როგორ განვიტვირთოთ საახალწლო დღესასწაულის შემდეგ

 როგორ განვიტვირთოთ მსუყე საახალწლო კერძების მირთმევის შემდეგ?

როგორ განვიტვირთოთ საახალწლო დღესასწაულის შემდეგ
1 წუთიანი წაკითხვა
გაზიარებაFacebookLinkedInXTelegramWhatsApp
 როგორ განვიტვირთოთ მსუყე საახალწლო კერძების მირთმევის შემდეგ?
„რუსთავი 2“-ის გადაცემა „დილა მშვიდობისა საქართველო“
საუბრობს ენდოკრინოლოგი ლაშა უჩავა:

„გვაქვს ის პროდუქტები, რომლითაც მდიდარია საქართველო და რომლებიც სეზონური პროდუქტებია. ჩვენ ორი სახის კოქტეილს დავამზადებთ, – ხილისა და ბოსტნეულის.

ჩვენ დაგვჭირდება კიტრი, სტაფილო და ნიახურის ღერო. როდესაც მოვამზადებთ ამ კოქტეილს, დილით შეგვიძლია მასში მოვათავსოთ ჩია გარკვეული რაოდენობით. სასურველია, რომ ახალი წლის მესამე დღეს ​მსგავსი ტიპის განტვირთვა მოვუწყოთ ორგანიზმს.

მერწმუნეთ, ყოველი ის კილოგრამი, რომელიც იმ სამი დღის განმავლობაში იყო დაგროვილი, მეოთხე დღეს გაქრება”.

ვიტამინი D3 — Sheni Labs
Sheni Network

- Advertisement -
Ad imageAd image

#datashvil  #drpkhakadze  #sheniganatleba #sheniambebi #sheniekimi

სკანირება
QR კოდი
shenisilamaze.ge

სტატიის ციტირება

შენი სილამაზე. (2023).  როგორ განვიტვირთოთ მსუყე საახალწლო კერძების მირთმევის შემდეგ?. 22 დეკემბერი, 2023. https://shenisilamaze.ge/როგორ-განვიტვირთოთ-მსუყ/

სტატიის ციტირება
შენი სილამაზე.  როგორ განვიტვირთოთ მსუყე საახალწლო კერძების მირთმევის შემდეგ? [Internet]. თბილისი: Shenisilamaze.ge; 2023 [ციტირებულია: 2026 სექ 15]. ხელმისაწვდომია: https://shenisilamaze.ge/%e1%83%a0%e1%83%9d%e1%83%92%e1%83%9d%e1%83%a0-%e1%83%92%e1%83%90%e1%83%9c%e1%83%95%e1%83%98%e1%83%a2%e1%83%95%e1%83%98%e1%83%a0%e1%83%97%e1%83%9d%e1%83%97-%e1%83%9b%e1%83%a1%e1%83%a3%e1%83%a7/
shenisilamaze.ge
გაზიარებაFacebookLinkedInXTelegramWhatsApp
READ  ჯენიფერ ენისტონის სალათი არა მხოლოდ წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ, არამედ ჯანმრთელობასაც შეგმატებთ.
გაუზიარეთ ეს სტატია
მიჰყევით:
#drpkhakadze
კომენტარები ჯერ არ არის
© 2026 შენი სილამაზე · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.