სელის მარცვლები ჭიქაში სისხლძარღვების გასაწმენდად და თითების გაშეშების სამკურნალოდ

დედას 50 წლის შემდეგ ხელის და ფეხის თითების გაშეშება დაეწყო – ცნობილმა ექიმმა გვირჩია რა გვექნა

მარიამ ლომიძე
მარიამ ლომიძე - ჟურნალისტი
1 წუთიანი წაკითხვა
#image_title
გაზიარებაFacebookLinkedInXTelegramWhatsApp

დედას 50 წლის შემდეგ ხელის და ფეხის თითების გაშეშება დაეწყო, ცნობილმა ექიმმა გვითხრა, რომ ეს სისხლძარღვებთან იყო დაკავშირებული, ბებიამ კი ხალხური მედიცინით ისწავლა, როგორ გვებრძოლა მასთან.

“ვინც სელს დათესავს, ოქროს მიიღებს” – არსებობს ასეთი ანდაზა. სელის პატარა მარცვლებს შეუძლიათ ჯანმრთელობის განმტკიცება ძალიან ბევრი წლით.

სისხლძარღვების გაწმენდა საშინაო პირობებში

თანამედროვე კვლევები ამტკიცებენ, რომ სელის მარცვლები ეფექურად ეხმარებიან გულის, კანის, თმის დაავადებებს და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს.

მათში შემავალი მჟავები და ომეგა 3 არეგულირებს წნევას. სელის უჯრედებს ორგანიზმიდან ქოლესტერინის გამოდევნა შეუძლიათ.

თითოეული სელის მარცვალი მნიშვნელოვანი ბუნებრივი კონცენტრატია, რომელიც ცილისგან, ვიტამინებისგან და ლიგნანებისგან შედგება. წარმოგიდგენთ რეცეპტს:

ინგრედიენტები

  • 1/3 ჭიქა სელის მარცვლები
  • 1 ლ წყალი

მომზადება

  1. საღამოს მარცვლებს წყალი დაასხით, მიიყვანეთ ადუღებამდე და ორი საათი წყლიან ჭურჭელში გააჩერეთ.
  2. დილით გაფილტრეთ და შუშის ქილაშ გადაიტანეთ თავსახურით.
  3. 850მლ უნდა გამოგივიდეთ. დალიოთ 5 დღის მანძილზე. 1/3 ჭიქა დილით უზმოზე და საღამოს ვახშმამდე.
  4. უკეთესი ეფექტისთვის დალიეთ 15 დღე. 3 თვის შემდეგ კურსი გაიმეორეთ. დედაჩემს ეს ძლიან დაეხმარა.

როგორც ხედავთ, სისხლძარღვების დახმარება ყველას შეუძლია, საჭიროა მხოლოდ ცოტაოდენი მოთმინება და სურვილი. შედეგი არ დააყოვნებს, ღავს უკეთე იგრძნობთ და იერიც გაგიუმჯობესდებათ.

არაა აუცილებელი ექიმები და წამლები, დაიმეგობრეთ სელი, ნიორი, ლიმონი, თაფლი და ჯანჯაფილი.

სკანირება
QR კოდი
shenisilamaze.ge
სტატიის ციტირება

შენი სილამაზე. (2024). დედას 50 წლის შემდეგ ხელის და ფეხის თითების გაშეშება დაეწყო – ცნობილმა ექიმმა გვირჩია რა გვექნა. 28 აგვისტო, 2024. https://shenisilamaze.ge/%e1%83%93%e1%83%94%e1%83%93%e1%83%90%e1%83%a1-50-%e1%83%ac%e1%83%9a%e1%83%98%e1%83%a1-%e1%83%a8%e1%83%94%e1%83%9b%e1%83%93%e1%83%94%e1%83%92-%e1%83%ae%e1%83%94%e1%83%9a%e1%83%98%e1%83%a1-%e1%83%93/

გაზიარებაFacebookLinkedInXTelegramWhatsApp
© 2024 შენი სილამაზე · Public Health Institute of Georgia (PHIG)
READ  რატომ უნდა დაიწყოთ დილა ამ სასმელით და გაიგეთ რატომ ჰქვია მას სასმელების დედოფალი.
გაუზიარეთ ეს სტატია
ჟურნალისტი
ჟურნალისტი — ბუნებრივი საშუალებები და დღის რუტინა. წერს ნიღბებზე, ზეთებსა და მცენარეულ რეცეპტებზე, დილისა და საღამოს მოვლის რუტინაზე და სეზონურ რჩევებზე.
კომენტარები ჯერ არ არის