7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად

admin
2 წუთიანი წაკითხვა
#image_title

რომელია 7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად შემდეგნაირად გამოიყურება:  გასაწმენდად გამოიყენეთ ანტიბაქტერიული ხელსახოცები.

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

ტყავის ფეხსაცმელი ფრთხილად უნდა გარეცხოთ. გარეხვის შემდეგ, გამოიყენეთ ანტიბაქტერიული ხელსახოცები, ასე დაიწყებთ მის განახლების პროცესს. დარწმუნდებით, რომ ამ მარტივი ხრიკის შემდეგ, ისინი უკეთ გამოყურებიან.

იპოვე შენი ახალი სამსახური
Sheni Network

2. გამოიყენეთ საკვები სოდა გათეთრებისთვის.

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

სოდა სასწაულმოქმედია! აურიეთ 2 ჩ.კ. საკვები სოდა და 1 ჩ.კ. წყალი. გაწმინდეთ ფეხსაცმელი ამ ხსნარში ამოვლებული კბილის ჯაგრისით და დატოვეთ 30 წუთით. ყოველ წუთს უფრო და უფრო თეთრი ხდება.

3. გამოიყენეთ ტუალეტის ქაღალდი ფეხსაცმელის გასაშრობად.

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

ფეხსაცმლის გარეცხვის შემდეგ მათი გაშრობა მორიგი პრობლემაა. გამოიყენეთ ტუალეტის ქაღალდი. ის ფეხსაცმელს სათანადო ფორმას დაუბრუნებს.

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

4. ზამში საშლელით გაწმინდეთ, რათა ლაქები მოაშოროთ.

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

5. აურიეთ საკვები სოდა და თეთრი ძმარი  და ძირები გაათეთრეთ.

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

ბევრი ბოტასის პრობლემა ძირების დასვრა. აურიეთ 1 ჩ.კ. ცხელი წყალი, 1 ჩ.კ. საკვები სოდა და 1 ჩ.კ. თეთრი ძმარი. გაწმინდეთ ძირები ამ ხსნარში ამოვლებული კბილის ჯაგრისით და დატოვეთ 15-30 წთ.

6. გამოიყენეთ ფრჩხილის ლაქი ტყავის ფეხსაცმელზე ნაკაწრების შესამცირებლად

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

შავი ნაკაწრები ფეხსაცმელზე მარტივად შორდება აცეტონით. დაასველეთ ბამბა ლაქის მოსაშორებელში და ფრთხილად დადეთ ნაფხაჭნს. არ გაწმინდოთ. განსვავება შესამჩნევია.

7. ზეითუნის ან ქოქოსის ზეთი ტყავის ფეხსაცმელებისთვის

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

გამოიყენეთ ეს მეთოდი ბოლოს, როცა ყველა ხერხს შეასრულებთ. დაასველეთ პირსახოცი ან ბამბა ზეთში. წაუსვით ფეხსაცმელებს ფრთხილი მოძრაობებით და გაწმინდეთ მთელი ზედაპირი.

ბონუსი: შეამზადეთ საკუთარი თავი ფეხსაცმელების გასაუმჯობესებლად.

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

გაწმენდამდე, მოამზადეთ ყველა საჭირო ნივთი, არ დაგავიწყდეთ ხელთათმანები, რათა არ დაიზიანოთ კანი.

კითხვის გაგრძელება 

#drpkhakadze #pitskhelauri

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად [Internet]. თბილისი: Shenisilamaze.ge; 2024 [ციტირებულია: 2026 აგვ 27]. ხელმისაწვდომია: https://shenisilamaze.ge/%e1%83%9e%e1%83%9d%e1%83%9e%e1%83%a3%e1%83%9a%e1%83%90%e1%83%a0%e1%83%a3%e1%83%9a%e1%83%98-%e1%83%ae%e1%83%a0%e1%83%98%e1%83%99%e1%83%98/
shenisilamaze.ge
READ  კალციუმის ნაკლებობას აუცილებლად უნდა მიაქციოთ ყურადღება, აი დაავადებები, რასაც იწვევს
გაუზიარეთ ეს სტატია
კომენტარები ჯერ არ არის
© 2026 შენი სილამაზე · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.