საქონლის ხორცითა და სოკოთი მომზადებული შეჭამანდი | შენი სილამაზე

საქონლის ხორცითა და სოკოთი მომზადებული შეჭამანდი

admin
2 წუთიანი წაკითხვა
#image_title

საჭიროა: 250 გრამი საქონლის გულმკერდის ნაწილი,

60 გრამი შებოლილი ღორის ქონი ( ე.წ. სალა ),

იპოვე შენი ახალი სამსახური
Sheni Network

500 გრამი კომბოსტო,

12 ცალი შავი ქლიავის ჩირი,

2 ს/კ რომი,

1 ს/კ თაფლი,

150 გრამი მშრალი წითელი ღვინო,

250 გრამი მჟავე კომბოსტო,

4 ცალი მიხაკი,

1 მწიკვი მიხაკი,

1 მწიკვი ქონდარი,

3 ცალი დაფნის ფოთოლი,

2 თავი ხახვი,

200 გრამი ქამა სოკო,

2 ს/კ ნაღების კარაქი,

2 ს/კ დაჭრილი მწვანილი ( ქინძი, ოხრახუში და კამა ),

მარილი, პილპილი.

ხორცი გარეცხეთ, გააშრეთ და დაჭრით წვრილად. სალა დაკეპეთ. კომბოსტო გაასუფთავეთ, გარეცხეთ და დაკეპეთ. ქლიავს დაასხით რომი.

სალა გააცხელეთ სქელკედლიან ქვაბში, დაამატეთ ხორცი და ოდნავ შეაწითლეთ. მოაყარეთ მარილი და პილპილი და მარილი. ქვაბში ჩაყარეთ დაკეპილი კომბოსტო და ყველაფერი ერთად მოხრაკეთ. დაამატეთ თაფლი, წითელი ღვინო, ტომატი, მჟავე კომბოსტო და ქლიავი ( რომის გარეშე ). დაამატეთ სუნელები და ხარშეთ 45 წუთის განმავლობაში.

გაფცქვნილი ხახვი წვრილად დაჭერით. გასუფთავებული სოკო დაკეპეთ. გააცხელეთ ტაფაზე ნაღების კარაქი. მოხრაკეთ ხახვი და სოკო, შემდეგ გადაიტანეთ ქაღალდის ხელსახოცზე. კერძს მოაყარეთ მარილი და პილპილი, დაამატეთ რომი და ხახვიანი სოკო. დაასხით თეფშებზე და მოაყარეთ დაჭრილი მწვანილი.

ეს წვნიანი ორიგინალურია, შედგება ბევრი პროდუქტებისგან, რაც მას ცილებით, ცხიმებით, ნახშირწყლებითა და ვიტამინებით ამდიდრებს. ხშირ-ხშირად ასეთი შეჭამანდის მირთმევა ნამდვილად არ იქნება მისაღები, მაგრამ დროგამოშვებით სარგებლობასაც კი მოუტანს ორგანიზმს. აჯობებს, ის უპუროდ მიირთვით. თუ მეორე კერძზე უარს იტყვით არ წააგებთ, რადგან ეს წვნიანი საკმაოდ მსუყეა და ადვილად დაგანაყრებთ.

ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
საქონლის ხორცითა და სოკოთი მომზადებული შეჭამანდი [Internet]. თბილისი: Shenisilamaze.ge; 2024 [ციტირებულია: 2026 აგვ 27]. ხელმისაწვდომია: https://shenisilamaze.ge/%e1%83%a1%e1%83%90%e1%83%a5%e1%83%9d%e1%83%9c%e1%83%9a%e1%83%98%e1%83%a1-%e1%83%ae%e1%83%9d%e1%83%a0%e1%83%aa%e1%83%98%e1%83%97%e1%83%90-%e1%83%93%e1%83%90-%e1%83%a1%e1%83%9d%e1%83%99%e1%83%9d/
shenisilamaze.ge
READ  თეთრი ოქრო: რა მოხდება თუ დღეში ერთ ნაჭერ კარაქს მიირთმევთ.
გაუზიარეთ ეს სტატია
კომენტარები ჯერ არ არის
© 2026 შენი სილამაზე · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.