ხუთშაბათი, აპრილი 30, 2026
- Advertisement -
Google search engine

დაამატეთ 1 წვეთი ეთერული ზეთი წყალში და დააკვირდით რა მოუვა თქვენს ფილტვებს. შედეგი საოცარია.

0
#image_title

ბევრ ადამიანს უყვარს გაზაფხული, ეს მშვენიერი დრო ზამთრისგან გამოფხიზლების საშუალებაა. მაგრამ, ზოგიერთ ადამიანს გაზაფხულის დადგომის ეშინია…

საგაზაფხულო ალერგია სხვადასხვა მცენარეზე ძალიან გავრცელებული მოვლენაა თანამედროვე სამყაროში. არსებობს ბევრი ანტიალერგიული პრეპარატი, რომლებიც დაავადების სიმპტომებს ხსნიან. მაგრამ, სამწუხაროდ ისინი ზიანს აყენებენ ღვიძლს და თირკმელს, ნეგატიურად აისახებიან კუჭის მუშაობაზე.

არსებობს პროფილაქტიკის ალტერნატიული მეთოდი ნატურალური საშუალების დახმარებით! ორეგანოს ეთერული ზეთი სასწაულებს ახდენს!

ალერგიის პროფილაქტიკა

მტკივნეული მდგომარეობის შესამსუბუქებლად რეკომენდირებულია ატაროთ სამედიცინო ნიღაბი ქუჩაში. ეს მარტივი ხერხი ეხმარება ადამიანებს არ სვან უამრავი ტოქსიკური პრეპარატი.

ასევე მნიშვნელოვანია იმ ადგილის ჰაერის დატენიანება სადაც იმყოფებით დიდი ხნის მანძილზე და დიეტის დაცვა: ნაკლები შაქარი და ხორცი. ღვიძლი უკვე გადატვირთულია ალერგენების შეტევისგან.

ალერგიის შემოტევების სამკურნალოდ გამოიყენეთ ორეგანოს ეთერული ზეთი. შეიძლება გაიკეთოთ ინჰალაცია: წყალში 1 წვეთი ზეთი გახსენით. მსგავსი სახის ინჰალაცია შეგიმსუბუქებთ სუნთქვას და მოხსნის ხველას.

ასევე, შეგიძლიათ დალიოთ ეთერული ზეთის სამკურნალო ნაყენი: ჭიქა წყალში გახსენით 3 წვეთი ორეგანოს ზეთი და დალიეთ. ეს საშუალება დღეში ერთხელ მიიღეთ 10 დღის მანძილზე. შემდეგ 2 კვირა შიევენეთ. ორეგანოს ზეთი ანტისეპტიკური ქმედებით გამოირჩევა, დევნის პარაზიტებს ორგანიზმიდან და ამცირებს ალერგიულ პროცესებს.

გამოიყენეთ ორეგანოს ზეთი ზეითუნის ზეთთან ერთად: გახსენით 3 წვეთი ეთერული ზეთი ნახევარ ჩაის კოვზ ზეითუნთან ერთად და ენის ქვეშ დაიდეთ. თუ პირის ღრუში სიმხურვალეს იგრძნობთ, საშუალება რძით დალიეთ.

არ გამოიყენოთ 12 წლამდე ბავშვებში, ორსულ და მეძუძურ დედებში.

ბოროტი ცილა კიბოს უჯრედებს ააქტიურებს და დაბერებას აჩქარებს. აი რა უნდა გააკეთოთ.

0
#image_title

ჯანმრთელი რაციონალური კვება ნებისმიერ ასაკში მნიშვნელოვანია, გასანკუთრებით 40 წლის შემდეგ. ამ ასაკში კვების რაციონის სწორად შერჩევა დაბერების პროცესს შეანელებს და დაავადებების განვითარების რისკს მინიმუმამდე დაიყვანს.

წარმოგიდგენთ პროდუქტებს, რომლებიც აუცილებლად უნდა მიიღოთ და რომლებზეც უარი უნდა თქვათ, რათა ახალგაზრდობა და ფიზიკური აქტივობა შეინარჩუნოთ.

კვება 50 წლის შემდეგ

როგორ ვიკვებოთ სწორად, მაშინ როცა 40 წლის ვხდებით, ბევრ ქალს და მამაკაცს აინტერესებს. სწორედ ამ ასაკშ უნდა შეიცვალოთ რაციონი, უარი თქვათ მავნე პროდუქტებზე და დაამატოთ ისინი, რომლებიც ახალგაზრდობას და ჯანმრთელობას შეგინარჩუნებენ.

დიეტოლოგები ამტკიცებენ, რომ როცა ორგანიზმის დაბერება იწყება, რაციონში ცილების რაოდენობა უნდა შემცირდეს ხორცის ხარჯზე!

ხორცი მდიდარია ამინომჟავებით, თუმცა ამავდროულად ძელი და დაავადებული უჯრედების გაქრობის პროცესს ანელებს. მსგავსი მუდმივი ქმედება ონკოლოგიური და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარებას შეუწყობს ხელს, ასევე ანთებას, დიაბეტს, ათეროსკლეროზს…

საჭიროა ბალანსი. საუკეთესო ხერხია გამოიყენოთ მცენარეული ცილები, განსაკუთრებით ლობიო. პარკოსანი მცენარეები ქალების ჯანმრთელობის და სილამაზის წყაროა. ისინი მდიდარია B ჯგუფის და A ვიტამინით, შეიცავენ კალციუმს და რკინას.

ლობიო სოლიდური რაოდენობის ფიტოესტროგენებს შეიცავს, რომელიც ესტროგენის ნაკლებბოას აღადგენს. ის კი პასუხს აგებს ქალის რეპროდუქციულ ფუნქციაზე და განწყობაზე. ლობიო შეუფასებელია!

დიდი ხნის სიცოცხლის საიდუმლო მარტივია: ბედნიერად ცხოვრებისთვის შეიყვარეთ ლობიო!

მის მომზადებამდე საგულდაგულოდ გარეცხეთ. მოხარშვისას 2 აუცილებელი წესი დაიცავით: იმისთვის, რომ წრაფად და კარგად მოიხარშოს, ცივ წყალში უნდა გაავლოთ. ასევე არ გამოიყენოთ დამატებითი ინგრედიენტები მჟავეს გემოთი. მსგავსი ქმედება გააფუჭებს მის გემოს.

ონლაინ მაღაზიაში ნატურალური კარაქის ქილა ვიყიდე.. ასეთ შედეგს არ ველოდი.

0
#image_title

კაკაოს კარაქის სარგებლიანობაზე ბევრი რამაა ცნობილი: ადრე მისი მეშვეობით იარებს არჩენდნენ, შინაგანად იმუნოსტიმულატორის სახით იღებდნენ და ასევე, დერმატოლოგიური დაავადებებისას კანზე ისმევდნენ. კაკოს ზეთს არც დღეს დაუკარგავს პოპულარობა.

კაკაოს კარაქი კანისთვის

მას იყენებენ კულინარიაში, ასევე კოსმეტოლოგიაში, ამატებენ სხვადასხვა კრემებს, ლოსიონებს, ბალზამებს და მკვებავ კრემებს. კაკაოს კარაქი სხეულის ტემპერატურას ადვილად ერგება.

სახის კანისთვის
კაკაოს კარაქი სტეარინმჟავას შეიცავს, რომელიც კანს ჭიმავს. მსგავსი ეფექტისთვის აიღეთ კარაქის პატარა ნაჭერი და უბრალოდ გადაიტარეთ სახეზე. ეს პროდუქტი ჰიგიენური ტუჩსაცხის სახითაც გამოგადგებათ.

სხეულის კანისთვის
ეს პროდუქტი კანის მშრალი ნაწილებისთვის გამოიყენება: მუხლი, ქუსლი, ფრჩხილები… 50გ კარაქი აურიეთ 1 ჩ.კ. ყურძნის თესლების ზეთში. მიღებული მასა დღეში ორჯერ დაიდეთ: დილას და საღამოს.

კაკაოს კარაქი თმისთვის
ის აღადგენს დაზიანებულ თმას. ამისთვის 50 გ კარაქს 7 ს.კ. Burdock Oil, 8 წვეთი ვიტამინი A და 5 წვეთი ვიტამინი E დაუმატეთ.

ყველა ინგრედიენტი აურიეთ ჯამში და გაათბეთ. როცა კომპონენტები აირევა, მოზრდილ ქილაში ჩაასხით. 30  წთ-ის შემდეგ, სველ თმაზე დაიდეთ და მოქმედებისთვის 1 სთ დაელოდეთ.

როგორ ავიმაღლოთ იმუნიტეტი

0
#image_title

მუდმივი გაციება, ტემპერატურის მატება, დაღლილობა, ძლის დარღვევა, ანთება კანზე – ყველაფერი ეს დასუსტებული იმუნიტეტი გახლავთ.

იმუნიტეტი უნდა აიმაღლოთ, სიმპტომების აღმოჩენისას აუცილებლად უნდა მიიღოთ ზომები და ორგანიზმი დაიცვათ. წარმოგიდგენთ საშინაო საშუალებას იმუნიტეტის ასამაღლებლად ხალხური მედიცინიდან.

ინგრედიენტები
  • 150 გ თაფლი
  • 200 გ გოგრა
  • 1 ლაიმი
  • 1 ლიმონი
  • 5 სმ ჯანჯაფილის ფესვი
  • 150 გ ყავისფერი შაქარი
მომზადება

ლიმონი და ლაიმი 1 წუთის განმავლობაში მოშვებულ წყალში მოათავსეთ, შემდეგ დაჭეით დიდ ნაჭრებად ქერქთან ერთად.

გაასუფთავეთ ქერქისგან გოგრა და ჯანჯაფილი, დაჭერით დიდ ნაჭრებად.

მოათავსეტ ყველაფერი ბლენდერში, დაამატეთ თაფლი და შაქარი.

ყველა ინგრედიენტი ბლენდერში ერთიან მასამდე მიიყვანეთ.

გამოიყენეთ ეს სამკურნალო მასა თბილ ჩაისთან ერთად 1 ჩაის კოვზი დღეში 3-ჯერ. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც ბლინების შიგთავსი.

#drpkhakadze #pitskhelauri

https://shenipositive.ge/  https://shenisilamaze.ge/

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

როგორ გამოვდევნოთ ტოქსინები: 7 გზა, რომ ორგანიზმი ჯანმრთელობის გზაზე დავაყენოთ.

0
#image_title

ცხოვრება ეს არ ნიშნავს უბრალოდ ცოცხლობდეთ, მთავარია თავი ჯანსაღად იგრძნოთ. ტოქსინები როგორ უნდა გამოდევნოთ ორგანიზმიდან 

ტოქსინები უნდა გამოდევნოთ ორგანიზმიდან. ყველას არ შეუძლია ისეირნოს ტყეში, მიყვეს სწორ კვებას და ნორმალურ დღის რეჟიმს. მეგაპოლისში ცხოვრებისას ხანდახან სპორტი არც კი გვახსოვს. ამასთან, ქალაქში ბინძური წყალი, ჰაერი, საკვები გვხვდება, ვისტრესებით და ეს ყველაფერი შინაგან ორგანოებზე და გარეგნულ იერზე ნეგატიურად აისახება.

ტოქსინებისგან წმენდის დროს ორგანიზმიდან გამოიდევნება რთული ნივთიერებები, მარილი, უსარგებლო პროდუქტები და აშ. წარმოგიდგენთ რამდენიმე ხერხს ამის განსახორციელებლად.

როგორ გავასუფთავოთ ორგანიზმი ტოქსინებისგან

მცენარე ბაყაყურა აღიარებული იყო როგორც მოწამვლის და გველის ნაკბენის მკურნალობის საუკეთესო საშუალებად. საკმარისია 4 ჩ.კ. დაფქული მარცვალი. დაამატეთ ის საკვებში ან უბრალოდ დალიეთ თბილ წყალთან ერთად.

ჩინური ვაციწვერას თესლი — ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული პროდუქტი გასახდომად. დაასხით მას ღამით წყალი – 2ს.კ. მარცვლებს 1 ჭიქა. დილით დაამატეთ თაფლი და ლიმნის წვენი. მიირთვით ხილთან ერთად ან დალიეთ როგორც კისელი, ბლენდერში გაარების შემდეგ. თავს დანაყრებულად და უკეთ იგრძნობთ და ტოქსინებისგანაც გათავისუფლდებით.

ნახშირი აუცილებლად უნდა იკავებდეს ორგანიზმის გამწმენდ პროდუქტებს შორის ადგილს. ის მსუბუქად მოქმედებს, ასუფთავებს კუჭს პათოგენური ნივთიერებებისგან. პრეპარატი ამსუბუქებს ალერგიის სიმპტომებს, კანის დაავადებებს, ბახუსს და ეფექტურია გახდომისას.

აბანო და საუნა ორგანიზმს ბუნებრივად ათავისუფლებენ ტოქსინებისგან. აუცილებლად გაგიუმჯობესდებათ განწყობა და იგრძნობთ სიმსუბექეს სხეულში.

სუფთა წყალი. ხშირად გვავიწყდება თუ რამდენად მნიშვნელოვანია წყლის მიღება დღის განმავლობაში. სპეციალისტები რეკომენდაციას უწევენ დღეში არანაკლებ 8 ჭიქა სითხეს. შეგიძლიათ მოამზადოთ კოქტეილი: 4 ლ სასმელ წყალს დაუმატეთ 2 ს.კ. ნატურალური ვაშლის ძმარი და აურიეთ. ყოველი დილა ამ სასმლით დაიწყეთ და კუჭის პრობლემები აღარ შეგაწუხებთ.

გოგრის და სელის მარცვების ზეთი ორგანიზმს სასურველი რაოდენობის ვიტამინით კვებავენ. ისინი აღადგენენ მემბრანის უჯრედების ნორმალურ მუშაობას და აუმჯობესებენ ნივთიერებათა ცვლას. რაც მთავარია, აძლიერებენ იმუნურ სისტემას. მიიღეთ ზეთი დღეში 3-ჯერ 1 ჩ.კ.

შიმშილი— სხეულის ტოქსინებისგან განთავისუფლების უძველესი მეთოდი ბუნებამ გვაჩუქა. იმდენად მიჩვეულნი ვართ რომ სულ რაღაცას ვღეჭავდეთ, რომ საკვების გარეშე ცხოვრებას ვერ წარმოვიდგენთ. ამასთან, მიღებული პროდუქტებია – რაფინირებული შაქარი, ცომეული, მკვდარი, თერმულად გადამუშავებული საკვები. ამ დროს სხეულის გაწმენდა რთულია.

ეცადეთ არაფერი ჭამოთ 1 დღის მანძილზე და იგრძნობთ, რომ შიმშილის გრძნობა გაგივლით. შემდეგ შენიშნავთ, რომ პატარა პორციებით ჭამა განაყრებთ. აუცილებლად მიღეთ დღეში 2 ლ წყალი.

დაბინძურებული ორგანიზმი” და კარგი იმუნიტეტი ერთმანეთთან შეუთავსებელი ცნებებია. პირველ რიგში გაასუფთავეთ რაციონი: შოკოლადისგან, საფუარისგან, ალკოჰოლისგან, კონსერვებისგან, შაქრისგან, ცომეულისგან და გადამუშავებული საკვებისგან და შემდეგ მიხედეთ გაწმენდას.

#drpkhakadze #pitskhelauri

https://shenipositive.ge/  https://shenisilamaze.ge/

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

5 ეფექტური გზა მუცლის ტკივილის სამკურნალოდ

0
#image_title
გამოიყენეთ სითბო ტკივილის შესამსუბუქებლად

თბილ კომპრესებს მნიშვნელოვნად შეუძლიათ ტკივილის შემსუბუქება თქვენი მუცლის არეში. ამის მისაღწევად ნებისმიერი სახის თბილი ნივთი შეგიძლიათ გამოიყენოთ. თუმცა, არასდროს დაიდოთ თბილი ზედაპირი პირდაპირ კანზე, აუცილებლად უნდა იყოს მასსა და თქვენს სხეულს შორის ერთი ზოლი სამოსი მაინც.

ასევე, მუცლის ტკივილის შემსუბუქების იგივე ეფექტი აქვს თბილ წყალსაც. შესაბამისად კომფორტულ აბაზანაში ჩაწოლა ასევე დაგეხმარებათ.

დალიეთ საცხობი სოდა

ეს ნივთიერეა საკმაოდ ეფექტურად მუშაობს, რადგან სოდიუმ ბიკარბონატს შეიცავს, რომელიც თქვენს ორგანიზმში მჟავებს ანეიტრალებს. იგი ასევე მუცლის შიგთავსშიც იდეალურად მოქმედებს და კუჭის წვენს ხელს უშლის დაწვის შეგრძნების გამოწვევაში.

გახსენით ერთი მეოთხედი სოდა წყლით სავსე ჭიქაში და დალიეთ მიღებული მიქსი. მთავარია გახსოვდეთ, რომ ამ ნაღების დალევამდე და დალევის შემდეგ, 2 საათის განმავლობაში არ უნდა მიიღოთ არანაირი სამედიცინო მედიკამენტი. ამის მიზეზი ისაა, რომ სოდიანი წყლის დალევა თქვენი ორგანიზმის მიერ სხვადასხვა ნივთიერებების შეწოვის ტემპს ანელებს, რამაც შესაძლოა სხვადასხვა აბების გადამუშავების პროცესზე ცუდად იმოქმედოს.

არ დაწვეთ სწორად – დადეთ თავი შემაღლებულ ზედაპირზე

სწორად წოლა ნამდვილად არ არის ის პოზიცია, რომელიც მუცლის ტკივილის დროს უნდა მიიღოთ. ამ პოზიციაში ყოფნისას თქვენი ყელი და მუცელი ერთ სიმაღლეზეა, რაც მუცელში არსებულ მჟავებს საშუალებას აძლევს თქვენ ყელში მოხვდნენ და დაწვან ის. უმჯობესია თუ წამოჯდებით, ხოლო ძილის დროს თავს მაღალ ბალიშზე დადებთ.

გამოიყენეთ დიეტა

მუცლის ტკივილს შველის ბანანის, ბრინჯის, ვაშლის წვენისა და ტოსტის დიეტა. ამ ჩამოთვლილ პროდუქტებს ერთი საერთო თვისება გააჩნიათ: ისინი მარტივად ირევიან მუცლის მჟავებში.

თუკი განიცდით ისეთ სიმპტომებს, როგორიცაა თავბრუსხევა, გულისრევა, დიარეა ან შეკრულობა, უმჯობესია გარკვეული დროით საჭმლის მირთმევისგან თავი შეიკავოთ. ამის შემდეგ უნდა მიმართოთ აღნიშნულ დიეტას და მიირთვათ მცირე პორციები. არ დაგავიწყდეთ რომ ამ დროს უნდა მიიღოთ დიდი რაოდენობით სითხე, უმჯობესია თუ დალევთ წყალს ან ვაშლის წვენს.  ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ მოხარშული კარტოფილი და ჩაი.

მიირთვით ფაიბერით სავსე საკვები

ეს ნივთიერება თქვენ მომნელებელ სისტემას ეხმარება უკეთ ფუნქციონირებაში. მას რაც უფრო მეტს მიირთმევთ, მუცელში არსებული საკვების გატარება და მონელება ორგანიზმს უფრო მარტივად შეეძლება.

ასეთ დროს მთავარია მსგავსი საკვები თანმიმდევრულად შეურიოთ თქვენს ყოველდღიურ მენიუს. ფაიბერს დიდი რაოდენობით შეიცავს ხილი, ბოსტნეული და კენკრა.

აი, როგორ გააკონტროლოთ ბავშვის ჯანმრთელობა წითელას დროს: პირველადი სიმპტომები და მკურნალობა.

0
#image_title

საყოველთაო ვირუსის და ეპიდემიის გავრცელებისას ბავშვების დიდი ნაწილი ავადდება. მშობლები პანიკაში ვარდებიან, როცა შვილის კანზე წითელ გამონაყარს ხედავენ. პირველ რიგში, უნდა ვიცოდეთ, რომ კანზე ყველანაირი ანთება წითელაზე არ მიუთითებს. ასევე უნდა ვიცოდეთ როგორ უნდა მოვიქცეთ წითელას დროს

წითელას დროს არსებობს რეკომენდაციები, რომლებიც საჭიროა გაითვალისწინოთ. არსებობს სხვა ინფექციებიც, რომელიც მსგავს სიმპტომებს იწვევს და წითელასთან არაფერი აქვს საერთო. წარმოგიდგენთ თუ როგორ ჩნდება ის, როგორ გავარჩიოთ სხვა ავადმყოფობისგან, რა საშიშროებებს მოიცავს და როგორ ვებრძოლოთ.

წითელას სიმპტომები და პროფილაქტიკა

წითელა ვირუსული დაავადებაა, რომელიც ჰაერ-წვეთოვანი გზით გადადის. იმისთვის, რომ დაავადდეთ, საკმარისია უკვე დაავადებულ ადამიანთან ერთ შენობაში აღმოჩნდეთ და არ გქონდეთ ძლიერი იმუნიტეტი. თუ დაავადებული ადამიანი სადარბაზოში შევა, შესაძლოა მეზობლები დაავადნენ. ამიტომაც სივრცის განიავება აუცილებელია.

პირველი სიმპტომები გაციებას მოგვაგონებს: სისუსტე, მადიანობის დაკარგვა, სურდო, ტემპერატურის მატება, ხველა, თვალების სიწითლე და ცრემლიანობა. უკვე მეოთხე დღეს მთელ სხეულზე ჩნდება გამონაყარი – თავიდან ფეხებამდე, რომელიც მხოლოდ 6 დღის შემდეგ ქრება.

გამონაყარის გაჩენისას დაავადებულს პირში წითელი ლაქები უჩნდება თეთრი წერტილებით ცენტრში. ეს წითელას დადასტურებული ნიშანია. თუმცა, რამდენიმე საათში ქრებიან. მეორე სანდო დამახასიათებელი თვისება კონუქტივიტია.

წითელას გამონაყარი ჯერ ყურებს ფარავს, შემდეგ კისერს, სახეს და ბოლოს სხეულის სხვა ნაწილებს.

წითურას დროს გამონაყარი ლაქებს არ ერწყმის, ლოკალიზებული რჩება. დაავადების დროს თვალების გვერდით და მაღლა ატრიალება მტკივნეულია. ჩუტყვავილას დროს გამონაყარი კისრის ქვევით ინაცვლებს.

წითელას მთავარი საშიშროება გართულებაა. შესაძლოა კონუქივიტი, ოტიტი ან პნევმონია  განვითარდეს. თუ გართულება არ შეინიშნება, კვების რეჟიმს მიაქციეთ ყურადრება. ასევე მაღალი ტემპერატურისას დალიეთ სიცხის დამწევები.

საოცარია, რამდენი ადამიანი იტანჯება წითელასგან, მიუხედავად იმისა, რომ პროფილაქტიკისთვის ეფექტური საშუალება ნამდვილად არსებობს: ვაქცინაცია. უბრალოდ ბევრი ამას არ აკეთებს.

წითელა ყველაზე მეტად პატარა ბავშვებისთვისაა საშიში, ამიტომ 1 წლის ასაკშ აცრა უკვე საჭიროა. განმეორებითი პროცედურა კი 6 წლის ასაკში უნდა ჩატარდეს. თუ ბავშობაშ არ გაგიკეთებიათ, მოზრდილ ასაკში უნდა გაიკეთოთ.

 

#drpkhakadze #pitskhelauri

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

როგორ მოვამზადოთ ნატურალური ტონიკი

0
#image_title

ბევრი წლის განმავლობაში ხახვი, ნიორი და ჯანჯაფილი სამკურნალო თვისებებით ლიდერობენ. იგივე შეიძლება ითქვას ქურქუმაზე. ჯანჯაფილის “ნათესავი” აზიის ქვეყნებში დიდი პოპულარობით სარგებლობს. თავად შეგიძლიათ მოამზადოთ ნატურალური ტონიკი

ნატურალური ტონიკი როგორც სამკურნალო სასმელი, რომელიც ანტივირუსული და ანტიბაქტერიული თვისებებით გამოირჩევა და იმუნიტეტის გაძლიერებით დაავადებებისგან დაგვიცავს.

ნატურალური ტონიკი

ამ სასმლის თითოეული ინგრედიენტი საკუთარი სამკურნალო თვისებებით გამოირჩევა, რომლებიც ერთიანობაში განსაკუთრებულ ღირებულებას იძენენ.

ხახვი ძლიერი ანტიოქსიდანტია. ეს პროდუქტი ორგანიზმის დეტოქსიკაციას ახდენს და მავნე უჯრედების წარმოქმნას ხელს უშლის.

იმისთვის, რომ ზამთარში ავად არ გავხდეთ, საჭმელში ნიორი რეგულარულად უნდა გამოვიყენოთ. ნიორში უამრავი ვიტამინი, სასარგებლო ზეთი, ამინომჟავა და ალიცინია, რომლებიც ბაქტერიებსა და სოკოებს გააქრობენ.

ჯანჯაფილი ანტიბაქტერიული და ანტივირუსულია. მისი სასარგებლო შემცველობა  ნებისმიერი დაავადების დროს დაგეხმარებათ. მცენარე ხელს უშლის ცუდი ქოლესტერინის განვითარებას, ამცირებს წნევას და გახდომაში გეხმარებათ.

ქურქუმა არამხოლოდ ეგზოტიკური სუნელი, არამედ შესანიშნავი ანტიბაქტერიული საშუალებაა. საკმარისია ცოტაოდენი რაოდენობით იარაზე ან ნაკაწრზე დაიდოთ, რომ შეხორცების პროცესი დაჩქარდება. ამ მცენარის ფესვები მდიდარია ეთერული ზეთებით, შეიცავენ ბუნებრივ ანტიბიოტიკებს.

ამ სამკურნალო სასმლის კიდევ ერთი “კოზირი” წითელი წიწაკის დამატებაა. ის ქურქუმას მოქმედებას ორჯერ გაზრდის.

ინგრედიენტები
  • 2 ს.კ. ქურქუმას ფხვნილი
  • 700 მლ ორგანული ვაშლის ძმარი
  • 1/4 ჭიქა დაჭყლეტილი ნიორი
  • 1/4 ჭიქა დაჭყლეტილი ხახვი
  • 2 მწარე წიწაკა
  • 1/4 ჭიქა გახეხილი ჯანჯაფილი
  • 2 ს.კ. გახეხილი პირშუშხა
მომზადება

აურიეთ ყველა ინგრედიენტი ქურქუმას გარდა შუშის ქილაში.

დაასხით ვაშლის ძმარი, რათა ქილა ბოლომდე აივსოს.

კარგად დააფარეთ თავსახური და რამდენჯერმე აჯანჯღარეთ.

ქილა 2 კვირით მშრალ, ცივ ადგილას მოათავსეთ  და დღეში რამდენჯერმე აჯანჯღარეთ.

2 კვირის შემდეგ გაცერით.

მიღებული ნაყენი გამოყენების პერიოდში მაცივარში ინახეთ.

მიღება

1 ჩაის კოვზს შეგიძლიათ დაუმატოთ ზეითუნით ზეთი და სალათა მიღებული მასით გააჯეროთ.

იმუნიტეტის გაძლიერებისთვის და გაციებისთვის 1 ს.კ. მიიღეთ ყოველდღე.

#drpkhakadze #pitskhelauri

https://shenipositive.ge/  https://shenisilamaze.ge/

#აქხარისხია

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

ექიმი კომაროვსკი: “ჰომეოპათია მკურნალობის ილუზიაა”

0
#image_title

ალბათ არაერთხელ გსმენიათ ჰომეოპათიის შესახებ, ყველა დაავადების სწრაფი განკურნების გზაზე.

ჰომეოპათური პრეპარატების მწარმოებლები აცხადებენ, რომ ეს ნატურალური, უსაფრთხო და ძალიან ეფექტური საშუალებებია, რომლებიც არამხოლოდ გრიპს, არამედ კიბოსაც განკურნავენ.

ზოგს სჯერა მათი ეფექტურობის, სხვები უარს ამბობენ. არიან ადამიანები, ვისაც სიმართლე ჯერ ვერ გაურკვევია.

ჰომეოპათური საშუალებები

ჰომეოპათია და ფიტოთერაპია ერთი და იგივე არ არის!
«ჰომეოპათიას არაფერი აქვს საერთო მცენარეებით მკურნალოაბსთან, როგორც ამას ბევრი ფიქრობს», — აცხადებს ექიმი კომაროვსკი. კლასიკური ჰომეოპათია XVIII საუკუნიდან იწყება. მისი თეორია შეიმუშავა გერმანელმა ექიმმა სამუელ განემანმა, როცა ტანამედროვე მედიცინამ იმედი გაუცრუვა.

ჰომეოპათიის არსი იმაში მდგომარებს, რომ ანალოგიური ანალოგიურით განკურნოთ. კომაროვსკი გვარწმუნებს, რომ ჰომეოპათია ესაა მკურნალობა წლით, რომელსაც “მეხსიერება” აქვს. ამ დროს ადამიანს ინდივიდუალურად უწერენ აბებს, რომლებსაც მხოლოდ პლაცებოს ეფექტი აქვთ.

მეცნიერული კრიტიკა
ავსტრალიაში 2015 წელს ჰომეოპათური კვლევის ანალიზები გამოაქვეყნეს. ექსპერტებმა თემის გარშემო ყველაფერი საფუძვლიანად შეისწავლეს. არცერთი მტკიცებულება არ გამოვლენილა, რომელიც ჰომეოპათურ წამლებს ეფექტურად მიიჩნევდა.

კომისიის აზრით, ჰომეოპათიური პრეპარატების რეკლამებში მწარმოებელმა აუცილებლად უნდა აღნიშნოს, რომ მათი ეფექტურობა მეცნიერულად დამტკიცებული არაა და მხოლოდ მე-18 საუკუნის თეორიებს ეყრდნობა.

ჰომეოპათია როგორც მკურნალობის ილუზია

ორგანიზაცია EASAC-მა, რომელიც ევროპის 29 ქვეყნის სამეცნიერო აკადემიას აერთიანებს, ჰომეოპათური პროდუქტების მიღებას ჯანმრთელობისთვის საზიანოდ მიიჩნევს. ისინი ევროკავშირს სთხოვდნენ მიეღოთ ზომები ჰომეოპათიის წინააღმდეგ. რადგანაც, ეს პრეპარატები ევროპისა და აშშ-ს ბაზარზე ზრდას განაგრძობს.

განცხადებაში ნათქვამია, რომ ჰომეოპათური საშუალებები პაციენტებს ზიანს მოუტანს, მკურნალობას ვერ უზრუნველყოფს და სამედიცინო საზოგადოების მიმართ ნდობას დაუკარგავს. ისინი მკურნალობის ილუზიას ქმნიან და მათი გამოყენებისას დიდი დრო იკარგება.

არის შემთხვევები, როცა ადამიანი ჰომეოპათური პრეპარატებით ნამდვილად გამოჯანმრთელდა. ამას თავისი ახსნა აქვს.

  1. იშვითადად ხდება ცნობილი რომ ჰომეოპათიამ იმუშავა, ვიდრე პირიქით.
  2. ფაქტი, რომ ადამიანი გამოჯანმრთელდა, არ ნიშნავს იმას, რომ ჰომეოპათიის დამსახურებაა. მაგალითად, გაციება ხშირად ჩვენი იმუნური სისტემის მუშაობით ცხრება.
  3. ხშირად ადამიანები უკეთ ხდებიან პლაცებოს ეფექტის წყალობით. ტვინი ენდორფინებს გამოყოფს და დაავადებული თავს უკეთ გრძნობს.
  4. ხშირად ჰომეოპათი ექიმები ჯანსაღი ცხოვრების წესის დანერგვას მოგიწოდებენ, რასაც ასევე პოზიტიური შედეგი შეიძლება ჰქონდეს.

 

#drpkhakadze #pitskhelauri

https://shenipositive.ge/  https://shenisilamaze.ge/

#აქხარისხია

ჯადოსნური პირშუშხას ფოთლები: მარილებს ორგანიზმიდან გამოდევნის

0
#image_title

პირშუშხას ფოთლები სამკურნალო თვისებებით გამოირჩევა, ის მრავალწლიანი მცენარეა, რომელიც კომბოსტოს ოჯახს მიეკუთვნება.

პირშუშხას ფოთლები ხმელთაშუაზღვის წარმომავლობისაა. პრაქტიკული გამოყენება მოეძებნება არამხოლოდ მის ფესვებს, რომელსაც საკმაზებში აქტიურად იყენებენ, არამედ ფოთლებსაც. რითი დაიმსახურა პირშუშხამ ხალხის სიყვარული?

ფოთლები

სხვა მწვანილების ფოთლებს შორის, პირშუშხას ფოთლები მკვებავი ფუნქციით გამოირჩევა. ისინი შეიცავენ ვიტამინ B-ს, C-ს, E-ს და PP-ს. ამასთან, მათში დიდი რაოდენობითაა კალიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი, გოგირდი და სელენი.

ფიტონციდები საშუალებას გაძლევთ, მისი ფოთლებით სხეული მავნე მიკროორგანიზმებისგან დაიცვათ. ასევე, სამკურნალო თვისებების წყალობით ორგანიზმს მარილების ნალექებისგანაც გაანთავისუფლებთ. ამისათვის ჩაიტარეთ შემდეგი პროცედურა: ძილის წინ აიღეთ პირშუშხას 2 დიდი ფოთოლი, ჩადეთ მდუღარე წყალში, დაიდეთ ზურგზე და შეიხვიეთ ქსოვილით. თუ სუსტ წვას გრძნობთ, ნორმალურია. დამწვრობა შეუძლებელია.

დილით ნაზად მოიხსენით ქსოვილი და ფოთლები. ისინი ორგანიზმიდან მარილს შეიწოვდნენ. დაადგინეთ, რომელ ადგილებში უფრო მეტი მარილი გაქვთ დაგროვილი და კომპრესის პროცედურა მაგ ნაწილებზე გაიმეორეთ, სანამ ფოთლები მარილის შეწოვას არ შეწყვეტენ.

ზოგადად, პირშუშხას ფოთლები უნიკალურია იმით, რომ პირდაპირ ფორებიდან იწოვს მარილს. ამიტომაც ამ ხელმისაწვდომი პროდუქტის არგამოყენება სისულელეა.

პირშუშხას ფოთლების ნაყენი ზურგის და სახსრების ტკივილს შველის. უნდა გაკეთდეს ახალგაზრდა, მწვანე ფოთლებისგან. მოათავსეთ შუშის ქილაში და დაასხით სპირტი ან წყალი. ნაყენი ორი დღე გააჩერეთ ბნელ, ცივ ადგილას, რის შემდეგად უნდა დაიმუშავოთ მტკივნეული ადგილები.

კუნთების და სახსრების ტკივილები ნებისმიერ ასაკში შეიძლება დაიწყოს. მაშინ, როცა ტრადიციული მედიცინა სწრაფ დადებით შედეგს ვერ დებს, ნატურალური საშუალება უნდა გამოიყენოთ. პირშუშხა ძალიან სასარგებლო პროდუქტია, რომელსაც უამრავ გამოყენებას მოუძებნით.

#drpkhakadze #pitskhelauri

https://shenipositive.ge/  https://shenisilamaze.ge/

#აქხარისხია

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.