რჩევები, როგორ დაზოგოთ დრო სამზარეულოში მუშაობისას. გამოცდილი დიასახლისების და შეფ-მზარეულების ყველა სიბრძნე! | შენი სილამაზე

რჩევები, როგორ დაზოგოთ დრო სამზარეულოში მუშაობისას. გამოცდილი დიასახლისების და შეფ-მზარეულების ყველა სიბრძნე!

admin
3 წუთიანი წაკითხვა
#image_title

ყველა დიასახლისი ცდილობს გაიმარტივოს სამზარეულოში მუშაობა. მაგრამ კერძი რომ გემრიელი გამოვიდეს, აუცილებელია ყველაფერი ზუსტად შესრულდეს. თუ თქვენ ცოტა ხრიკებს მიმართავთ, შეძლებთ ყველაფერი რეცეპტის მიხედვით მოამზადოთ და დრო და ენერგიაც დაზოგოთ. წლების განმავლობაში თუ ვერ შეძელით სამზარეულოს რჩევების დაგროვება, მაშინ მოგიწევთ წაიკითხოთ ეს სტატია.

პირველი კერძი

 

იპოვე შენი ახალი სამსახური
Sheni Network

რჩევები, როგორ დაზოგოთ დრო სამზარეულოში მუშაობისას. გამოცდილი დიასახლისების და შეფ-მზარეულების ყველა სიბრძნე! | შენი სილამაზე

კერძი რომ ცხარე გამოვიდეს, მწვანე ხახვი დაფქვით მარილთან და ნიორთან ერთად, შეგიძლიათ დაამატოთ მდოგვის ფხვნილიც.

თუ წვნიანი დაგიმლაშდათ, ჩაუშვით შიგ მარლაში გამოკრული ბრინჯი და ადუღეთ 5 წუთი. შემდეგ ამოიღეთ, ბრინჯი ზედმეტ მაარილს შეიწოვს.

ხორცის ბულიონი რომ გამჭვირვალე და გემრიელი გამოვიდეს, დუღილის დროს მოათავსეთ მასში გარეცხილი კვერცხის ნაჭუჭი. მოხარშვის შემდეგ გაწურეთ წვენი.

ლობიო რომ არ გამუქდეს, დუღილის დროს არ დააფაროთ თავსახური.

ხორცის კერძები

 

რჩევები, როგორ დაზოგოთ დრო სამზარეულოში მუშაობისას. გამოცდილი დიასახლისების და შეფ-მზარეულების ყველა სიბრძნე! | შენი სილამაზე

ხორცი რომ რბილი გამოვიდეს, შეწვამდე ორი საათით მოათავსეთ ძმრისა და ზეთის ნარევში.

ხორცი შეწვის დროს რომ არ დაგეწვათ, ქვედა გრილზე მოათავსეთ ცეცხლგამძლე მინის ჭურჭელზე.

გამომცხვარი ხორცი რომ წვნიანი გამოვიდეს, მომზადებამდე ორი წუთით მდუღარე წყალში მოათავსეთ.

თუ გსურთ კატლეტები წვნიანი გამოვიდეს თანაბარი პორციით შეურიეთ წვრილად დაჭრილი ხახვი და გახეხილი ნედლი კარტოფილი.

ხალადეცი რომ ლამაზი გამოვიდეს, გადაწურეთ ხორცის პირველი ნახარში და დაასხით ცივი წყალი, ადუღეთ საშუალო ცეცხლზე.

კარტოფილი

 

რჩევები, როგორ დაზოგოთ დრო სამზარეულოში მუშაობისას. გამოცდილი დიასახლისების და შეფ-მზარეულების ყველა სიბრძნე! | შენი სილამაზე

თუ თქვენ აპირებთ გახეხილი კარტოფილით კერძის მომზადებას, მოასხით ცოტა რძე კარტოფილის მასას. ასე  ის არ გაშავდება.
თუ ამზადებთ ძველი კარტოფილით, შეგიძლიათ დაამატოთ კოვზი ძმარი, რამდენიმე ნიორი კბილი და დაფნის ფოთლები, უგემრიელესი იქნება!
თუ კარტოფილი ოდნავ გაყინულია და უსიამოვნო გემო აქვს, მოხარშვისას ყინულის კუბიკი ჩააგდეთ წყალში.

თევზი

 

რჩევები, როგორ დაზოგოთ დრო სამზარეულოში მუშაობისას. გამოცდილი დიასახლისების და შეფ-მზარეულების ყველა სიბრძნე! | შენი სილამაზე

შეწვის დროს ცხიმის შხეფების აქეთ-იქით სროლის თავიდან ასაცილებლად, თევზის ნაჭრები მსუბუქად ამოვავლოთ მარილში.

უსიამოვნო სუნი რომ არ დადგეს სამზარეულოში, ცხიმში მოვათავსოთ ოთხად გაჭრილი ნედლი კარტოფილი და ისე შევწვათ თევზი.

READ  ჰუმუსი მნიშვნელოვნად ამცირებს კიბოს რისკს! აღმოსავლეთის სამზარეულოს მარგალიტი ადვილად მზადდება სახლში!

თევზი შეწვის დროს რომ არ დაიშალოს და კანი ხრაშუნა გამოვიდეს, შეწვამდე შეამშრალეთ ტილოთი და ისე დაამარილეთ. ერთმანეთში აურიეთ ფქვილი, ცოტა მარილი და სანელებლები, ჩააწყეთ თევზის ნაჭრები, ამოიღეთ, ზედმეტი მასისგან გაასუფთავეთ და შეწვით.

სალათები

 

რჩევები, როგორ დაზოგოთ დრო სამზარეულოში მუშაობისას. გამოცდილი დიასახლისების და შეფ-მზარეულების ყველა სიბრძნე! | შენი სილამაზე

მარილი და პილპილი სალათს უნდა მოაყაროთ ზეთის მოსხმამდე.

შეიძლება უცნაურად ჩანდეს, მაგრამ კომბოსტოს სალათს შეიძლება მოაყაროთ დაჭრილი მანდარინის ან ფორთოხლის ქერქი. ოჰ, ძალიან გემრიელია!

მწვანილი ხმარებამდე გარეცხეთ მარილიან წყალში. ასე ბაქტერიები და მიკრობები ნადგურდება და კარგად ირეცხება პროდუქტი.

ეს არის რჩევები, რომლებიც ჩვენ თქვენთვის მოვამზადეთ. თუ გნებავთ, შეინახეთ და გაუზიარეთ მეგობრებსაც.

 

 

 

ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
რჩევები, როგორ დაზოგოთ დრო სამზარეულოში მუშაობისას. გამოცდილი დიასახლისების და შეფ-მზარეულების ყველა სიბრძნე! [Internet]. თბილისი: Shenisilamaze.ge; 2024 [ციტირებულია: 2026 აგვ 27]. ხელმისაწვდომია: https://shenisilamaze.ge/%e1%83%a0%e1%83%a9%e1%83%94%e1%83%95%e1%83%94%e1%83%91%e1%83%98-%e1%83%a0%e1%83%9d%e1%83%92%e1%83%9d%e1%83%a0-%e1%83%93%e1%83%90%e1%83%96%e1%83%9d%e1%83%92%e1%83%9d%e1%83%97-%e1%83%93%e1%83%a0/
shenisilamaze.ge
გაუზიარეთ ეს სტატია
კომენტარები ჯერ არ არის
© 2026 შენი სილამაზე · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.