ხშირი შეღებვითა და ქიმიური დახვევით თმა სუსტდება და ბზინვარებას კარგავს.
თმის ჯანსაღი იერის დასაბრუნებლად კვირაში ერთხელ მაინც უნდა გაიკეთოთ აღმდგენი ნიღაბი. ამისთვის გამოგადგებათ იოგურტი.

თმაზე 150 გრამი იოგურტი წაისვით, შემთბარი პირსახოცით შეიხვიეთ და 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ. რძის პროდუქტებში შემავალი პროტეინები და ფერმენტები თმას ელასტიკურს გახდის.
Sheni Network
ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
SheniSilamaze.ge. იოგურტის ნიღაბი- ხშირი ღებვისგან დაზიანებული თმისთვის [Internet]. თბილისი: Shenisilamaze.ge; 2024 [ციტირებულია: 2026 აგვ 27]. ხელმისაწვდომია: https://shenisilamaze.ge/%e1%83%98%e1%83%9d%e1%83%92%e1%83%a3%e1%83%a0%e1%83%a2%e1%83%98%e1%83%a1-%e1%83%9c%e1%83%98%e1%83%a6%e1%83%90%e1%83%91%e1%83%98-%e1%83%97%e1%83%9b%e1%83%98%e1%83%a1%e1%83%97%e1%83%95%e1%83%98%e1%83%a1/
shenisilamaze.ge



