როდის მოვრთოთ ნაძვის ხე - ფსიქოლოგების რჩევები

როდის მოვრთოთ ნაძვის ხე

როდის მოვრთოთ ნაძვის ხე - ფსიქოლოგების რჩევები
1 წუთიანი წაკითხვა
#image_title
გაზიარებაFacebookLinkedInXTelegramWhatsApp

როდესაც ცივდება, ხეებს ფოთლები ცვივა და დღეები იკლებს, ბევრი ადამიანი გრძნობს დაღლილობას და ნაკლებ ენერგიას. შემოდგომა-ზამთრის ბლუზი ან თუნდაც სეზონური დეპრესია არ არის იშვიათი. თუმცა, ფსიქოლოგები და ფსიქიკური ჯანმრთელობის ექსპერტები თვლიან, რომ რაღაც ისეთი მარტივი, როგორიც არის თქვენი სახლის ადრეული გაფორმება, ნაძვის ხის მორთვა, შეიძლება დიდ გავლენას ახდენდეს თქვენს განწყობაზე

ნაძვის ხე თურმე სასურველია ნოემბერშიც მორთოთ. საშობაო სული მოაქვს სახლში რაღაც ლამაზის და ნათელის მოლოდინს. ადამიანები, რომლებიც ადრე ამშვენებენ სახლს, აგრძელებენ სიხარულისა და მოლოდინის ამ დროს. იმის ნაცვლად, რომ ყურადღება გაამახვილონ ცივ დღეებზე და მზის ნაკლებობაზე, ისინი ქმნიან თბილ და მისასალმებელ ატმოსფეროს, რაც ხელს უწყობს პოზიტიურ დამოკიდებულებას.

#drpkhakadze #pitskhelauri

https://shenipositive.ge/  https://shenisilamaze.ge/

ვიტამინი D3 — Sheni Labs
Sheni Network

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

- Advertisement -
Ad imageAd image
სკანირება
QR კოდი
shenisilamaze.ge

სტატიის ციტირება

შენი სილამაზე. (2024). როდის მოვრთოთ ნაძვის ხე. 20 ნოემბერი, 2024. https://shenisilamaze.ge/ნაძვის-ხე/

სტატიის ციტირება
შენი სილამაზე. როდის მოვრთოთ ნაძვის ხე [Internet]. თბილისი: Shenisilamaze.ge; 2024 [ციტირებულია: 2026 სექ 16]. ხელმისაწვდომია: https://shenisilamaze.ge/%e1%83%9c%e1%83%90%e1%83%ab%e1%83%95%e1%83%98%e1%83%a1-%e1%83%ae%e1%83%94/
shenisilamaze.ge
გაზიარებაFacebookLinkedInXTelegramWhatsApp
READ  დემნა გვასალიას სკანდალური ინტერვიუ -"საქართველოში ვერ დავბრუნდები, რადგან იქ მოკვლით მემუქრებიან - ერთ-ერთი ჩემი ღვიძლი ბიძაა"
გაუზიარეთ ეს სტატია
მიჰყევით:
#drpkhakadze
კომენტარები ჯერ არ არის
© 2026 შენი სილამაზე · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.