უახლესი კვლევების თანახმად, ცხელი აბაზანის მიღება 30 წუთიანი გამაჯანსაღებელი სიარულის მსგავსად, 140 კალორიას წვავს. რამდენ კალორიას წვავთ დღე ღამის განმავლობაში?
რამდენ კალორიას წვავთ დღის განმავლობაში? წარმოგიდგენთ ყველაზე ცნობილ ყოველდღიურ აქტივობებს და იმ კალორიების რაოდენობას, რომელსაც მათი შესრულების დროს წვავს თქვენი ორგანიზმი:
1. წერა
30 წუთი = 15 კალორია
Sheni Network
2. კითხვა
30 წუთი = 30 კალორია
3. მეცადინეობა
30 წუთი = 54 კალორია
4. ძილი
30 წუთი = 54 კალორია
5. მანქანის მართვა
30 წუთი = 64 კალორია
6. ჭურჭლის რეცხვა
30 წუთი = 66 კალორია
7. საყიდლებზე სიარული
30 წუთი = 88 კალორია
8. გაწელვა
30 წუთი = 117 კალორია
9. შხაპის მიღება
30 წუთი = 124 კალორია
10. კიბეზე ასვლა
30 წუთი = 150 კალორია
გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi
ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
რამდენ კალორიას წვავთ დღიური აქტივობების დროს? [Internet]. თბილისი: Shenisilamaze.ge; 2024 [ციტირებულია: 2026 აგვ 27]. ხელმისაწვდომია: https://shenisilamaze.ge/%e1%83%a0%e1%83%90%e1%83%9b%e1%83%93%e1%83%94%e1%83%9c-%e1%83%99%e1%83%90%e1%83%9a%e1%83%9d%e1%83%a0%e1%83%98%e1%83%90%e1%83%a1-%e1%83%ac%e1%83%95%e1%83%90%e1%83%95%e1%83%97/
shenisilamaze.ge
