გრეიფრუტის ელექსირი წონის დასაკლებად მინის ჭიქაში თაფლისა და ძმრის წვენით

ეფექტური ექსპრეს-მეთოდი. ცხიმისმწველი ელექსირი 4 ინგრედიენტისგან!

ანა კვარაცხელია
ანა კვარაცხელია - ჟურნალისტი
1 წუთიანი წაკითხვა
#image_title
გაზიარებაFacebookLinkedInXTelegramWhatsApp

თუ სწორად მიიღებთ ამ სასმელს, შესძლებთ ერთ დღეში 1 სმ-ით შეამციროთ წელის გარშემოწერილობა.

 

შემადგენლობა

150 მლ გრეიფრუტის წვენი

1 ჩ/კ. თაფლი

2 ჩ/კ. ვაშლის ძმარი

50 მლ წყალი

მომზადება

პირველად შეურიეთ ერთმანეთს თაფლი და წვენი, შემდეგ დაამატეთ წყალი და ძმარი. ეს სასმელი მიირთვით დღეში ორჯერ 15 წუთით ადრე სადილამდე და ვახშმამდე.

გრეიფრუტის წვენი დიდი ხანია გამოიყენება ჭარბი წონის პრობლემების გადაჭრისთვის. ეს ყველაფერი ფლავონოიდების დამსახურებაა, რომელსაც ეს ხილი შეიცავს. ეს ნივთიერებები ხელს უწყობს სხეულიდან ჭარბი სითხის მოშორებას,  ცხიმების დაშლას და ცელულიტთან ბრძოლას.

კოქტეილი ფრთხილად უნდა მიიღოთ, თუ გაწუხებთ კუჭ-ნაწლავის დაავადებები ან ქრონიკული დაავადების მწვავე შეტევა.

შეინახეთ ეს რეცეპტი, შეიძლება ის დაგეხმაროთ მოულოდნელ მომენტში. ასევე არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ სასარგებლო ინფორმაცია გააცნოთ მეგობრებს!

სკანირება
QR კოდი
shenisilamaze.ge
სტატიის ციტირება

შენი სილამაზე. (2024). ეფექტური ექსპრეს-მეთოდი. ცხიმისმწველი ელექსირი 4 ინგრედიენტისგან!. 21 აგვისტო, 2024. https://shenisilamaze.ge/%e1%83%94%e1%83%a4%e1%83%94%e1%83%a5%e1%83%a2%e1%83%a3%e1%83%a0%e1%83%98-%e1%83%94%e1%83%a5%e1%83%a1%e1%83%9e%e1%83%a0%e1%83%94%e1%83%a1-%e1%83%9b%e1%83%94%e1%83%97%e1%83%9d%e1%83%93%e1%83%98/

გაზიარებაFacebookLinkedInXTelegramWhatsApp
© 2024 შენი სილამაზე · Public Health Institute of Georgia (PHIG)
READ  უბრალოდ აურიეთ ეს პროდუქტები და მიიღეთ ფენომენალური შედეგი. ის სასწაულს ახდენს ერთ თვეში !
გაუზიარეთ ეს სტატია
ჟურნალისტი
ჟურნალისტი — კვება და ჯანსაღი ცხოვრება. აშუქებს წონის მართვას, კალორიებსა და დიეტებს მეცნიერული თვალსაზრისით, ვარჯიშსა და ყოველდღიურ ჯანსაღ ჩვევებს.
კომენტარები ჯერ არ არის