუნი პირის ღრუში;
თავის ტკივილი ან უკანა ტანის ქავილი;
ნერწყვისდენა;
უმადობა ან პირიქით გაძლიერებული მადა;
ტკივილი ეპიგასტრიუმის არეში;
მარჯვენა ფერდქვეშა არეში;
აგზნებულობა;
თვალის უპეების ჩაშავება;
გულის რევის შეგრძნება;
სახის მიმიკური კუნთების უნებლიე მოძრაობა;
გამონაყარი;
ეს ის სიმპტომებია,რომელთა გამოვლენის დროსაც ეჭვი მიგვაქვს პარაზიტების არსებობაზე ორგანიზმში.
ასეთ დროს აუცილებელია კვლევა ჩავატაროთ მხოლოდ სწორი მეთოდით- განავლისა და პერიანალური ნაცხის მიკროსკოპიით (და არა სისხლით).

#datashvil   #drpkhakadze   #sheniekimi

ფრინველის გრიპის მაღალპათოგენური შტამის ეპიდაფეთქება დაფიქსირდა

0

ბელგიაში, ერთ-ერთ მეფრინველეობის ფერმაზე ფრინველის გრიპის H5N1-ის ახალი მაღალპათოგენური შტამის ეპიდაფეთქება დაფიქსირდა. იტყობინება ცხოველთა ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის (WOAH) მონაცემებზე დაყრდნობით Reuters-ი.

ფერმა ბელგიაში, საფრანგეთის საზღვართან მდებარეობს.

ეპიდემიის აღსაკვეთად სპეცილისტებმა 20 000-ზე მეტი ფრინველი მოკლეს.

#datashvil   #drpkhakadze   #sheniekimi

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.