პოდაგრის განკურნება, მისი ძირფესვიანად აღმოფხვრა, გვერდითი მოვლენებისგან დაცვა… შეწყვიტეთ ოცნება. ექიმები ამბობენ, რომ ამ პრობლემისგან სრულიად განკურნება შეუძლებელია. შესაძლებელია მდგომარეობის შემსუბუქება. წამლები და დიეტა დროებითი შვებაა.
პოდაგრას თან ახლავს სახსრების, ართრიტის შეტევები, კანქვეშა ფორმირებები, თირკმლის ძალიან მწვავე ტკივილი. პაციენტს აქვს თითების სახსრების დაზიანება, ტერფის სახსრების და ცერა თითების. რეგულარული მონიტორინგი არის ის, რასაც ჩვენ მოგიწოდებთ.
პრობლემის შესამსუბუქებლად გაგიზიარებთ დიეტას, რომელიც ბევრს დაეხმარა.
ექსპერტები რეკომენდაციას გვაძლევენ ვეგეტარიანულ დიეტაზე. ჩართეთ თქვენს დიეტაში ხილის წვენები, რძის პროდუქტები, ასევე ბოსტნეულის სუპები, უფრო ფერმენტირებული რძის პროდუქტები. ჭამეთ ხშირად ხაჭო და უცხიმო ყველი, მაკარონი და მარცვლეული.
ყველაზე სასარგებლო ბოსტნეული ითვლება სტაფილო და თეთრი კომბოსტო, ყაბაყი და კარტოფილი, კიტრი და ბადრიჯანი.
მარილს თუ საერთოდ ვერ ამოიღებთ დიეტიდან, შეამცირეთ მისი მოხმარება. ძალიან მნიშვნელოვანია სასმელის მიღება. დალიეთ ბევრი ჩვეულებრივი წყალი და დამატებით მწვანე და მცენარეული ჩაი ლიმონით, ვარდის ჩაი, ბუნებრივი ბურახი და ახლად დაწურული ხილის წვენი.
დაავადების გამწვავება – სიგნალია, რომლის დროსაც უნდა ამოვიღოთ თევზი და ხორცი დიეტიდან. ყოველი მესამე დღე უნდა იყოს განტვირთვის (ხილი და ბოსტნეული, კეფირი, უცხიმო ხაჭო).
თევზისა და ხორცის გარდა, უარი უნდა თქვათ ძლიერი ყავის ან ჩაის, შოკოლადის, ტკბილეულის, ლეღვის, ყურძენისა და ჟოლოს მირთმევაზე. ასევე ცხარე საკვებიც აკრძალულია.
დიეტა ეხმარება პოდაგრის გამწვავების ერთ-ერთ მიზეზს, აწესრიგებს მეტაბოლიზმს. მაგრამ გარეგნულ ნიშნების გამკლავებაში დაგეხმარებათ სოდა. ეს არის ჩვეულებრივი თეთრი ფხვნილი, რომელსაც შეუძლია გააკეთოს პატარა სასწაულები.
სოდიანი წყლის პროცედურა გაგათავისუფლებთ ერთობლივი დაღლილობისგან, რომელიც გამოწვეულია ძვლის წანაზარდით. გააზავეთ 3 ლიტრ თბილ წყალში 3 ს/კ. სოდა და იოდის 9 წვეთი. ჩააწყეთ ფეხები წყალში და გააჩერეთ 5-7 წუთს. დაღლილობა მაშინვე მოგეხსნებათ.
მოამზადეთ სპეციალური მალამო 0.5 ს/კ. სოდის შერევით. 30 გ გახეხილი საყოფაცხოვრებო საპონი, 100 მლ მზესუმზირის ზეთი და 50 მლ ნავთი. დადგით ბნელ ადგილას 72 საათის განმავლობაში. შემდეგ გამოიყენეთ მალამო წაისვით და დაიბინტეთ ისე, რომ მოწვას. ასე გქონდეთ მინიმუმ 30 წუთი.
