ორშაბათი, აპრილი 20, 2026
- Advertisement -
Google search engine
მთავარიბლოგი5 რჩევა სქელი თმის ზრდისთვის ✨️

5 რჩევა სქელი თმის ზრდისთვის ✨️

თმის შესაბამისი მოვლა მნიშვნელოვანია სქელი და ჯანსაღი თმის ზრდისთვის. მოცემულ სტატიაში თავმოყრილია 5 რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ ხელი შეუწყოთ უფრო სქელი და ჯანსაღი თმის ზრდას.

  1. თმის ზეთით დამუშავება

სკალპის მასაჟი ისეთი ბუნებრივი ზეთის გამოყენებით, როგორიცაა ქოქოსის, ნუშის ან ამლას ზეთი, სასარგებლოა თმის ფოლიკულების სტიმულირებისთვის, რაც ხელს უწყობს სქელი თმის ზრდას.

 

  1. სწორად შეარჩიეთ შამპუნი

შეარჩიეთ თქვენი თმისთვის შესაბამისი შამპუნი, რომელიც არ შეიცავს ქიმიკატებს. ცხიმიანი სკალპის შემთხვევაში, შამპუნი ორ დღეში ერთხელ გამოიყენეთ.

 

  1. თმის კონდიციონერი

თმის დაბანვის შემდეგ წაისვით კონდიციონერი და თითებით გაისწორეთ ერთმანეთში გადახლართული თმა. კონდიციონერი გაიჩერეთ 5 წუთით და შემდეგ ჩამოიბანეთ.

 

  1. წაისვით შრატი

სველ თმაზე შრატის წასმა დაგეხმარებათ თმის ცვენისა და გათხელების თავიდან აცილებაში. შრატი შეგინარჩუნებთ, გამოკვებავს და ხელს შეუწყობს ჯანსაღი თმის ზრდას.

 

  1. თმის სტილი

შეიკარით თმა განსაკუთრებით მაშინ, როცა გარეთ გადიხართ, თმების აბურდულობისა და თმისცვენის თავიდან ასაცილებლად. თმის შეკვრა არის საშუალება, რომელიც  თმას ნორალურ მდგომარეობას უნარჩუნებს და ხელს უწყობს მისი მოცულობის ზრდას.

 

author avatar
SheniSilamaze.ge
#drpkhakadze
READ  Coronavirus is not the flu, the quality of sperm does not deteriorate after the flu - Dr Pkhakadze
მსგავსი სიახლეები

[fetch_posts]

spot_img

ბოლო სიახლეები

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.