უძილობის მკურნალობა — რა გვირჩევენ ექსპერტები

უძილობის მკურნალობის ექსპერტული მიდგომები, რომლებიც ეფექტურია, როცა ჩვეულებრივი…

ირინა დათაშვილი

ყოველდღიური ხმაური, რომელიც სმენას აზიანებს — როგორ დავიცვათ ყურები

ყოველდღიური ხმაური – ყურსასმენები, საყოფაცხოვრებო ტექნიკა, ტრანსპორტი –…

მარიამ ლომიძე

რატომ არის საჭირო რამდენიმე კვირა ანტიდეპრესანტით მკურნალობისას

ანტიდეპრესანტების მოქმედებას კვირები სჭირდება, რადგან ტვინში ნეირონული კავშირები…

მარიამ ლომიძე

ჭარბწონიანობის მიზეზები: რას გვიჩვენებს მასშტაბური კვლევა

მასშტაბური კვლევა გვიჩვენებს, რომ წონის ეფექტური კონტროლისთვის მხოლოდ…

ირინა დათაშვილი

შარდსაწვეთის დაზიანება – სიმპტომები და მკურნალობა

შარდსაწვეთის დაზიანება საჭიროებს დროულ დიაგნოსტიკას და სათანადო მკურნალობას…

ირინა დათაშვილი

თამბაქოს მოხმარება მსოფლიოში: ჯანმოს ახალი ანგარიში

მსოფლიოში თამბაქოს მომხმარებელთა რიცხვი მცირდება, თუმცა ევროპა ამ…

ირინა დათაშვილი

საღებავი N3 ტკბილეულში: რა საფრთხეს უქმნის ბავშვის ჯანმრთელობას

საღებავი N3 ტკბილეულში აღგზნებადობას, ჰიპერაქტიურობას და სხვა ჯანმრთელობის…

ირინა დათაშვილი

თეა გვასალია – ლეგენდარული ტელეწამყვანის სტილი და პროფესიული გზა

90-იანების ლეგენდარული ტელეწამყვანი თეა გვასალია გვიზიარებს გადაცემა "ამბობენ"-ის…

ირინა დათაშვილი

თასმის შეკვრის 4 მოდური ვარიანტი: სტილური იდეები 2024 წლისთვის

სპორტული ფეხსაცმლის თასმების შეკვრა არის მარტივი, მაგრამ ეფექტური…

ნინო გელაშვილი

ცხიმისმწველი კოქტეილი კეფირით: ეფექტური რეცეპტი

გაეცანით ეფექტურ ცხიმისმწველ კოქტეილს კეფირის, ჯანჯაფილის, დარიჩინისა და…

ანა კვარაცხელია