7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე
2 წუთიანი წაკითხვა
#image_title

რომელია 7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად შემდეგნაირად გამოიყურება:  გასაწმენდად გამოიყენეთ ანტიბაქტერიული ხელსახოცები.

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

ტყავის ფეხსაცმელი ფრთხილად უნდა გარეცხოთ. გარეხვის შემდეგ, გამოიყენეთ ანტიბაქტერიული ხელსახოცები, ასე დაიწყებთ მის განახლების პროცესს. დარწმუნდებით, რომ ამ მარტივი ხრიკის შემდეგ, ისინი უკეთ გამოყურებიან.

ვიტამინი D3 — Sheni Labs
Sheni Network

2. გამოიყენეთ საკვები სოდა გათეთრებისთვის.

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

სოდა სასწაულმოქმედია! აურიეთ 2 ჩ.კ. საკვები სოდა და 1 ჩ.კ. წყალი. გაწმინდეთ ფეხსაცმელი ამ ხსნარში ამოვლებული კბილის ჯაგრისით და დატოვეთ 30 წუთით. ყოველ წუთს უფრო და უფრო თეთრი ხდება.

3. გამოიყენეთ ტუალეტის ქაღალდი ფეხსაცმელის გასაშრობად.

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

ფეხსაცმლის გარეცხვის შემდეგ მათი გაშრობა მორიგი პრობლემაა. გამოიყენეთ ტუალეტის ქაღალდი. ის ფეხსაცმელს სათანადო ფორმას დაუბრუნებს.

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

4. ზამში საშლელით გაწმინდეთ, რათა ლაქები მოაშოროთ.

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

5. აურიეთ საკვები სოდა და თეთრი ძმარი  და ძირები გაათეთრეთ.

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

ბევრი ბოტასის პრობლემა ძირების დასვრა. აურიეთ 1 ჩ.კ. ცხელი წყალი, 1 ჩ.კ. საკვები სოდა და 1 ჩ.კ. თეთრი ძმარი. გაწმინდეთ ძირები ამ ხსნარში ამოვლებული კბილის ჯაგრისით და დატოვეთ 15-30 წთ.

6. გამოიყენეთ ფრჩხილის ლაქი ტყავის ფეხსაცმელზე ნაკაწრების შესამცირებლად

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

შავი ნაკაწრები ფეხსაცმელზე მარტივად შორდება აცეტონით. დაასველეთ ბამბა ლაქის მოსაშორებელში და ფრთხილად დადეთ ნაფხაჭნს. არ გაწმინდოთ. განსვავება შესამჩნევია.

7. ზეითუნის ან ქოქოსის ზეთი ტყავის ფეხსაცმელებისთვის

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

გამოიყენეთ ეს მეთოდი ბოლოს, როცა ყველა ხერხს შეასრულებთ. დაასველეთ პირსახოცი ან ბამბა ზეთში. წაუსვით ფეხსაცმელებს ფრთხილი მოძრაობებით და გაწმინდეთ მთელი ზედაპირი.

ბონუსი: შეამზადეთ საკუთარი თავი ფეხსაცმელების გასაუმჯობესებლად.

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად | შენი სილამაზე

გაწმენდამდე, მოამზადეთ ყველა საჭირო ნივთი, არ დაგავიწყდეთ ხელთათმანები, რათა არ დაიზიანოთ კანი.

კითხვის გაგრძელება 

#drpkhakadze #pitskhelauri

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

სკანირება
QR კოდი
shenisilamaze.ge

სტატიის ციტირება

შენი სილამაზე. (2024). 7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად. 28 აგვისტო, 2024. https://shenisilamaze.ge/პოპულარული-ხრიკი/

სტატიის ციტირება
შენი სილამაზე. 7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად [Internet]. თბილისი: Shenisilamaze.ge; 2024 [ციტირებულია: 2026 სექ 13]. ხელმისაწვდომია: https://shenisilamaze.ge/%e1%83%9e%e1%83%9d%e1%83%9e%e1%83%a3%e1%83%9a%e1%83%90%e1%83%a0%e1%83%a3%e1%83%9a%e1%83%98-%e1%83%ae%e1%83%a0%e1%83%98%e1%83%99%e1%83%98/
shenisilamaze.ge
READ  ქართველი ბლოგერი სოფია კვინიკაძე დაქორწინდა
გაუზიარეთ ეს სტატია
მიჰყევით:
#drpkhakadze
კომენტარები ჯერ არ არის
© 2026 შენი სილამაზე · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.