პარასკევი, მაისი 8, 2026
- Advertisement -
Google search engine

ოდრი ჰეპბერნის რჩევები ქალებს, როგორ შეინარჩუნოთ სილამაზე

0

ოდრი ჰეპბერნი მე-20 საუკუნის ერთ-ერთ ყველაზე გამორჩეულ ქალადა აღიარებული და მისიგარეგნობა კვლავ სილამაზის სტანდარტად ითვლება. მსახიობი ასაკამდე დახვეწილად, მოვლილადდა ელეგანტურად გამოიყურებოდა, რაც იმას ნიშნავს, რომ მისგან ბევრი რამის სწავლააშესაძლებელი.

  1. ცადეთ წონა აკონტროლოთ

იცოდით, რომ Breakfast at Tiffany’s-ში ოდრი 18 წლის ჰოლი გოლაითლი როლის შესრულებისას, ოდრირეალურად 32 წლის იყო? ის თავის წლებთან შედარებით ბევრად ახალგაზრდად გამოიყურებოდა. უყვარდა ახალი ბოსტნეული, მაკარონი ტომატის სოუსით და მხოლოდ ხანდახან აძლევდა თავსდესერტის ჭამის უფლებას.

  1. გამართული სიარული

ოდრის ახალგაზრდული გარეგნობის კიდევ ერთი მიზეზი მისი უნაკლო ბალეტის პოზა იყო. გასწორებული მხრები, სწორი ზურგი, და თავის პოზიცია თქვენს ბიუსტს ვიზუალურად აამაღლებს, წელის გათხელებს და მოგაშორებთ საძულველ „ორმაგ ნიკაპს“.

  1. არ დაივიწყოთ ძილი

ჰეპბერნმა იცოდა, რამდენად მნიშვნელოვანია ხარისხიანი ძილი სილამაზისა დაჯანმრთელობისთვის, ამიტომ მას ჰქონდა ჩვევა სადილის შემდეგ ეძინა. ამის შესახებ მისმა შვილმაშონმა თავის მემუარებში ისაუბრა: „შუადღის ძილის შემდეგ ის ყოველთვის ჭამდა შოკოლადისნაჭერს – მაგრამ მხოლოდ ერთს! მისი თქმით, შოკოლადი მწუხარებას ფანტავდა.“

  1. იარეთ რაც შეიძლება მეტი

მიუხედავად ბალეტისა, ჰეპბერნი სპორტის დიდი მოყვარული არ იყო და მთელი ცხოვრება ბევრსეწეოდა. სისხლში ჟანგბადის ნაკლებობის საკომპენსაციოდ, ის ყოველდღე დიდხანს სეირნობდათავის ძაღლთან ერთად.

  1. 5. არ დაგავიწყდეთ თვალის მაკიაჟი

ინტენსიური შავი თვალის ლაინერი და გრძელი წამწამები მისი იმიჯის აუცილებელ მახასიათებლადიქცა და სიკვდილამდე არ შეუცვლია – შესანიშნავად გამოიყურებოდა. განსაკუთრებულიშემთხვევებისთვის, შესაძლოა ღირდეს ყალბი წამწამების ტარება.

წყარო: https://marao.ge/

#drpkhakadze  #shenisilamaze  #gochadze 

კედლის მიღმა აღმოჩენილი ულამაზესი სამყარო

0

როგორც წესი, რემონტის დროს ყველაზე მეტ დროს ადამიანები შპალერის შერჩევასა და ინტერიერზე ფიქრს ანდომებენ, რომელსაც ძალიან დიდი ენერგია მიაქვს. რთულია არჩევანის გაკეთება ხარისხის, ფერის და სხვა დეტალების მიხედვით. სწორედ ამიტომ, არსებობენ ადამიანები, რომლებიც, რა თქმა უნდა, გარკვეული ანაზღაურების სანაცვლოდ ისე გააკეთებენ ამ ყველაფერს, რომ თქვენ გაფიქრებასაც კი ვერ მოასწრებთ. ამ ადამიანებს ინტერიერის დიზაინერები ჰქვიათ…..


ინტერიერის დიზაინი 21-ე საუკუნის მსოფლიოში ერთ-ერთი პროგრესირებადი და საჭირო პროფესიაა. ამ საქმეში წამყვანი ელემენტი კი კრეატივია.
ერთ-ერთმა ამერიკულმა კომპანიამ გადაწყვიტა, სრულიად ახალი, განსხვავებული და ულამაზესი შპალერების კოლექცია შეექმნა, რომელზეც ბუნების შედევრები და მსოფლიოს ულამაზესი ადგილები არის ასახული. კედელზე გაკვრის შემდეგ ისეთ შთაბეჭდილებას ქმნის, თითქოს კედლის მიღმა მთელი სამყარო . იყოს. მსგავს ოთახში ყოფნისას თავი ბუნებაში წარმოგიდგენია და დადებითი ემოციებით ივსები. მსგავსი ტიპის შპალერებს, როგორც წესი, საძინებლებისთვის იყენებენ. თუმცა, ის ნებისმიერ ოთახში წარმოუდგენელ ეფექტს ქმნის.

#drpkhakadze  #shenisilamaze  #gochadze 

წყარო:https://intermedia.ge/

 

როგორ შეიცვალა მაკიაჟის ტენდენციები დროთა განმავლობაში

0

მაკიაჟის წარმოშობისა და ევოლუციის გაგება აუცილებელია იმის გასაგებად, თუ როგორ განვითარდა სილამაზე.

 მაკიაჟი – ეგვიპტელები

კოსმეტიკური საშუალებების პირველი დაფიქსირებული გამოყენება თარიღდება ჩვენს წელთაღრიცხვამდე 3000 წლით, პირველი ეგვიპტური დინასტიის დროს. მაკიაჟი გამოიყენებოდა მაღალი კლასის მიერ, რათა “დაემშვენებინა” ადამიანის თვალები და გამოეყო ისინი ქვედა კლასებისგან. ამ დროის განმავლობაში მაღალი კლასის მამაკაცები და ქალები ყოველდღიურად იკეთებდნენ მაკიაჟს.

მაკიაჟის პირველი ფერები, რომლებიც ფართოდ გამოიყენეს, იყო შავი და მწვანე. შავი და მწვანე თვალის ჩრდილები მზადდებოდა მოპოვებული ტყვიისა და სპილენძის მადნების გამოყენებით. ეგვიპტელები ასევე იყენებდნენ მაკიაჟს სახელწოდებით “kohl” თვალების ნუშის ფორმის გამოსახაზავად. კოლს აქვს ფხვნილის კონსისტენცია და გამოიყენება პატარა ჯოხის გამოყენებით.

ვიქტორიანული ეპოქის მაკიაჟი

ვიქტორიანული ეპოქა გაგრძელდა 1837 წლიდან 1901 წლამდე. ამ პერიოდის განმავლობაში კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება დაკავშირებული იყო ქალ მსახიობებთან და მეძავებთან. ადამიანებს უყვარდათ კანის ბუნებრივი ფერი და ნებისმიერი მაკიაჟი, რომელიც ცვლიდა ამ ბუნებრივ ფერს.

ამ პერიოდის განმავლობაში, ქალებმა დაიწყეს წარბების კორექცია, წამწამებში აბუსალათინის ზეთის მასაჟი და ცხვირის გასაწმენდად ბრინჯის ფხვნილის გამოყენება. ისინი ასევე ჭარხლის წვენს იყენებდნენ ან ლოყებს აკრავდნენ, რომ უფრო აყვავებულიყვნენ. გამჭვირვალე პომადა გამოიყენებოდა ტუჩების პრიალა ბზინვარებისთვის.

მხოლოდ 1900-იანი წლების დასაწყისში გახდა მაკიაჟი უფრო სოციალურად მიღებული და პოპულარობის მოპოვება დაიწყო. ამ პოპულარობამ გამოიწვია მაკიაჟის ევოლუცია და პირველი კომერციული კოსმეტიკური საშუალებების ხელმისაწვდომობა.

მაკიაჟი 1920-იან წლებში

1920-იან წლებში საზოგადოება სულ უფრო მეტ ყურადღებას ამახვილებდა ქალების სექსუალურ სილამაზეზე. როდესაც ქალები პროფესიონალურ სამყაროში შევიდნენ, მათ მოუწოდეს მაკიაჟის გაკეთება, რათა შეეჯიბრონ მამაკაცებს სამუშაოსთვის.

1920-იან წლებში კოსმეტიკა განსაზღვრა სპეციფიურმა, მძიმედ გაფორმებულმა სახემ. ტუჩები კუპიდონის მშვილდის ფორმაში იყო მოხატული, თვალები კოლხით იყო შემოსილი, ლოყები კი კაშკაშა წითელი რუჟით იყო მოფენილი.

1920-იან წლებს დღეს ხშირად პატივს სცემენ და მნიშვნელოვან როლს თამაშობს მოდაში, თმაში, მაკიაჟსა და პოპ კულტურაში. მიუხედავად იმისა, რომ მაკიაჟის ევოლუცია გაგრძელდა, 1920-იანი წლების მაკიაჟის მრავალი ძირითადი ასპექტი დღესაც არსებობს მაკიაჟის ტენდენციებში.

1920-იანი წლების მაკიაჟის პროდუქტები

პომადა პოპულარული გახდა მას შემდეგ, რაც გამოიგონეს პომადის ლითონის კონტეინერი. პომადა ხელმისაწვდომი იყო სპილენძის, თხევადი და ჩხირის სახით, მაგრამ გრძელვადიანი ლაქები ყველაზე პოპულარული იყო. “ნატურალური” ტუჩსაცხი გამოიგონეს ბრომოს მჟავის გამოყენებით წითელი ეფექტის შესაქმნელად კანზე რეაგირებისას. ასევე პოპულარული იყო არომატიზებული პომადა, ხოლო ალუბლის ყველაზე პოპულარული არომატი.

Blush მნიშვნელოვნად განვითარდა 1920-იან წლებში, ჩაანაცვლა წარსულის ბინძური რუჟები კრემებით, ფხვნილებით, სითხეებითა და რუჟის ქაღალდებით. ფხვნილის რუჟები უფრო პოპულარული გახდა დაღვრაზე მდგრადი კონტეინერებისა და კომპაქტურის გამოგონების შემდეგ.

ამ დროს განვითარდა ტუშიც. ბევრმა ქალმა უფრო მუქი, სავსე წამწამები გამოიყენა ჩვეულებრივი საყოფაცხოვრებო პროდუქტების გამოყენებით, როგორიცაა ნავთობის ჟელე შერეული ჭვარტლით ან ნახშირით. შემდეგ ქალები ამ მუქ გელს წამწამებზე წვრილი ფუნჯით ისვამდნენ. 1920-იანი წლების შუა პერიოდისთვის ტუში ხელმისაწვდომი იყო ნამცხვრის, მილის, ცვილის და თხევადი სახით და გამოიყენება ფუნჯით.

თვალის ჩრდილს იყენებდნენ თვალების დამუქების შესანარჩუნებლად. პირველ რიგში, მთელი თვალი იქნება კიდეები და ბუნდოვანი შავი კოლის თვალის ლაინერით. შემდეგ ქუთუთო შეღებეს მუქ ნაცრისფერში, ფირუზისფერში ან მწვანეში.

1950-იანი წლების მაკიაჟის ტენდენციები

როგორც წინა ათწლეულებში, ქალებმა სილამაზის შთაგონება ათწლეულის დიდი ეკრანიდან და კინოვარსკვლავებიდან მიიღეს. 1950-იან წლებში კინოფილმებიდან ფერების აფეთქებით, ქალებს ახლა სრულად შეეძლოთ დაენახათ მაკიაჟი, რომელსაც ვარსკვლავები ატარებდნენ. ამან გამოიწვია მაკიაჟის ტენდენციების ახალი ევოლუცია.

მაკიაჟი 1960-იან წლებში

1960-იანი წლების დასაწყისში გაგრძელდა 1950-იანი მაკიაჟის იერსახე, გაბრწყინებული ზედა თვალის ლაინერი, მქრქალი თვალის ჩრდილები ნაცრისფერ, მწვანესა და ლურჯ ფერებში და პომადა წითელიდან მარჯნის და ვარდისფერამდე.

რამდენიმე წლის შემდეგ გამოჩნდა 1960-იანი წლების გამორჩეული მუქი თვალის ჩრდილი, რომელიც შერწყმულია ღია ტუჩებთან და პასტელ ფერებთან. ასევე წარმოუდგენლად პოპულარული იყო ყალბი წამწამები.

1960-იანი წლების მაღალი მოდური მაკიაჟი თვალებზე გახდა. სახის დანარჩენი ნაწილი შენარჩუნებული იყო რბილი და ბუნებრივი, ფერმკრთალი და შეუმჩნეველი.

1970-იანი წლების მაკიაჟის ტენდენციები

70-იან წლებში ფერადკანიანი ქალების მაკიაჟის საჭიროებების აღიარება დაიწყო და უფრო მეტი ფერადკანიანი ქალი მონაწილეობდა რეკლამაში. დაიწყო მაკიაჟის ახალი ბრენდების ევოლუცია, რომლებიც შექმნილია მხოლოდ ფერადკანიანი ქალებისთვის, როგორიცაა Fashion Fair Cosmetics, რომელის დებიუტიც იყო 1973 წელს.

1974 წელს Vogue იყო პირველი მეინსტრიმ ჟურნალი, რომელმაც შავკანიანი მოდელი ბევერლი ჯონსონი გამოაქვეყნა წინა გარეკანზე.

1980-იანი წლების მაკიაჟი

80-იანი წლების ტრენდული მაკიაჟი ექსტრავაგანტული და გასაოცარი იყო, ასე რომ, როდესაც ვსაუბრობთ 80-იანი წლების მოდასა და მაკიაჟზე, გარდაუვალია არ ვიფიქროთ ისეთი ცნობილი ადამიანების იმიჯზე, როგორებიც არიან მადონა, მაიკლ ჯექსონი ან დეივი ბოუი, ისევე როგორც სხვა.

მაკიაჟის აქცენტი და მთელი ძალისხმევა მიმართული იყო თვალის სილამაზეზე ყურადღების მიქცევაზე. ტუში წაისვით როგორც ზედა, ისე ქვედა წამწამებზე თვალის გასახსნელად.თვალის ზონას ხშირად ხაზს უსვამდნენ ნათელი ლურჯი თვალის ჩრდილების გამოყენებით, ასევე მუქი თვალის ჩრდილების გამოყენებით.ლაინერი ასევე ხშირად გამოიყენებოდა 80-იანი წლების მაკიაჟში.

1990-იანი წლების მაკიაჟი

 90-იან წლებში პრიალა, მინისფერი, ლატექსის მსგავსი ტუჩები იყო აქტუალური. edgy-glam ტრენდი დაბრუნდა. ბაზარზე უამრავი ვინილის ტუჩის პროდუქტია, მაგრამ თუ გსურთ იყოთ კრეატიული, ტუჩის ფანქრის, პომადის და ულტრა მბზინავი ტოპერის ფენის დადება საუკეთესო გზაა.

2000-იანი წლების მაკიაჟის ელემენტები

2000-იან წლებში გამხდარი წარბები პოპულარული იყო.Smokey eye-მა პოპულარობა მოიპოვა 2000-იანი წლების ბოლოს.შავი თვალის ლაინერი იყო სტანდარტული და გამოიყენებოდა მთელ თვალის გარშემო, უფრო თამამი გარეგნობით არჩევდა სქელ წასმას. ცისფერი, იასამნისფერი და თვალის ლაინერების სხვა ფერები გამოიყენებოდა უფრო მხიარული გარეგნობისთვის, ჩვეულებრივ ემთხვევა კაშკაშა ფერის აქსესუარს.გამოკვეთილი და მბზინავი ტუჩები აუცილებელი იყო 2000-იანი წლების უმეტესობისთვის.

წყარო: https://lmi.edu/  https://www.centralcasting.com/

#drpkhakadze  #shenisilamaze  #gochadze 

რატომ არაა რეკომენდებული ბიუსჰალტერის 24 საათი ტარება?

0

ქალების 90%-ი რეგულარულად ატარებს ბიუსტჰალტერს, მიუხედავად მკერდის ზომისა. ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ქალები, რომლებიც ატარებენ ბიუსტჰალტერს დღეში 24 საათის განმავლობაში, 113-ჯერ უფრო ხშირად უვითარდებათ მკერდის კიბო, ვიდრე მათ, ვინც მას დღეში 12 საათის განმავლობაში ატარებს.

რისკის მიზეზი ის არის, რომ ხშირად, სტანდარტების დაცვით, ქალები ირჩევენ არასათანადო ზომის ბიუსტჰალტერს და ყურადღებას არ აქცევენ მის ტარებისას განცდილ დისკომფორტს და ზეწოლას მკერდზე.

ზედმეტად მჭიდრო ბიუსტჰალტერები დიდ ზეწოლას ახდენს მკერდზე და არღვევს სარძევე ჯირკვალში სისხლის ნორმალურ მიმოქცევას, რაც ხელს უშლის ლიმფის გადინებას. ეს რისკია მასტოპათიის, ცისტოზის და სიმსივნეების.

ბევრი ქალი თვლის, რომ ბიუსტჰალტერის მუდმივად ტარება ხელს უშლის მათი მკერდის დაწევას, თუმცა მეცნიერებმა ვერ იპოვეს კავშირი ბიუსტჰალტერის ტარებასა და მკერდის დეფორმაციის არ განვითარებას შორის.

როგორ უნდა ატაროთ ბიუსჰალტერი:

  • არ იყიდოთ მჭიდრო ბიუსჰალტერი. ბიუსტჰალტერი არ გამოიყენოთ, თუ წითელ კვალს ტოვებს მხრებზე და გვერდებზე.

  • არ დაიძინოთ ბიუსტჰალტერით. არასოდეს!

  • თუ არ გინდათ დაავადდეთ მასტოპათიით, მოერიდეთ ბიუსტჰალტერებს. ისინი სარძევე ჯირკვალს არაბუნებრივ ფორმას ანიჭებენ.

  • სათბურის ეფექტის თავიდან ასაცილებლად და მეტაბოლური პროცესების დარღვევის თავიდან ასაცილებლად აირჩიეთ ბუნებრივი ქსოვილებისგან დამზადებული ბიუსტჰალტერი ჩანართების გარეშე.

  • საერთოდ არ იყიდოთ უსამაგრო ბიუსტჰალტერი: ეს მოდელი უზარმაზარ ზეწოლას ახდენს ლიმფურ კვანძებზე.

  • თუ სიტუაცია საშუალებას მოგცემთ, უარი თქვით ბიუსტჰალტერზე საერთოდ. ალტერნატიულად, ჩაიცვიათ მსუბუქი ტოპები.

ნუ იხელმძღვანელებთ მოდის მიხედვით, ატარეთ ბიუსტჰალტერი სწორად, რათა დაიცვათ თქვენი ჯანმრთელობა.

წყარო: https://intermedia.ge

drpkhakadze  #shenisilamaze  #gochadze 

როგორ ავირჩიოთ თმის ლაქი ჩვენი თმის ტიპის შესაბამისად?

0

თუ სწორად აირჩევთ, ეფექტი სწორედ ისეთი იქნება, როგორი მოლოდინიც გაგაჩნიათ.

თმის ტიპის მიხედვით“

  • თქვენი თმის ტიპი, მტვრევადობისკენ მიდრეკილი, სუსტი და უსიცოცხლო იერსახის.
  • რა გჭირდებათ: მსუბუქი თმის ლაქი, რომელიც თმას დაგიფიქსირებთ დამძიმების გარეშე.
  • თმის ტიპი: ხუჭუჭა, ურჩი, რთული ვარცხნილობა.
  • რა გჭირდებათ: მრავალმხრივი ლაქი, რომელიც ტენიანობას წინააღმდეგობას გაუწევს.

  • თქვენი თმის ტიპი: მშრალი, მტვრევადი, არ აქვს ტენიანობა და ბზინვარება.
  • რა გჭირდებათ: ტენიანობის მომნიჭებელი თმის ლაქი, რომელიც თმის სტრუქტურას გააუმჯობესებს.
  • თქვენი თმის ტიპი: სქელი, ძალიან რთული ვარცხნილობა მოცულობისა და თმის რაოდენობის გამო.
  • რა გჭირდებათ: ლაქი ძლიერი ფიქსაციით, რომელიც თმას არ მისცემს დაშლის საშუალებას.

  • თქვენი თმის ტიპი: შეღებილი, ფერის შეცვლისკენ მიდრეკილი.
  • რა გჭირდებათ: თმის ლაქი, რომელიც თმის ფერს არ გაგიღიავებთ და თმას არ გამოგიშრობთ.
  • თქვენი თმის ტიპი: ცხიმიანი, პრიალა, ნაკლები მოცულობის მქონე.
  • რა გჭირდებათ: თმის ლაქი, რომელიც თმას მოცულობას შემატებს.

თმის ლაქი არსებობს ფიქსაციის ხარისხის მიხედვით:

  • მსუბუქი თმის ლაქი,
  • თმის ლაქი მყარი ვარცხნილობისთვის,
  • მოცულობითი თმის სპრეი,
  • პროფესიონალური თმის სპრეი,
  • თმის ლაქი ფერადი პიგმენტებით,
  • თხევადი თმის ლაქი, სპრეი-გელის სახით,
  • ბრჭყვიალა ლაქი,
  • მშრალი თმის ლაქი.

ყოველდღიური გამოყენებისათვის სჯობს აირჩიოთ ლაქი მსუბუქი ფიქსაციით. თუ უბრალოდ გსურთ, თმა მაქსიმალურად ბუნებრივად გამოიყურებოდეს, მსგავსი თმის ლაქი საუკეთესო არჩევანია.

საუკეთესო ლაქი არის ის, რომელიც თმას არ აზიანებს. მაგრამ ამავე დროს, მან შესანიშნავად უნდა დააფიქსიროს ვარცხნილობა. აუცილებლად უნდა დავაკვირდეთ კატეგორიას, შემადგენლობას, რაც ძალიან დაგვეხმარება.

თმის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად (ლაქი ზოჯერ იწვევს თმის მტვრევადობას) თმის ლაქი დაახლოებით 30 სანტიმეტრის მოშორებით დაიჭირეთ და თმაზე ისე მიისხურეთ.შესხურების დროს თითები მოატარეთ თმას ისე, რომ პროდუქტი თმის ყველა უბანზე დაიტანოთ.

წყარო: https://marao.ge/

#drpkhakadze  #shenisilamaze  #gochadze 

ყველაფერი, რაც ქართულ სამოსზე უნდა იცოდეთ ✨️

0

ქართული ტრადიციული სამოსი წარმოადგენს ქართველთა კულტურული მემკვიდრეობის გამოხატულებას. სამოსში იგრძნობა ქართველი ხალხის ტრადიციების სიყვარული და ესთეტიკური სილამაზის აღქმა. 

აღსანიშნავია, რომ საქართველოს თითოუელ კუთხეს თავისი კუთვნილი სამოსი აქვს, რომელშიც გამოხატება მათი ხასიათი და ინდივიდუალიზმი.

ქართული ტრადიციული სამოსის საკითხით დაინტერესდნენ უცხოელი მოგზაურები: არქანჯელო ლამბერტი და ჟან შარდენი. მათ მნიშვნელოვანი წვლილი შეიტანეს ამ თემის კვლევაში.

ჟან შარდენმა საქართველოში 1670-იან წლებში იმოგზაურა და მისი საკმაოდ დეტალური ჩანაწერები იძლევა ღირებულ ინფორმაციას იმის შესახებ, რომ საქართველოს მთასა და ბარში, დასავლეთსა თუ აღმოსავლეთში, მის თითოუელ კუთხეში ჩაცმულობის განსხვავებული სტილი არსებობდა.

აღნიშნული სტილი პერიოდულად იცვლებოდა.

ქართლ-კახეთის ტრადიციული სამოსი

დროთა განმავლობაში ჩამოყალიბდა კლასიკური ქართული კოსტიუმი: მამაკაცისათვის – გრძელი ჩოხა-ახალუხი, ქამარ-ხანჯლით გაწყობილი, სათანადო ფეხსაცმლით და ქალის კაბა – გრძელი, სარტყლითა და ჩიხტიკოპით დამშვენებული. სამოსის ამგვარი კომბინაცია მიჩნეულია, რომ ქართლ-კახური წარმოშობისაა. ქართველ ხალხს კახეთსა და ქართლში მსგავსი ჩაცმულობის სტილი ჰქონდათ. ქართლ-კახეთის ჩოხა, ჩვეულებრივ, ღია ყავისფერი, ლურჯი, შავი ან წითელი ფერის იყო.

ფშავ-ხევსურეთის ტრადიციული სამოსი

საქართველოს მთიან რეგიონებში ტანსაცმელი დამზადებული იყო გამძლე შალის ქსოვილისგან, რომელიც იცავდა რთული გარემო პირობებისგან.

ხევსურული ჩოხა, რომელიც ცნობილია ტალავარის სახელით, იყო მოკლე სტილის. გამოირჩეოდა წინა მხარეს ლამაზად მოქარგული ქსოვილით, სადაც რელიგიური სიმბოლოები იყო დატანილი. მამაკაცის სამოსი, როგორც წესი, შედგებოდა ნაქსოვი შარვლისა და ფეხსაცმლისგან.

ქალთა ტრადიციულ სამოსს ხევსურეთში სადიაცოს ეძახდნენ. აღნიშნული სამოსს წარმოადგენდა მუხლებამდე კაბები და თავსაბურავები, რომელზეც ამოქარგული იყო ჯვრის ფორმის ორნამენტული ნიმუშები. ფშავი და ხევსური ქალები ასევე ატარებდნენ ვერცხლის მონეტებსა და ჯვრის ყელსაბამებს.

თუშეთის ტრადიციული სამოსი

თუშეთის მაღალმთიანი მოსახლეობა სამოსს ამზადებდნენ შალისგან, მზის სიმბოლოებითა და ჯვრებით, რომლებსაც სამკაულებშიც იყენებდნენ.

თუშეთში ქალებსაც და კაცებსაც ეცვათ ფერადი ნაქსოვი ფეხსაცმელი, რომელსაც ჩითებს უწოდებენ. მამაკაცის ჩითები არის უფრო სადა და წინწკლებიანი დიზაინით, ქალის ჩითები კი ზოლიანი და ფერადი.

ტრადიციულად, თუში ქალი შავ თავსაბურავს ატარებდა, რომელიც მუხლებამდე სწვდებოდა. გრძელი ფართო მოსასხამის ქვეშ მოქცეული თავისუფალი სტილის კაბა და გულმკერდზე დაშვებული სამკაულებით იყო წარმოდგენილი. მამაკაცის ტანსაცმელი კი შედგებოდა ჩოხისა და შავი დათბილული ქუდისგან.

სვანეთის ტრადიციული სამოსი

ტრადიციული სვანური სამოსი შედგება პერანგის, ჩოხის, შარვლისა და სვანური ქუდისგან. ქალები შალის კაბის გარდა საყურეებითა და სამკაულებით მორთულ თავსაბურავს ატარებდნენ. შეძლებულები კი აბრეშუმის პერანგითა და ხავერდის მოსასხამით იყვნენ შემოსილები. სვანეთის ტრადიციულ სამოსზე საუბარისას ყურადღების მიღმა არ უნდა დარჩეს სვანეთის ცნობილი ქუდები.

სვანური ქუდები ჩვეულებრივ ნაცრისფერია შავი ნაკერებით. თითოუელი ქუდის დამზადებას დაახლოებით 30 საათი სჭირდება და შედგება 200 გრამი მატყლისგან.

შავი ნაკერები ჯვრის ფორმისაა, რაც ასახავს გავრცელებულ სვანურ მისალმებას „ჯვარი გფარავდეთ“. სვანური ქუდების შექმნის ძირითადი მიზანი იყო ზამთრის სიცივისგან და ზაფხულის სიცხისგან დაცვა.

რაჭული ტრადიციული სამოსი

საქართველოს სხვა კუთხეების ჩაცმულობისგან განსახვავდება რაჭული სამოსი. რაჭული კოსტიუმების უმეტესი ნაწილი შავი სატინისაა, მაგრამ აქ მოიპოვება აგრეთვე ფერადი ფართო ატლასისაგან შეკერილი მდიდრული, მორთული კოსტიუმები. რაჭული სამოსის საკითხზე რეზო ჭანიშვილი წერს: „გლეხის ტანსაცმელს წარმოადგენდა „კაბა“, რომელიც რუსულ სარაფანს მიაგავს, აგრეთვე ქვედატანი კაბა, საგულე ახალუხი და სათბური. რაჭაში ერთმანეთისაგან არჩევდნენ სადა, ჩვეულებრივ და სადღესასწაულო ჩაცმულობას.  გლეხის ქალები ჩვეულებრივ დღეებში თავზე უბრალო თავსაფარს იფარებდნენ, ხოლო დღესასწაულზე შალის ან აბრეშუმის თავსაფრით გამოდიოდნენ“.
რაჭველთა სამოსელს არაერთი უცხოელი მოგზაურისა და მკვლევარის ყურადღება მიუპყრია, განსაკუთრებით მთის რაჭველ ქალთა ჩაცმულობას.

აჭარის და გურიის ტრადიციული სამოსი

ტრადიციული ქართული მამაკაცის სამოსი დასავლეთ აჭარასა და გურიის პროვინციებში მკვეთრად განსხვავდებოდა აღმოსავლეთ საქართველოსგან. მამაკაცის ტიპიური სამოსი გურია-აჭარაში, სამეგრელოში და მთელ სამხრეთ-დასავლეთ საქართველოში იყო ჩაქურა, რომელიც შედგებოდა მოკლე, წელამდე სიგრძის ჩოხის, განიერი შარვლისა და ფერადი აბრეშუმის ქამრისგან.

აჭარაში ქალების ერთ-ერთი და უძველესი სამოსის – ზუბუნ-ფარაგას ნახვა შესაძლებელია თბილისში, სიმონ ჯანაშიას სახელობის მუზეუმში.

თუ დაინტერესებული ხართ ქართული ტრადიციული სამოსის ნახვით, ამისთვის საუკეთესო ადგილებია საქართველოს ხელოვნების სასახლე და სიმონ ჯანაშიას მუზეუმი. ტრადიციულ სამოსს, რომელიც 21-ე საუკუნეში ნელ-ნელა ბრუნდება, ზოგჯერ ქართულ ტრადიციულ ქორწილებსა და კულტურულ ღონისძიებებზეც იცვამენ. ქართული ტრადიციული სამოსის ხილვა განსაკუთრებით ლამაზია ქართული ნაციონალური ცეკვების კონცერტებზე.

აქვე უნდა ვახსენოთ, ცეკვის სტუდია ,,საუკუნეს” მიერ შექმნილი ტრადიციული სამოსის ხაზი, რომელიც  დიდი მოწონებით სარგებლობს ახალგაზრდებში. იგი თავდაჯერებულად გადმოგვცემს თავის სათქმელს და ხასიათს. ხაზს უსვამს, რომ ტრადიციული სამოსის ტარება ნებისმიერ ეპოქაში განსაკუთრებულ ემოციებს იწვევს. ემოციებს, რომელიც ქართველი ხალხის იდენტობის ნაწილია და იცოცხლებს იქამდე, ვიდრე ქართული სული იარსებებს.

წყარო:

https://www.advantour.com/georgia/traditions/georgian-traditional-clothing.htm

http://axaliganatleba.ge/index.php?module=multi&page=detals&multi_id=2&id=107

როგორ შევუხამოთ აქსესუარები ჩვენს სტილს?

0

თუ წვეულებისთვის ემზადებით და კაბა უკვე შერჩეული გაქვთ აუცილებლად უნდა იცოდეთ, როგორი სამკაული შეურჩიოთ მას.იდეალური ვარიანტია, როცა სამკაული სამოსის გულმკერდის ფორმას იმეორებს.გახსოვდეთ კიდევ ერთი წესი: რაც უფრო მსხვილი ფიგურა გაქვთ, მით უფრო მსხვილი უნდა შეარჩიოთ სამკაული.

თუ თქვენს კაბას (ზედას) გულმკერდზე სამკუთხედი ფორმის ჭრილი აქვს, მოგიხდებათ:

  • კოლიე, რომელიც შეავსებს ჭრილს.
  • გულსაკიდი გრძელ ჯაჭვზე;
  • საშუალო სიგრძის მძივი, ჯაჭვი და კოლიე.

თუ თქვენს კაბას (ზედას) გულმკერდზე ოთხკუთხედი ფორმის ჭრილი აქვს, მოგიხდებათ, კვადრატული ჭრილი, ის თავადაა აქცენტი სამოსზე. შეუხამეთ მსხვილი კოლიეს ნაცვლად საინტერესო ფორმის გულსაკიდი ან საინტერესო ფორმის საყურე, უჩვეულო, გეომეტრიული ფიგურის.

თუ თქვენს კაბას (ზედას) გულმკერდზე მრგვალი ფორმის ჭრილი აქვს, მოგიხდებათ:

  • ჩოკერი;
  • ყელზე მომდგარი სამკაული, დეკორატიული ელემენტით ცენტრში;
  • ჯაჭვები;
  • ნებისმიერი სიგრძის მძივები, კოლიე და ყელსაბამი.

თუ თქვენს კაბას (ზედას) გულმკერდზე მრგვალი და ღრმა ფორმის ჭრილი აქვს, მოგიხდებათ:ღრმა, მრგვალი, ჭრილი მომრგვალებული ფორმის სამკაული, რომელიც დაფარავს ღრმა დეკოლტეს. აგრეთვე, ჩოკერიც.

თუ თქვენს კაბას (ზედას) მოშიშვლებული მხრები აქვს, მოგიხდებათ:მსხვილი სამკაული და კოლიე, რომელიც ვიზუალურად შეავსებს დეკოლტეს ზომას.

თუ თქვენს კაბას (ზედას) ასიმეტრიული ჭრილი აქვს, მოგიხდებათ:ასიმეტრიული ჭრილი – თავადაც იქცევს ყურადღებას. სამკაული უმნიშვნელო უნდა იყოს, თხელი და ყელზე მიბჯენილი, მაგრამ საყურე უნდა იყოს საინტერესო და მკვეთრად გამოხატული.

გახსნილ საყელოს მოუხდება ყველა ის სამკაული, რომელსაც სამკუთხედჭრილიან სამოსზე გაიკეთებდით. ხოლო თუ საყელო შეკრულია, გაიკეთეთ გულსაკიდი გრძელ ჯაჭვზე.

 

თუ თქვენს კაბას (ზედას) მაღალი ყელი აქვს, მოგიხდებათ:

  • საშუალო ან გრძელი გულსაკიდიანი ჯაჭვები;

  • საშუალო ან გრძელი მძივები;

  • სხვადასხვა ზომის კოლიე.

წყარო: https://marao.ge/

#drpkhakadze  #shenisilamaze  #gochadze 

როგორ შევარჩიოთ შესაფერისი სამოსი ფერებისა და აქსესუარების კომბინაციით

0

იმისათვის, რომ იდეალურად გამოვიყურებოდეთ, პირველ რიგში, უნდა ვიპოვოთ, რა არის სხეულისფორმა და რას ნიშნავს ეს სინამდვილეში. თუ თქვენ შექმნით ტანსაცმელს ფერის ან სტილისმიხედვით, პირველი, რაზეც უნდა იფიქროთ, არის ,,სად მიდიხართ“. შეიძლება იფიქროთ, რომტანსაცმლის შეხამება ადვილია, მაგრამ საქმე იმაშია, რომ უნდა ვიცოდეთ მარტივი და მოწინავესტილის წესები, რომლებიც გამოდგება თითოეული სამოსის სწორად შეხამებაში.

წითელი და თეთრი ფერი

ადამიანებს ხშირად არ უყვართ თეთრი ფერის ტარება, რადგან ზოგი თვლის, რომ არასასურველსხეულის ფორმებს აჩენს; ზოგი ფიქრობს, რომ რთული შესახამებელი არის. სულაც არა, შეგიძლიათთეთრ ფერზე ღია ვარდისფერი ატაროთ, იმიტომ, რომ თეთრი ფერი აბალანსებს ფერებს დაგამოიყურებით მდიდრულად და ელეგანტურად. ეს მეთოდი ეხება სხვადასხვა პასტელის ფერისდაწყვილებას სამოსში. პასტელის ფერები არის: ვარდისფერი, ცისფერი და ა.შ.

წითელი და შავი ფერი

ჩემი საყვარელი ფერების კომბინაცია არის წითელი და შავი. წითელი ფერის გამოყენება ძალიანელეგანტურია. დააწყვილეთ წითელი ფერი შავთან და ისიამოვნეთ. ასევე, ნებისმიერი ძლიერიფერი შესანიშნავად მუშაობს შავთან. ვთქვათ, თუ გვსურს შავი ფერის ტანსაცმლის ჩაცმა,შეგვიძლია უფრო საინტერესო გავხადოთ იგი აქსესუარებით, მაგალითად, მკვეთრი და და ძლიერილურჯი ფერით ან გასაოცარი ვარდისფერით.

ყავისფერი და თეთრი ფერი

ყავისფერი ძალიან მოდური არის შემოდგომაზე. თუ ყავისფერი ფერის ჩაცმას გადაწყვეტთ, აუცილებლად შეუხამეთ თეთრი ან შავი.დაბოლოს, თუ თქვენ შექმნით ტანსაცმლის კომბინაციასსტილის და ფერების მიხედვით, რაზეც უნდა იფიქროთ ,,სად მიდიხართ“. არ დაგავიწყდეთ, სინამდვილეში გაცილებით მნიშვნელოვანი არის ისეთი სამოსის ტარება, რომელიც არისპრაქტიკული. თუ თავს ვერ გრძნობთ სამოსში კომფორტულად, ალბათ, ისეთი არ გამოვიდა, რასაცგეგმავდით.

წყარო: https://marao.ge/

#drpkhakadze  #shenisilamaze  #gochadze 

როგორ და რატომ უნდა გამოვიყენოთ თმის ბალზამი

0

ბალზამი თმის მოვლის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული პროდუქტია. პროდუქციის მრავალფეროვნება იმდენად დიდია, რომ ზოგჯერ ძნელი გასაგებია. გარდა ამისა, თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ გამოიყენოთ თმის ბალზამი სწორად.

ბალზამი ორი ტიპისაა: გამრეცხი და კონდიციონერი. პირველი ეფექტურია მხოლოდ ჯანსაღ თმაზე, ანიჭებს მას ბზინვარებასა და ელასტიურობას. ეს უკანასკნელი შექმნილია დასუსტებული და უსიცოცხლო  ზრუნვისთვის.

ბალზამი მოითხოვს რეგულარულ გამოყენებას

  • დაიბანეთ თმა შამპუნით
  • ოდნავ გაიმშრალეთ თმა პირსახოცით
  • წაისვით ბალზამი
  • შეიზილეთ თავი 2-3 წუთის განმავლობაში
  • ჩამოიბანეთ გრილი წყლით
  • ჩამოიბანეთ თმა კარგად, წინააღმდეგ შემთხვევაში თმა ბინძურად მოგეჩვენებათ. გამრეცხი წყალი უნდა იყოს გრილი, ეს კარგია ძირებისთვის ხოლო თმა თავად ხდება უფრო გლუვი და ბზინვარე.

თმის ბალზამი ისეთივე მნიშვნელოვანია თმისთვის, როგორც შამპუნი, ამიტომ რეგულარულად გამოიყენეთ ის და რაც მთავარია სწორად.

წყარო: https://ka.healthy-food-near-me.com/

#drpkhakadze  #shenisilamaze  #gochadze 

“ჩემი ნახატები ცოცხალი გალერეაა… პატრიოტი ვარ და მიყვარს ქართული თემატიკის დიზაინის შექმნა!…”- ექსკლუზიური ინტერვიუ ტატუ არტისტ ტატიანასთან – Tatiana Studio ✨️

0

ავტორი: თეონა შაინიძე

shenisilamaze.ge გთავაზობთ ექსკლუზიურ ინტერვიუს ტატუ არტისტ  ტატიანასთან –  ,,მიყვარს ქართული თემატიკის თანამედროვე დიზაინების შექმნა, პატრიოტი ვარ და ამ გზით გამოვხატავ ჩემს სიყვარულს და სიამაყეს საქართველოს და ქართველების მიმართ!

ჩემი ნახატები  ცოცხალი გალერეაა, ისინი იმ კონკრეტულ ადამიანებთან ერთად, მათი ხასიათით, მათი ცხოვრების სტილით იქმნება…

ტატუ არ არის მხოლოდ ნახატი. ხედავთ, ტატუირების მხატვარი სულიერ მამას ჰგავს! ის წერს ამბავს კაცზე, სხეულზე…”

 

მოგესალმებით, მოგვიყევით ვინ არის ტატიანა…

– გამარჯობა, მე ვარ ტატიანა ტატუ არტისტი და მხატვარი. უკვე 4 წელია, რაც საკუთარ ბიზნესს ვმართავ და დღეისთვის ჩემი ტატუ სტუდია არის ყველაზე დიდი საქართველოში. ვფიქრობ, საუკეთესო გუნდი მყავს.

ჩვენი მთავარი მიზანია შევქმნათ ხარიასხიანი და მაღალი დონის ნამუშევრები რომელიც, სამუდამოდ გაჰყვება ჩვენს მომხმარებელს. ასევე გვაქვს სხვადასხვა სერვისი: ბარბერშოპი, ტატუ აკადემია, პირსინგები, ტატუს წაშლა, ფრჩხილების მოწესრიგება, დროდადრო გვემატება ისეთი სერვისები როგორიცაა: ლაზერული ეპილაცი, მასაჟი, იოგა და ა.შ.

-კრეატიულობა იძლევა იმედს, რომ შეიძლება დაიბადოს ღირებული იდეა… როგორ დაინერესდით ტატუით და რამ განაპირობა ის, რომ ეს კარიერა გაგეგრძელებინათ?

– ტატუ არტისტობით დავინტერესდი მაშინ, როდესაც გავიგე, რომ მხატვრობაში ყველაზე რთულად ითვლებოდა ტატუ მიმართულება… მანამდე მხოლოდ მხატვარი ვიყავი, მიყვარს, როცა ახლის ძიებაში ვარ სიახლეები და გამოწვევები მეტ სტიმულს მაძლევს ვიყო მეტად პროდუქტიული და შემოქმედებითი როცა, ვცადე გამომივიდა. ჩემი შემოქმედება ადამიანების სხეულებს ამშვენებს და ამით გამოვხატავ ჩემი საქმის სიყვარულს.

ჩემი ნახატები ცოცხალი გალერეაა, ისინი იმ კონკრეტულ ადამიანებთან ერთად, მათი ხასიათით, მათი ცხოვრების სტილით იქმნება.

ჩემთვის ეს დიდი სიამოვნებაა. თანაც ეს ხომ არ არის ნახატი, რომელიც, უბრალოდ, კედელზე ეკიდება? ამითაც ვთვლი, რომ გამორჩეულს ვქმნი. ზუსტად ამან გადამაწყვეტინა, ამ სფეროში ჩართვა.

-შეგიძლიათ, აღწეროთ თქვენი მხატვრული სტილი და ტატუების ტიპი, რომლის შექმნაც ყველაზე მეტად გსიამოვმებთ…?

– დიახ, მიყვარს ქართული თემატიკის თანამედროვე დიზაინების შექმნა, პატრიოტი ვარ და ამ გზით გამოვხატავ ჩემს სიყვარულს და სიამაყეს საქართველოს და ქართველების მიმართ.

 – როგორ უზრუნველყოფთ, რომ თქვენი სამუშაო ადგილი  ინარჩუნებს სისუფთავისა და უსაფრთხოების მაღალ სტანდარტებს…

– ჰიგიენა და უსაფრთხოება ჩემი არამარტო მოვალეობა, არამედ ერთგვარი აკვიატებაც არის, ხანდახან ზედმეტიც მომდის. მაგრამ როგორც თავად ვისურვებდი, მომემსახუროს ტატუ სტუდია ზუსტად ისეთ მომსახახურებას ვუწევთ მომხმარებელს. ჩვენი სტუდია გადის სხვადასხვა სამედიცინო ტრენინგს და ეცნობა უახლეს წესებსა და საკითხებს, რომლითაც მომხმარებლის და თავად თანამშრომლის უსამფრთხოება იქნება 100%-ით დაცული.

– ასევე მინდა, აუხსნათ ახალგაზრდებს, რა დაზიანება შეიძლება მიიღონ სახლის პირობებში არაპროფესიონალის მიერ შესრულებული ტატუთი …

– ყველაზე საშიში, რაც შეიძლება არაჰიგიენურად და არასათანადო პირობებში გაკეთებული ტატუს დროს დაემართოს, არის შიდსის ან ჰეპატიტის გადადება. ასევე არის რისკები ჭრილობის დაჩირქების, ინფექციის შეჭრის, შრამის დარჩენის და ა.შ. ზოგს ჰგონია, რომ მხოლოდ ერთჯერადი ნემსია საკმარისი რომ ყველაფერმა უსაფრთხოდ ჩაიაროს, არადა ამის გარდა უამრავი წესი და პროცედურაა, რომ რაიმე დაავადება არ გადაედოს ადამიანს. რაც მთავარია, თვითონ ტატუ არტისტიც დგას საფრთხის წინაშე, თუ კი არ დაიცავს გარკვეულ წესებს და უსაფრთხოებას.

– 《ქართული ტანისამოსის და კულტურის წარმოჩენა ნიუ იორკის ტატუ კონვენციაზე》 – გვიამბეთ!

– დიახ, სიამაყით ავივსე, როცა მე და ჩემი მოდელი სცენაზე ქართული ტანისამოსით ვიდექით, თანაც  მესამე ადგილზე გავედით ტატუ არტისტების შეჯიბრზე. ჩემი მიზანიც ეს იყო ნიუ იორკში წასვლისას, რომ  ჩემი ქვეყანა წარმომეჩინა, ძალიან მიყვარს ყველაფერი ქართული და ვამაყობ იმით, რომ ქართველი ვარ… ტანისამოსმა ამას უფრო გაუსვა ხაზი.

-არის თუ არა რაიმე ტენდეციები ან ინოვაციები ტატუს  ინდუსტრიაში, რომლითაც თქვენ აღფრთოვანებილი ხართ…

 – აღფრთოვანებული ვარ ხელოვნური ინტელექტის მიერ შექმნილი ტატუ დიზაინებით. ასევე მომწონს ტატუ არტისტების შეჯიბრი, რომელიც ძალიან  საინტერესო და სანახაობრივია!

 -როგორც ვიცი, ქმნით სერიალს, გვიამბეთ გადაღებების შესახებ…

– ჩვენი სერიალი, ფაქტობრივად, რეალითი შოუა, რომელიც ჩვენი სტუდიის ნამდვილ ამბებზეა ძირითადად დაფუძნებული. ძალიან სახალისო და კარგი საყურებელია. სცენარს სიუჟეტს ყველაფერს ჩვენთვითონ ვაკეთებთ, და რაც მეტს ვიღებთ მეტად იხვეწება, მეტი ერთგული მაყურებელი უჩნდება და სამომავლოდ ვფიქრობ, რომ დიდ წარმატებას მივაღწევთ. მჯერა, რომ მალე სპონსორებიც გამოგვიჩნდება და უფრო განვავითარებთ.

 -გვიამბეთ, თქვენი სამომავლო გეგმების შესახებ…

– სამომავლო გეგმები ძალიან ბევრია… მინდა, რომ რაც შეიძლება მეტ კონვენციაში მივიღო მონაწილეობა, მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ჩემთვის არის პირველი ადგილის მიღება მსოფლიო შეჯიბრზე.

#drpkhakadze  #shenisilamaze  #gochadze 

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.