კარდიოქირურგი: მეგობრებო, ჯობს ხორბალზე უარი თქვათ. ის დაავადების პირველი მეგობარია.

კარდიოლოგი უილიამ დევისი თანამედროვე ხორბლის მავნე ზემოქმედებაზე საუბრობს…

ანა კვარაცხელია

იმისათვის, რომ შეიმოწმოთ ფარისებრი ჯირკვლის მდგომარეობა, აიღეთ ჩვეულებრივი თერმომეტრი

ჩვეულებრივი თერმომეტრითა და დილის ტემპერატურის გაზომვით შეგიძლიათ შეამოწმოთ…

ირინა დათაშვილი

როგორ გამოვიყენოთ ზეითუნის ზეთი

ზეითუნის ზეთით დამზადებული 6 ბუნებრივი საშუალება სახის, თმის,…

მარიამ ლომიძე

წინდახედული ექიმი: “მთლიანი გაწმენდისთვის სალათის რეცეპტები შევიმუშავე”

ხუთი ვიტამინებით გაჯერებული სალათის რეცეპტი ორგანიზმის გაწმენდისთვის და…

ანა კვარაცხელია

ეს სიგნალები არ უნდა დააიგნოროთ! მოსახლეობის მხოლოდ 1% ცნობს ღვიძლის პრობლემას დროულად – ჩაიტარე ტესტი

ღვიძლის ჯანმრთელობის შესამოწმებლად ჩაიტარეთ მარტივი ტესტი და გაიგეთ,…

ირინა დათაშვილი

როგორ მოვიცილოთ 10 წელი?

სტილისტის რჩევები, თუ როგორ გამოვიყურებოდეთ 10-15 წლით ახალგაზრდულად…

თაკო ფხაკაძე

დაიცავით ყოველდღე ეს 1400 კალორიის მენიუ და საკუთარ თავს ვეღარ იცნობთ

1400 კალორიის დღიური მენიუ წონის კლებისთვის ბალანსირებული ცილა/ცხიმი/ნახშირწყლების…

ანა კვარაცხელია

თვენახევარში ამ ქერა ლამაზმანმა 20 კილო დაიკლო. აი, მისი დიეტა

ალექსანდრა ბორტიჩმა 1.5 თვეში 20 კგ დაიკლო სწორი…

ანა კვარაცხელია

სამეფო ექიმი: ელიზაბედ II თავს გრძნობს, როგორც 50 წლის. აი მისი ახალგაზრდობის საიდუმლო.

სამეფო ექიმის რჩევები დიდხანს სიცოცხლისთვის: კვება, ფიზიკური აქტივობა…

თაკო ფხაკაძე