ფოთლოვანი მცენარეები ჯანმრთელობის გაუმჯობესების დიდებული გზაა, რადგან ისინი შეიცავს მრავალ სასიცოცხლო საკვებ ნივთიერებას, ვიტამინს, მინერალსა და ანტიოქსიდანტს.
ლონდონის საქალაქო უნივერსიტეტის ნუტრიციოლოგი სვრაჯიტ სარკარი გამოცემა The Conversation-ში გამოქვეყნებულ წერილში ძლიერ რეკომენდაციას უწევს რამდენიმე ფოთლოვანი მცენარის უფრო მეტად მოხმარებას.
სკანირება
QR კოდიshenisilamaze.ge
QR კოდიshenisilamaze.ge
სტატიის ციტირება
შენი სილამაზე. (2023). რვა ჯანსაღი ფოთლოვანი საკვები – რატომ უნდა მიირთვათ ისინი. 20 ნოემბერი, 2023. https://shenisilamaze.ge/rva-jansaghi-phothlovani-sakvebi-ratom-unda-miirthvath-isini/
© 2023 შენი სილამაზე · Public Health Institute of Georgia (PHIG)
