შვრიის ფანტელების სკრაბი თაფლით და კაკლით ჯანსაღი საუზმისთვის

სასწაული სკრაბი – წმენდს ორგანიზმს და ამასთანავე ეხმარება მოიცილოს თვეში 11 კილოგრამი.

ანა კვარაცხელია
ანა კვარაცხელია - ჟურნალისტი
1 წუთიანი წაკითხვა
#image_title
გაზიარებაFacebookLinkedInXTelegramWhatsApp

თანამედროვე ცხოვრება არ გვაძლევს იმის საშუალებას ვიკვებოთ დაბალანსებულად, ამის გამო ხშირად ჩნდება ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემები, ზედმეტი წონა.

არსებობს საიმედო დამხმარე, რომელსაც შეუძლია გაწმინდოს თქვენი ორგანიზმი. შვრიის ფანტელების სკრაბი არა მარტო აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობას, არამედ აწვდის ორგანიზმს საჭირო მიკროელემენტებს, როგორიცაა მაგნიუმი, იოდი, ფტორი, რკინა, მანგანუმი, კალიუმი, ქრომი და ფოსფორი.

შემადგენლობა
5 ს/კ. შვრიის ფანტელები
5 ს/კ. წყალი
1 ს/კ. რძე (ან 1 ჩ/კ.ნაღები)
1 ჩ/კ. თაფლი
5 კაკალი

საჭიროა ძილის წინ შვრიის ფანტელს დაასხათ ანდუღარი ცივი წყალი და დატოვეთ მთელი ღამის განმავლობაში. დილით აურიეთ დანარჩენი ინგრედიენტები. ჭამეთ დინჯად, კარგად დაღეჭეთ თითოეული ლუკმა. ამის შემდეგ 3 საათის განმავლობაში არ შეიძლება არაფრის ჭამა და დალევა.

სკრაბის მიღებისთანავე გაგიუმჯობესდებათ კანის ფერი, შეგიწყდებათ თმის ცვენა, ფრჩხილების მტვრევა, მუცლის ცხიმი დაიწყებს დნობას. ერთ თვეში შეგიძლიათ დაიკლოთ 11 კგ. ყველანაირი უკუეფექტის გარეშე.

ეს სკრაბი იდეალურად შეეფერება მათ, ვინც ვერანაირად ვერ მოიშორა ჭარბი წონა. ეს არ დააზარალებს ასევე მათ, ვინც არ უჩივის ზედმეტ წონას, რადგან ეხმარება მომნელებელი ტრაქტის სწორად ფუნქციონირებას!

სკანირება
QR კოდი
shenisilamaze.ge
სტატიის ციტირება

შენი სილამაზე. (2024). სასწაული სკრაბი – წმენდს ორგანიზმს და ამასთანავე ეხმარება მოიცილოს თვეში 11 კილოგრამი.. 21 აგვისტო, 2024. https://shenisilamaze.ge/%e1%83%a1%e1%83%90%e1%83%a1%e1%83%ac%e1%83%90%e1%83%a3%e1%83%9a%e1%83%98-%e1%83%a1%e1%83%99%e1%83%a0%e1%83%90%e1%83%91%e1%83%98-%e1%83%ac%e1%83%9b%e1%83%94%e1%83%9c%e1%83%93%e1%83%a1/

გაზიარებაFacebookLinkedInXTelegramWhatsApp
© 2024 შენი სილამაზე · Public Health Institute of Georgia (PHIG)
READ  მინუს 6 კგ. მოკლე დროში! მსიამოვნებს სარკეში ჩემი ანარეკლის დანახვა!
გაუზიარეთ ეს სტატია
ჟურნალისტი
ჟურნალისტი — კვება და ჯანსაღი ცხოვრება. აშუქებს წონის მართვას, კალორიებსა და დიეტებს მეცნიერული თვალსაზრისით, ვარჯიშსა და ყოველდღიურ ჯანსაღ ჩვევებს.
კომენტარები ჯერ არ არის