ქრონიკა

3,230სულ გამოქვეყნებული
2დღეს
ცოცხალი ლენტა
14.09.2026
03:43ქრონიკა | შენი სილამაზე
ბლოგიმოწევის დანების 3 ეფექტიანი მეთოდი მეცნიერების დასკვნით
03:20ქრონიკა | შენი სილამაზე
ბლოგისიტყვების დავიწყება საუბრისას: როდის არის ნორმალური და როდის საშიში
08.08.2026
13:47ქრონიკა | შენი სილამაზე
საკითხავი, ჯანსაღი ცხოვრების წესი3 შეცდომა რომელსაც კანი არ გვაპატიებს
13:41ქრონიკა | შენი სილამაზე
საკითხავი, ჯანსაღი ცხოვრების წესიგახდომა იწყება სახიდან. ერთი კვირის შემდეგ დაკლებული წონა შეადგენს 6 კილოგრამს
13:24ქრონიკა | შენი სილამაზე
დღის რუტინაᲠოგორ მოვამზადოთ ხელის დამარბილებელი ნიღაბი სახლში
05.07.2026
17:56ქრონიკა | შენი სილამაზე
საკითხავიმეცნიერებმა ქალებში “ჩუმი” კიბოს მოულოდნელი სიმპტომი დაასახელეს
17:50ქრონიკა | შენი სილამაზე
საკითხავი, ჯანსაღი ცხოვრების წესიქოქოსის ზეთი – როგორ გამოვიყენოთ და რატომ უნდა შევიყვაროთ?
04.07.2026
19:25ქრონიკა | შენი სილამაზე
ჯანსაღი ცხოვრების წესირა მნიშვნელობა აქვს ცურვას ჩვენი ჯანმრთელობისთვის
19:17ქრონიკა | შენი სილამაზე
ჯანსაღი ცხოვრების წესიმოკლე ტელომერები დაკავშირებულია დაბერებასთან ასოცირებულ ყველა პრობლემასთან
02.06.2026
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებიმითები და რეალობა ვარდობის სეზონზე კანის მოვლაში
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეები90-იანი წლების ამ რეცეპტის გამოყენებით დედაჩემმა მოამზადა სასწაული საშუალება, ჯადოსნური სითხე
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებიკოვიდის გავლენა კანზე – ექსპერტის რჩევები იმუნიტეტისა და სილამაზის შესახებ
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებიროგორ გავაძლიეროთ იმუნური სისტემა ცივი წყლის აბაზანით – ეფექტური მეთოდი ყოველდღიური გამოყენებისთვის
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებიაი რატომაა მსოფლიო შეპყრობილი ბიდეს ახალი ტრენდით
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებინარკოლოგის გაფრთხილება: სინთეტიკური ნარკოტიკების საფრთხე და კანის დაზიანების რისკები
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებიმოგზაურობისას კანის მოვლა და კოსმეტიკის წესები – რჩევები ტურისტებისთვის
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეები10 მცენარე აბების, წვეთების და სიროფების ნაცვლად: ბუნებრივი გამოსავალი
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებიკანის დაავადებების შესახებ მითები – რა იციან ნამდვილად დერმატოლოგები
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებიტრიპლდემიის გავლენა კანის ჯანმრთელობაზე და მოვლის სტრატეგიები
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებიროგორ ვებრძოლოთ აკნეს სახლის პირობებში – ეფექტური მეთოდები და ბუნებრივი საშუალებები
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებიროგორ შეიცვალოს ინსულინის ინექცია პერორალური აბით – ახალი ნანოტექნოლოგიები
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებიოდრი ჰეპბერნი – დავამსხვრიოთ მითები
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებიკანის ვირუსული ინფექციები: როგორ დავიცვათ ჩვენი სილამაზე და ჯანმრთელობა
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებიმსოფლიოს ულამაზესი ქალები: ვინ არიან ისინი და რა არის მათი სილამაზის საიდუმლო
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებიკანის დაზიანებები კოსმეტიკური პროდუქტებისგან – როგორ დავიცვათ ჯანმრთელობა
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებიკანის მოვლა – რჩევები
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებიკანის რეგენერაცია და ღეროვანი უჯრედები – მითები და რეალობა
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებინინო გაჩეჩილაძის ფოტოსესია: რა არის მისი სილამაზის საიდუმლო
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებივარდისფერი თაფლი სილამაზისთვის – ბუნებრივი კოსმეტიკური საშუალება
15:15ქრონიკა | შენი სილამაზე
სიახლეებიროგორ დავიცვათ კანი სტრესისა და ინფექციების დროს – ექსპერტის რჩევები
© 2026 შენი სილამაზე · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა ↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia