უახლესი კვლევების თანახმად, ცხელი აბაზანის მიღება 30 წუთიანი გამაჯანსაღებელი სიარულის მსგავსად, 140 კალორიას წვავს. რამდენ კალორიას წვავთ დღე ღამის განმავლობაში?
რამდენ კალორიას წვავთ დღის განმავლობაში? წარმოგიდგენთ ყველაზე ცნობილ ყოველდღიურ აქტივობებს და იმ კალორიების რაოდენობას, რომელსაც მათი შესრულების დროს წვავს თქვენი ორგანიზმი:
1. წერა
30 წუთი = 15 კალორია
2. კითხვა
30 წუთი = 30 კალორია
Sheni Network
3. მეცადინეობა
30 წუთი = 54 კალორია
4. ძილი
30 წუთი = 54 კალორია
5. მანქანის მართვა
30 წუთი = 64 კალორია
6. ჭურჭლის რეცხვა
30 წუთი = 66 კალორია
7. საყიდლებზე სიარული
30 წუთი = 88 კალორია
8. გაწელვა
30 წუთი = 117 კალორია
9. შხაპის მიღება
30 წუთი = 124 კალორია
10. კიბეზე ასვლა
30 წუთი = 150 კალორია
გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi
სკანირება
QR კოდი
shenisilamaze.ge
QR კოდი
სტატიის ციტირება
შენი სილამაზე. (2024). რამდენ კალორიას წვავთ დღიური აქტივობების დროს?. 28 აგვისტო, 2024. https://shenisilamaze.ge/რამდენ-კალორიას-წვავთ/
სტატიის ციტირება
შენი სილამაზე. რამდენ კალორიას წვავთ დღიური აქტივობების დროს? [Internet]. თბილისი: Shenisilamaze.ge; 2024 [ციტირებულია: 2026 სექ 16]. ხელმისაწვდომია: https://shenisilamaze.ge/%e1%83%a0%e1%83%90%e1%83%9b%e1%83%93%e1%83%94%e1%83%9c-%e1%83%99%e1%83%90%e1%83%9a%e1%83%9d%e1%83%a0%e1%83%98%e1%83%90%e1%83%a1-%e1%83%ac%e1%83%95%e1%83%90%e1%83%95%e1%83%97/
shenisilamaze.ge
