შის კარაქის ნიღაბი სახის კანის გასაახალგაზრდავებლად

დილით საკუთარ თავს ვერ იცნობთ – კანი გლუვია, ნაოჭები შეუმჩნეველი, სახის კონტური- მკვრივი. საუკეთესი ნიღაბია, მე საკუთარი გამოცდილებიდან გეტყვით!

შის კარაქის ნიღაბი სახის კანის გასაახალგაზრდავებლად
4 წუთიანი წაკითხვა
#image_title

ღამის ნიღაბი სახის კონტურის გასამკვრივებლად

მეზოთერაპია და ბოტოქსი შეიძლება გაკეთდეს, მაგრამ შედეგი შეიძლება არ იყოს ის, რასაც თქვენ მოელით. უცნობია, როგორ უპასუხებს სხეული ინექციას.

ზოგ შემთხვევაში, სახე ხდება მოშვებული, ცხიმოვანი. ნაოჭებთან ერთად,  სახეზე ქრება ემოციები. ხშირი გართულებები და მოულოდნელი რეაქციები ქალებს აშინებთ. ამიტომ ისინი სულ უფრო და უფრო ხშირად მიმართავენ ბუნებრივ კოსმეტიკას. ის სკეპტიკოსების საწინააღმდეგოდ მუშაობს! ეს შეიძლება დაადასტუროს მილიონობით ქალმა, რომლებიც თავიანთ ასაკთან გაცილებით ახალგაზრდულად გამოიყურებიან.

ვიტამინი D3 — Sheni Labs
Sheni Network

 

შიის კარაქის ნიღბები

საუკეთესოა დაბერების წინააღმდეგ და მშრალი კანისთვის. ზეთის უნიკალური შემადგენლობა არა მხოლოდ ატენიანებს და კვებავს კანს, იცავს მას გამოშრობისგან, არამედ მკურნალობს ქრონიკულ დაავადებებს, დერმატიტს, ეგზემას და ფსორიაზს.

თუ ზეთს რეგულარულად იყენებთ, კანი ხდება გლუვი და მბზინავი, ხდება გამოკვეთილი სახის კონტური და იწყება უჯრედების რეგენერაციის პროცესი დერმის ღრმა ფენებში.

 

შის კარაქი არ არის კომედოგენური (კომედოგენურობის დონეა 0) და იგი არ ახშობს ფორებს. რაც არ შეიძლება ითქვას ქოქოსის, კაკაოს კარაქის (კომედოგენეზის დონე – 4) და ხორბლის ჩანასახის ზეთზე (კომედოგენურობის დონე – 5). ეს ზეთები კანს ზედმეტი ცხიმითა და მტვრით ფარავენ და ხელს უწყობენ კომედონების, ანთებების და გამონაყარის წარმოქმნას.

კომედოგენური ზეთების გამოყენების ეფექტი წარმოსახვითია. ფორები უფრო ხილული გახდება, კანი კი გაჭიმულია. ნაოჭები არ ქრება, მაგრამ ნაკლებად შესამჩნევი ხდება პორებში ჭარბი ცხიმის და ძველი კანის დაგროვილი ნაწილაკების გამო. მკაცრად აკრძალულია ასეთი ზეთების გამოყენება მათი სუფთა სახით.

შის კარაქთან  ყველაფერი განსხვავებულია. კარისტეროლი, რომლებიც შემადგენლობის ნაწილია, შეუძლიათ კოლაგენის სინთეზის გააქტიურება. ცხიმოვანი მჟავები იცავს კანს, ხდის მას უფრო ელასტიურს და აღადგენს დამცავ ფუნქციებს. მისი სუფთა ფორმით, ზეთი იშვიათად გამოიყენება, ძირითადად, კანის პილინგის, დამსკდარი ტუჩების სამკურნალოდ, მშობიარობის შემდგომი სტრიების პროფილაქტიკისთვის და ალერგიული რეაქციების მოცილების მიზნით.

READ  წონაში დასაკლები კეფირის კოქტეილი

 

ნიღაბის შის კარაქით გამოყენება სახისთვის რეკომენდებულია ღამით. პროცედურის შემდეგ, კანი ხდება რბილი და ხავერდოვანი, ხოლო მცირე ნაოჭები ნაკლებად შესამჩნევია. დროთა განმავლობაში, სახის კონტური თანაბრდება, კანი ჯანმრთელია და ლამაზი.

სახლში ნიღბის შესაქმნელად გამოიყენეთ არარაფინირებული (ორგანული) შის კარაქი. მას აქვს ღია ყვითელი ან ნაცრისფერ – ყვითელი ფერი და მდიდარია კაკლის არომატით. თუ თქვენთვის ასეთი ზეთის მოძებნა რთულია, გამოიყენეთ რაფინირებული. ის თოვლივით თეთრად გამოიყურება და პრაქტიკულად არ აქვს სუნი.

 

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ შის კარაქი არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ალერგიის მქონე ადამიანებისთვის. შის კარაქი ხდება მზის პირდაპირი შუქის შედეგად კანცეროგენული. ამიტომ შეინახეთ დახურულ კონტეინერში მაცივარში. შენახვის ვადა – არაუმეტეს 2 წლისა მომზადების დღიდან.

შის კარაქის მკვებავი ნიღაბი

მომზადებისთვის საჭიროა 0.5 ჩ / კ. შის კარაქი, 2 მწყერის კვერცხი, 2 წვეთი ნუშის ზეთი და 1 ს.კ. ახალი რბილი ხაჭო. გააცხელეთ კარაქი წყლის აბაზანაზე, ოდნავ გააგრილეთ და დაამატეთ ხაჭო, ნუშის ზეთი და ახალი  მწყერის კვერცხი.

აურიეთ სანამ არ გახდება გლუვი. წაისვით ზეთი დაბანილ სახეზე, თავიდან აიცილეთ თვალების გარშემო არსებული კანი, დაიტოვეთ 20-30 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

 

ნაოჭების საწინააღმდეგო შის ნიღაბი

აიღეთ 1 ჩ.კ. შის კარაქი, 1 ს.კ. სახამებელი, 1 წვეთი ნუშის ზეთი და 1 ჩ.კ. თბილი წყალი. შეურიეთ სახამებელი წყალს. შის კარაქი დაადნეთ წყლის აბაზანაზე და დაამატეთ დანარჩენი ინგრედიენტები. წაისვით სუფთა კანზე 20 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

მკვებავი კრემი-ბალზამი მშრალი კანისთვის

ეს კრემი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სამკურნალო და პროფილაქტიკური მიზნით (არა უმეტეს კვირაში 3 ჯერ). კრემის დამზადება მარტივია. დნება წყლის აბაზანაზე 2 ჩ.კ. შის კარაქი, 1/4 ჩ.კ. კაკაოს კარაქი. დაუმატეთ 5 წვეთი ჩაის ხის ზეთი და 2 წვეთი ლავანდის ზეთი. აურიეთ და ჩაასხით კრემი სუფთა, სასურველია შუშის კონტეინერში სახურავით. შეინახეთ მაცივარში.

 

ძალიან მარტივია თმის ნიღბის გაკეთება შის კარაქით. დაადნეთ ზეთი თქვენს ხელისგულზე და წაისვით სუფთა, ოდნავ ნესტიან თმაზე. შეიხვიეთ პირსახოცით და დაიტოვეთ ერთი საათის განმავლობაში, ან უკეთესი ღამით. რამდენჯერმე დაიბანეთ თმა რეგულარულად შამპუნით. გამოიყენეთ ნიღაბი კვირაში არა უმეტეს 2-ჯერ. თმა გახდება გლუვი და აბრეშუმისებრი და შეაჩერებს თმის ცვენას.

READ  87 წლის ადრიანო ჩელენტანოს ფოტომ გულშემატკივრები გააოცა

 

სკანირება
QR კოდი
shenisilamaze.ge

სტატიის ციტირება

შენი სილამაზე. (2024). დილით საკუთარ თავს ვერ იცნობთ – კანი გლუვია, ნაოჭები შეუმჩნეველი, სახის კონტური- მკვრივი. საუკეთესი ნიღაბია, მე საკუთარი გამოცდილებიდან გეტყვით!. 21 აგვისტო, 2024. https://shenisilamaze.ge/დილით-საკუთარ-თავს-ვერ-იც/

სტატიის ციტირება
შენი სილამაზე. დილით საკუთარ თავს ვერ იცნობთ – კანი გლუვია, ნაოჭები შეუმჩნეველი, სახის კონტური- მკვრივი. საუკეთესი ნიღაბია, მე საკუთარი გამოცდილებიდან გეტყვით! [Internet]. თბილისი: Shenisilamaze.ge; 2024 [ციტირებულია: 2026 სექ 14]. ხელმისაწვდომია: https://shenisilamaze.ge/%e1%83%93%e1%83%98%e1%83%9a%e1%83%98%e1%83%97-%e1%83%a1%e1%83%90%e1%83%99%e1%83%a3%e1%83%97%e1%83%90%e1%83%a0-%e1%83%97%e1%83%90%e1%83%95%e1%83%a1-%e1%83%95%e1%83%94%e1%83%a0-%e1%83%98%e1%83%aa/
shenisilamaze.ge
გაუზიარეთ ეს სტატია
მიჰყევით:
#drpkhakadze
კომენტარები ჯერ არ არის
© 2026 შენი სილამაზე · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.